在家工作用「穿著」省電！無印良品亞麻系列好透風讓你少開冷氣

	【人類智庫健康生活週報】提供中醫養生智慧，及最新、最實用的養生健康知識，和你一起呵護全家人的健康！ 【常春藤e起學英語】精選最精采的文章，時而新奇有趣，時而發人深省，透過閱讀喜歡的事物學習英語。

★ 無法正常瀏覽內容，請按這裡線上閱讀 新聞  健康  u值媒  udn部落格

2021/06/03 第919期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份 美食主義 冬瓜肉片炒苦瓜 時尚美妝 草綠色玻璃瓶身 宅在家噴GUCCI翡冷翠香水療癒心情吧！ 流行追蹤 在家工作用「穿著」省電！無印良品亞麻系列好透風讓你少開冷氣 最新情報 夏季電費開跑、居家防疫用電量飆高 達人揭省電撇步   冬瓜肉片炒苦瓜 內文摘自：U值媒╱【食譜】冬瓜肉片炒苦瓜 餘味苦中帶些清甘的美味 作者：航迷老叟 材料 冬瓜一塊 綠苦瓜半條 五花肉 甜椒 豆豉 作法 1.冬瓜一塊去瓤去皮，去皮一定要乾淨，不要留有硬皮，再將冬瓜切成薄片，儘量薄不要厚。 2.苦瓜破開，用勺子刮去苦瓜瓤，切成條。 3.大甜椒去芯後切成辣椒條；大五花肉片、豆豉、蒜片各適量。 4.鍋燒熱例少量的油，倒入五花肉小火煸炒，煸出油，炒五花肉要有耐心，肉香味才能出來。 5.油份炒出後將大五花肉拔向鍋邊，倒入豆豉和蒜片小火炒香。 6.轉大火倒入苦瓜、大青椒、冬瓜片炒均，加適量的鹽，大火翻炒至冬瓜片變軟變色，己放豆鼓不用加醬油。 7.翻炒至冬瓜炒融並粘在苦瓜上，最後加適量的雞精，炒均起鍋。 文章來源/食譜/冬瓜肉片炒苦瓜 餘味苦中帶些清甘的美味 U值媒╱航迷老叟     草綠色玻璃瓶身 宅在家噴GUCCI翡冷翠香水療癒心情吧！ UDN╱記者吳曉涵 最近大家待在家時間變長，難免心情有點苦悶。不少藝人、KOL都紛紛在網路上分享居家生活，像是做甜點、點香氛蠟燭、重新佈置居家擺設等等活動，都讓大家可以消磨時間又療癒身心，還有人趁機練習妝容技巧，也有人選擇用香水點綴好心情。 1921翡冷翠香水包裝方面，同樣使用煉金士花園系列靈感源於古代藥劑師木架上神秘藥罐外型。圖/GUCCI提供 特別採用了草綠色透明玻璃，向GUCCI標誌性顏色致敬，也呼應清新優雅的香調。圖/GUCCI提供 今年邁入100周年的義大利時尚品牌GUCCI，旗下煉金士花園系列香氛家族最近又迎來新成員「1921翡冷翠香水」。從名字開始就能感受到紀念品牌誕生年份和地點的用意，而氣味方面也特別選用鮮明的橙花油為主香調，並加入源自佛羅倫斯的香水檸檬果香，從成分到命名都延續了經典。 今年邁入100周年的義大利時尚品牌GUCCI，旗下煉金士花園系列香氛家族最近又迎來新成員「1921翡冷翠香水」。圖/GUCCI提供 煉金士花園翡冷翠香水，11,000元。圖/GUCCI提供 1921翡冷翠香水主成分橙花油以水蒸氣蒸餾法從橙花中提取而成，橙花油的植物氣息與香水檸檬迸發出的清新完美融合，後者比一般檸檬更清爽，同時帶有一縷幽微花香。而當中橡木苔的香氣帶有一種茂密森林中泥土般的質感，使得香氛更為濃郁、熱烈、持久，不分性別，四季皆宜。 煉金士花園翡冷翠香水，11,000元。圖/GUCCI提供 包裝方面，同樣使用煉金士花園系列靈感源於古代藥劑師木架上神秘藥罐外型，特別採用了草綠色透明玻璃，向GUCCI標誌性顏色致敬，也呼應清新優雅的香調。外盒同樣也是綠色調，台灣方面即日起在A4 Gucci專賣店獨家上市。 GUCCI煉金士花園系列香氛1921翡冷翠香水，特別選用鮮明的橙花油為主香調，並加入源自佛羅倫斯的香水檸檬果香，從成分到命名都延續了經典。圖/GUCCI提供   在家工作用「穿著」省電！無印良品亞麻系列好透風讓你少開冷氣 UDN/記者劉小川 最近天氣熱，但大家多數都在家工作與上班，冷氣自然得要開整天，害怕之後的電費帳單爆表嗎？那就從穿著上來想辦法省電吧！