2013年9月11日 星期三

歐陽靖 ─ 起跑,愈跑愈美麗 長跑改變我的人生


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塑身特訓班 歐陽靖 ─ 起跑,愈跑愈美麗  長跑改變我的人生
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歐陽靖 ─ 起跑,愈跑愈美麗  長跑改變我的人生
夏季清晨,空氣涼涼冷冷的台北街頭,美麗的女人在預備起跑,起跑使她的人生風景都改變了顏色,如今她要對我們說她的故事,讓我們一起來聽!

她是一個有著特殊的人生歷程、生命故事的怪怪美少女,因為自己生性低調,卻自小因身為諧星之女而飽受師長、同儕的注目之苦,歷經長年的憂鬱症、飲食失調的慘綠青春,如今「長跑」讓她綻放自我的真顏色,她喜愛藝文、搖滾、創作,敢於對社會有意見,同時也是一個女子長跑健將!在成功完成了一次全程馬拉松賽跑,與一部十多萬字的長篇小說創作等等挑戰之後,她說她還要再跑、再寫,往更高的目標邁去,接下來十年內她許下要征服「超級馬拉松(八十四公里長程)」的目標,不為別的,就為了證明自己可以。

這樣一個面色白皙美麗,但仍然有滋有味、有聲有色的氣勢女孩,冒著凌晨不睡,與我們來拍攝台北無人的街頭,女孩起跑。她的面色沒有被迫早起的疲態,反而仍精神奕奕,有說有笑與我們分享跑者的種種。訪談當中在我們面前連皮咬著奇異果,侃侃而談她從不運動的憂鬱、暴食厭食少女走到今天這個面貌的過程,「那是一個生命中必須去做的事。」最後的結論好像是如此這般,她如今仍清楚記得「第一次」決定出門跑步的夜晚:「那是在我工作的東京街頭,陪伴我六年歲月的貓貓死去的隔天,夜晚的風很冷,我只是跑著,卻覺得過去這些年的人生歷歷在我眼前閃過,我想著我走過的那些,所有的傷痛、挫折、曾經不被相信的感覺,身體跑著,就突然覺得一切都可以面對了。我走過了那些,我也可以度過新的人生。」

現在,正是她新的人生!

在那之後她立下跑馬拉松的願望,因為自己雖然從來不跑步,但她想要告訴天國的貓貓弟弟:往後沒有你的陪伴,我會更堅強的面對人生的一切。而她也的確做到了。

長跑者的點點滴滴 跑步是不是會讓腿變粗?

歐陽靖笑說,許多女孩都問她:跑步不是會讓腿變粗嗎?她總回答:「等妳真的開始跑、並且堅持跑下去的時候,在妳還不需要擔心腿變粗的程度之前,妳就自然不會在意那件事情了!」她說,女孩們總是有各式各樣的理由,無法好好面對自己的身體,如同青春期的她,經常因為自己的身體不夠纖細、腿也不是標準的「鳥仔腳」類型而感到自卑,但當她開始跑步、熱愛上跑步之後,她覺得自己連審美觀都改變了:「現在我好迷戀看到女人有力量的下半身,有肌肉的、壯碩的腿腳也覺得好美、好美。」現在,她連看著自己身體的傷疤都珍惜,因為那是自己曾經努力活過的痕跡!

「女生是情緒的動物。」她解釋:青春期時光因為愛美,所以曾經用很激烈的方法長時間地斷食瘦身,這也導致了飲食的極端化:「不管遇到任何壓力、不愉快,因為不運動,所以就靠吃來發洩,但大吃過後又因為罪惡感,讓自己陷入很長久的憂鬱、厭食之中。但跑步之後這一切都改變了,所有憂鬱而來的壓力或者音壓力而來的憂鬱,我都可以用運動來調節、釋放,讓身體回到一個健康與彈性的狀態,也更能面對自己、面對生活。

『長跑讓我從一個自卑的少女,變成熱愛自己身體的一切,

即使是身體的傷疤,那也是我曾努力生活的痕跡!』

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嬌蘭之家 喜慶百年 承載歷史重新開幕

位於法國香榭麗舍大道68號的嬌蘭旗艦店於今年進行更新工程,預計於秋天重新開幕,並成為全球最大的單一品牌香水及化妝品旗鑑店。這棟建築的歷史可追溯至1914年,當初在麗池(the Ritz)協助下,由嬌蘭家族委託該飯店建築師查爾•謬思打造,現已被列為歷史文物,更是到法國旅遊必去膜拜的文化中心之一,2013年嬌蘭旗艦店重邀新裝潢,邀請LV、Dior御用的空間設計師-彼得•馬里諾(Peter Marino)擔任這項重責大任。建立於近一個世紀之前的嬌蘭精品店, 百年之後嬌蘭仍繼續創新,以永不止息的熱情,繼續邁向未來百年為女性追求美麗的嶄新旅程。


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夢幻品牌repetto  第一支同名香水

擁有超過60年歷史,法國芭蕾舞鞋殿堂夢幻品牌repetto,再次開啟新的章節,推出第一支同名香水,repetto香榭芭蕾女性淡香水,由內到外散發芭蕾女伶的浪漫香調,先由西洋梨與櫻花的完美融合拉開序幕前調,中調是玫瑰精粹與香橙花似甜美女人味溫柔縈繞肌膚,後調則是香草與琥珀木的溫暖濃郁。repetto邀請到獲得國際香水大賞之最佳調香師殊榮的Olivier Polge打造專屬repetto柔美無暇香氛公式。Olivier Polge表示「在這柔美無瑕的香氛公式中,肌膚仿若被絲滑柔順緞面輕撫著,身體則是被最無限的優雅氛圍縈繞著,其中的玫瑰精粹香調就像芭蕾舞伶身上所穿澎澎舞衣,在旋轉跳躍的同時完美展現出女人最嬌柔、迷人、性感的精髓」。


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旅行除了令身心放鬆,也是很好的自我療癒方式。作者在一個人的環島之旅中,讓途中遇見的人與事,成為「認清原本的自己」的資源,藉以紓解情緒、學會面對、實現成長。

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