2022年8月2日 星期二

熟年夫婦還有愛嗎?專家曝為什麼熟齡期是重新審視婚姻的關鍵


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2022/08/03 第6008期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份
醫藥新知
健康焦點
保健優概念
 
醫藥新知
發現脂肪肝怎麼辦?如何改善與治療?脂肪肝放著不理當心肝硬化
資料來源/美國肝臟基金會(ALF)KingNet 國家網路
非酒精性脂肪肝特徵就是肝細胞中的脂肪過多,而不是因酒精造成的。肝臟含有一些脂肪是正常的。但是如果超過5%的肝臟重量是脂肪,就定義為脂肪肝(脂肪變性)。 非酒精性脂肪肝分為兩種: 1.單純性脂肪肝:表示肝臟中有脂肪,但很少或肝臟幾乎沒有發炎或肝細胞受到損傷。 2.非酒精性脂肪性肝炎:肝臟中除了脂肪外,同時還伴隨肝炎(即肝臟腫脹或炎症)和肝細胞損傷。炎症和肝細胞損 …more
 
三高族留意!醫:預防染疫後中重症,掌握這3招自保
陳志銜醫師長春藤預防醫學健
新冠病毒肆虐全球超過2年,現已有越來越多數據顯示,患有三高,會加重染疫後的死亡風險,而其中高血脂患者,確診後的死亡風險竟高達2倍。 為什麼三高是染疫後的危險因子​ 陳志銜醫師說明,每個人都可能是病毒的目標,不過由於三高通常連帶有肥胖、心血管方面等疾病,像這樣身體本身有問題,在面臨免疫功能下降的狀況時,就沒有足夠的抵抗力能夠戰勝病毒,導致染疫後容易引發中重症 …more
 
健康焦點
吃薑黃補充劑其實身體難吸收?專家:不存在支持使用維他命補充劑的科學
林慶順教授(科學的養生保健站長)科學的養生保健
Medicine Net(醫藥網)今天(2022-8-2)發表Dietary Supplements: Are You Throwing Money Away?(膳食補充劑:你是在把錢扔掉嗎?)。作者是Dennis Thompson。我把它翻譯如下: 一項新的 HealthDay/Harris 民意調查顯示,大多數美國人對膳食補充劑深信不疑。每4 人中有近 3 人每天服用某種補充劑,但許多人錯誤地相信這些補充劑的有效性,因為事實上它們並不能幫助人們活得更久或更健康 …more
 
保健優概念
熟年夫婦還有愛嗎?專家曝為什麼熟齡期是重新審視婚姻的關鍵
編譯/蔣德誼50+
編按:熟齡離婚近來蔚為風潮,日本熟齡雜誌針對150名50∼70歲熟齡女性的調查結果,在129名已婚者中,有109人曾經想過離婚;但在被問到對另一半是否還有感情時,又有約85%的受訪者表示肯定。離婚諮詢師認為,熟年期是重新審視、調整夫婦相處的一波高峰期,也是夫婦是否能相伴度過人生下半場的關鍵。 迎接人生百年時代,若簡單地一分為二的話,50歲便可說是折返點了。子女的養育逐漸告一 …more
 
當人生感覺倦怠時送自己一個改變的機會!但必須「篩選機會」,不是所有的機會都適合你的人生
克服倦怠:30種突破困難,心不累的時報出版
克服倦怠法+困難突破法 要克服倦怠需要篩選機會。在機會面前,無論是自然形成的機運,還是自己開創的機會,都需要有「機會警鐘」在自己的思維。 機會是由兩部分而來。其一,是自然形成,也就是機運。其二,是自己創造,也就是開創。 太多人誤把從天而降的好事高估,以至於生活感到失望,倦怠感也就因而加劇。要克服機會抉擇所造成的倦怠,就要謹慎選擇機會,因為錯誤的機運,比沒 …more
 
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