2014年1月22日 星期三

成大研究:六個月至一歲 腸病毒死亡率最高


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2014/01/23 第3924期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份
本期索引
醫藥新知 成大研究:六個月至一歲 腸病毒死亡率最高
「公主病」有解藥 全身疼痛BYE了
腹腔鏡切攝護腺癌 性能無損
愛吃花生 肝癌風險提高?
做「心臟震波」 阿伯胸悶改善了
健康焦點 立馬如意操 4招隨時隨地做
天天5蔬果 團圓飯也能「素素看」
高雄凱旋醫護來健身 運動中心伺候

醫藥新知
 
成大研究:六個月至一歲 腸病毒死亡率最高
記者修瑞瑩/台南報導/聯合報
成大研究團隊發現,幼兒六個月到一歲大時,因體內腸病毒抗體濃度低,一旦感染,重病的機率呈倍數成長,死亡率最高;即將上市的腸病毒疫苗,建議在幼兒六個月大前完成注射才有效果。

成大傳染性疾病及訊息研究中心研究員、成大醫院急診部醫師王世敏表示,研究團隊已找到腸病毒抗體濃度標準,抗體要在「中和濃度」之上才能保護。

他說,國外已研發腸病毒疫苗,即將上市;團隊研究注射疫苗後,抗體必須達到中和濃度,同時持續一年以上;成大研究成果對於未來腸病毒的治療方向具有重要意義。

疫苗注射的時間,配合幼兒體內的抗體濃度,研究團隊建議比照小兒麻痺疫苗,分別在出生後二、四、六個月各注射一劑,效果最強。

王世敏指出,成大多年來研究腸病毒的致病機轉,最新發現幼兒體內腸病毒七十一型抗體濃度達到最低時,與一般人感染腸病毒相較,前者病毒量倍數成長,重症機率大幅增加。

「六個月到一歲大的嬰幼兒,感染腸病毒的死亡率最高。」王世敏說,這可能與病毒與宿主間互動的模式有關,也與人體細胞接受器的感知相關,讓病毒在抗體低時更為活躍。

 
「公主病」有解藥 全身疼痛BYE了
記者蔡容喬/高雄報導/聯合報
60歲劉女士原本是快樂的家庭主婦,10年前罹患乾燥症後,身體上常為疼痛所苦,簡單的掃地、下廚等家事都做不好,連騎機車出門都無法轉動脖子,最後被確診為續發性纖維肌痛症,但止痛藥治療效果不佳。去年她開始服用健保新藥利瑞卡(Lyrica),症狀緩解許多,也能開心和朋友出遊了。

高醫過敏免疫風濕科醫師吳正欽發現,門診有不少免疫風濕類疾病的女性患者,治療期間全身會出現漸進式疼痛,尤其是頸背、膝蓋等處,更讓患者經常痛到喊「想死」,但照X光、抽血檢查又找不到病因。吳正欽說,這類患者很可能罹患了俗稱「公主病」的纖維肌痛症,須由醫師正確診斷並長期治療,才能擺脫痛不欲生的命運。

高雄長庚神經內科系、腦功能暨癲癇科主任莊曜聰指出,纖維肌痛症患者好發於30至50歲女性,男女比例約為1:7,且又以免疫風濕疾病患者罹患率更高,經常全身痛、睡不好、全身無力、疲憊,吃止痛藥、打止痛針都無效,痛起來彷彿全身被玻璃碎片插入,超過6成患者發病後1至2年才確診,推估南部約有4萬女性受影響。

吳正欽說,上述劉女士不僅肘關節、大腿單點疼痛,後期疼痛蔓延至全身,只要輕微碰觸,都疼痛難耐。此外,一名年約30歲的百貨公司櫃姐,罹患紅斑性狼瘡後,全身疼痛和疲勞症狀也伴隨出現,她經常請假影響工作表現;因外表沒有明顯症狀,飽受排擠,後來更引發憂鬱症狀。

兩名患者去年6月開始接受健保新藥利瑞卡治療,半年後疼痛症狀緩解3成,失眠頻率也大為降低,生活品質改善不少。吳正欽呼籲,如果女性有全身痛、容易累,失眠症狀持續超過3個月,身體檢查找不出原因,並不一定是罹患憂鬱症,可向神經、風濕免疫、復健或疼痛科等科別諮詢,不要隱忍或自行吃止痛藥。