MUJI無印良品推薦大家在家穿著，特別重視「素材」，想要透氣清涼，可選擇「亞麻」素材的衣服，不僅舒適自在，透氣材質能讓身體降溫，冷氣溫度調高一點，搭配電風扇使用即可。 亞麻材質相較於一般天然纖維，更輕薄與吸濕速乾，帶來清涼的體感，兼具強韌與抗菌的特色，污垢不容易附著，也能直接用洗衣機清洗，且洗得越多次，反而會更柔軟，穿起來也會加倍舒服。 無印良品從2019年起，在部分女裝上使用有機亞麻，不使用農藥與化學肥料，讓素材生產過程更為安心與安全，且亞麻不只能做衣服外，種子能做成麵包或加工為食用油，短纖維還能製作成麻繩，整體對環境不會造成負擔。 今年春夏，無印良品亞麻系列加強設計巧思與顏色，如法國亞麻水洗紐結扣立領襯衫，不分性別都能穿，搭配中國結式的盤釦設計，可以當成薄外套，也能單穿，女款的水洗襯衫外套採用短版設計，能利用釦子的變化，搭配出不同風格；亞麻褲則不使用水洗加工，讓面料有硬挺感，其他包括亞麻綾織室內拖鞋及亞麻綾織舒適貼合拖鞋等，夏天宅在家中，也能感受舒適生活。 無印良品法國亞麻附口袋領巾/290元。圖/MUJI無印良品提供 無印良品亞麻綾織室內拖鞋/299元。圖/MUJI無印良品提供 無印良品女法國亞麻直筒褲/1,190元。圖/MUJI無印良品提供 無印良品女法國亞麻水洗襯衫外套/1,390元。圖/MUJI無印良品提供 無印良品法國亞麻水洗紐結扣立領襯衫/1,190元。圖/MUJI無印良品提供   夏季電費開跑、居家防疫用電量飆高 達人揭省電撇步 聯合新聞網 疫情期間國人多採居家就學及辦公，加上高溫炎熱，今（2021）年才5月即創下用電歷史新高，加上夏季電價起跑，如何「省電」持續成為民眾關注話題。家電達人486先生表示，除了開冷氣搭配循環扇達到快速冷房節電，放置循環扇的位置也要適當挑選。另外，電扇的扇葉設計是選購重點，注意小細節才能達到省電大成就。 進入溼熱的夏季，待在室內不開冷氣就容易感到悶熱難耐，但若不斷調低冷氣溫度耗電量相當可觀。486先生建議冷氣要選購變頻外，還要聰明搭配循環扇，能夠更迅速達到冷房效果。重點做到「使冷度平均」以及「加速變涼的速度」，使冷氣溫度不用調太低即可節省電費。 另外，循環扇要擺放在適當位置才能達到最佳效果，建議放在冷氣出風口附近當導風扇效果最佳。若想讓室內快速換氣通風，可將風扇面向窗外吹，讓室外空氣吸入、將室內熱空氣排出，產生有效空氣循環。若家中有樓上樓下空間，則可將循環扇放置在樓梯最低層並面朝樓上吹，可改善空氣流通。 家電達人提醒，選購電扇從小細節著手，能在節電之餘，達到更好的送風循環效果。486先生表示，以中央牌最新推出的DC節能扇舉例，經過特殊設計的海鷗仿生扇葉模擬海鷗翅膀特殊幅度，不但大幅減輕葉片重量、減少馬達負擔，同時能快速切割空氣，風量更大，風力更柔更靜音。搭配新一代DC數位變頻馬達做內旋式運轉設計，不但較傳統的擺頭式電扇更安全，也更節能省電。 台灣夏季溼熱，很多人覺得家裡有冷氣就可以當除濕機使用，但其實使用變頻冷氣除溼需要保持強力運轉，不如使用獲節能標章認證的變頻除溼機。選用變頻除溼機，達到設定濕度的時間較定頻除溼機節省約30%、電力省下約50%。掌握以上幾項省電小撇步，夏季電價開跑時省錢更有感。   •框出你的主導權 打造好人緣 想想，職場中誰是發話者？可能是脾氣暴躁的老闆，可能是動不動就哭的女職員。他們可以是主角，然後大家一起不愉快，你也可以搶回主導權，最後皆大歡喜。善用你的框框，打造職場好人緣 ！ •《永遠的我們》一方漸漸失去能力，一方漸漸失去對方 《永遠的我們》講的是一對男同志，其中一位得了失智症，一同踏上一段旅途的故事。電影更多的重點是在講當事人面對逐漸失能的心情，以及伴侶的心情，這可能是每個人人生中都會遇到的問題。有些小趣味，有很多的思考，也有相當不少的眼淚。

本電子報著作權均屬「聯合線上公司」或授權「聯合線上公司」使用之合法權利人所有， 禁止未經授權轉載或節錄。若對電子報內容有任何疑問或要求轉載授權，請【聯絡我們】。

免費電子報 | 著作權聲明 | 隱私權聲明 | 聯絡我們