2024年5月29日 星期三

正確做好兒童防曬


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2024/05/30 第866期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份
本期主題 正確做好兒童防曬
新書上架 異位性皮膚炎 皮膚照護、用藥選擇、新型藥物大公開
 
     
正確做好兒童防曬
臺灣皮膚科醫學會《健康世界》
隨著夏日的來臨,紫外線對皮膚的危害民眾不可不慎。目前的研究證實,紫外線中波長較短的UVB波段直接造成皮膚曬紅、曬傷,較長的UVA波段因爲穿透力更高,能進入皮膚真皮層,並且在陰天、室內同樣存在,所以長期曝曬可能造成皮膚皺紋與黑斑。為了避免皮膚遭受到紫外線的傷害,皮膚科蔡文騫醫師說正確做好防曬及塗抹防曬產品,是很重要的課題。

市面上有許多防曬產品,最重要的是必須要經過食藥署登記許可,因為防曬產品屬於特殊含藥化妝品管理,需要確認其有效成分種類、濃度,而民眾在選購的時候,面對琳瑯滿目的商品種類,時常不知道如何挑選。對於防曬用品了解甚深的蔡醫師表示,選擇防曬產品的三大重點是1.UVB的保護力標示(SPF),2.UVA的保護力標示(有多種系統如PPD、PA++、UVA標章、UVA星等),3.防水標示。蔡文騫醫師進一步提到,我們在做防曬成分分析時,可以簡單將其分為物理性跟化學性,物理性成分較無安全性擔憂,但也有奈米化、噴霧劑型等考量,化學性成分一般民眾更難辨識與判斷,所以在選擇上要審慎評估。

不僅大人要做好防曬,兒童族群的防曬更需要重視。因為兒時皮膚常曬傷會增加以後罹患皮膚癌機率!

皮膚專家邱品齊醫師指出,小孩的皮膚特性跟成人有很大的不同,一般來說,兒童防曬有些基本原則要遵守:不要在毫無防曬措施下就曝曬強烈陽光過久,依照不同的年齡使用不同的防曬措施(防避、遮蔽與防曬產品),兒童防曬選擇建議以安全優先為標準,並且教育兒童正確的防曬觀念。

很多父母並不清楚小朋友是否需要使用防曬品?小孩使用的防曬品和大人一樣嗎?台灣兒童與青少年皮膚醫學會周宛儀醫師表示,美國皮膚科醫學會和兒科醫學會都建議,六個月以上的嬰幼兒才開始使用防曬產品,主要是因為嬰幼兒皮膚和體重的比值相較於成人來得高,同時嬰幼兒皮膚屏障還未發育成熟,比較容易吸收塗抹於皮膚的物質。因此,大人的防曬產品小朋友不見得適用,兩歲以內孩童建議選擇純物理性防曬產品(成分主要為氧化鋅和二氧化鈦),除了比較不容易刺激皮膚之外,也相對不容易被皮膚吸收,使用上較為安全。

大力提倡防曬並身體力行的臺灣皮膚科醫學會黃毓惠醫師說,目前台灣兒童與青少年皮膚科醫學會提供以下的兒童防曬建議:

所有年紀的兒童都可以用遮蔽的方式(撐傘、戴帽子)或穿著有衣物防曬係數 UPF ≥50的防曬外套、口罩或袖套來防曬。原則上,六個月以下的孩童還是以避曬為主,此階段不建議使用任何防曬產品。而六個月以上的孩童除了避曬,還可以選擇具有廣波段防護能力且SPF≥30的防曬產品來做防曬。孩童的防曬品選擇是需要更多的安全考量及更高的挑選標準。

(文章相關訊息請上《健康e世界》網站)

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