 
腹腔鏡切攝護腺癌 性能無損
記者王昭月/高雄報導/聯合報
國內攝護腺癌病例一年約增4000人,選擇先進的海福刀、冷凍刀、達文西機器手臂等療法,費用動輒2、30萬。高雄義大醫院多年來發展改良版腹腔鏡攝護腺根除術,除大幅降低醫療費用,也維繫患者較好的禁尿功能與性能力。

攝護腺癌好發於5、60歲中老年男性,且有年輕化趨勢,由於傳統開放性攝護腺切除術,傷口達15到20公分,出血量上千CC,術後2周才能拔尿管,禁尿功能恢復慢,需包尿布達一年半載且損及性功能,讓許多人忌於求醫。

高雄58歲的王先生及66歲的康先生,都因為順帶檢查PSA(攝護腺癌症指數),意外確診罹患攝護腺癌,兩人到義大醫院接受腹腔鏡攝護腺根除術,術後一周就出院,很快恢復禁尿功能並維持雄風,兩人昨天相偕呼籲中高齡男性,勿諱疾忌醫。

義大醫院泌尿科主任林嘉祥表示,攝護腺位在兩條性神經旁,手術時要處理癌細胞又要保留性神經,常「左右兩難」,義大醫療團隊十年來不斷精進技術,至今針對尚未轉移的局部攝護腺癌已能在利用4個很小的傷口完成攝護腺癌切除,控制癌細胞,並保留患者的性功能及禁尿功能。這種「改良版」手術發展已臻成熟,費用僅需2、3萬元。

他表示,攝護腺癌不似惡性癌症會立刻致命,卻嚴重影響生活品質,未及時治療,癌細胞一旦侵犯,有人會尿不出來;有人因來不及跑廁所,尿濕衣褲;有人血尿、下半身癱瘓。但他發現,許多人仍缺乏病識感。

他建議,男性年屆50歲、有頻尿症狀,最好抽血檢查PSA,如果指數超標且持續飆高,即要警覺,有家族史的男性,最好提早到40歲篩檢,篩檢前3天應禁慾,不騎單車,「愈早發現,才能愈早治療」。

 
愛吃花生 肝癌風險提高?
採訪整理/記者詹建富/聯合報
Q:聽說黃麴毒素會導致癌症,我先生平常特別愛吃花生,又是個B型肝炎帶原者,我很擔心,他將來會不會得到肝癌?

A:台灣有九成左右的肝癌病人與感染肝炎病毒有關,但也不可忽略黃麴毒素對肝臟健康的危害。

黃麴毒素由黃麴菌(aspergillus flavus)產生,菌喜好高溫高濕環境,除了花生外,黃豆、玉米、小麥等五穀雜糧類,由於運輸、儲藏及食品加工方法不當,都可能造成黃麴菌孳生,進而產生黃麴毒素。

台灣地處亞熱帶,天氣濕熱,增加穀類等食物發黴的機會,進而出現黃麴毒素汙染。根據台大及衛生主管機關於多年前的調查,以花生粉及花生醬汙染情況最嚴重,番薯粉、麵粉、豆腐乳、魚乾或紅棗、黑棗等中藥材,若無真空包裝或開封後沒放入冰箱,也難逃黃麴毒素汙染的命運。

黃麴毒素無法靠一般烹飪方式去除,必須以攝氏260度高溫烘烤,才能除去。

研究證實,黃麴毒素是致癌物質,它會直接攻擊細胞中的DNA(去氧核醣核酸),引發肝細胞突變、肝纖維化及肝細胞壞死,甚至造成肝癌。許多人飲酒時,喜歡搭配花生下酒,若本身有B型或C型肝炎,病毒、酒精,若再加上黃麴毒素,大大提升罹患肝癌的風險。

建議B肝帶原者及C肝感染者,應減少碰酒及醃製食品,並購買真空包裝的米、豆、麥、五穀雜糧;若要吃花生,宜選擇帶殼花生,並在保存期限內吃完;食物已發黴,就要丟棄。研究顯示,多吃富含葉綠素的食物,如綠色蔬菜,可降低黃麴毒素引起的染色體突變的毒性作用。

諮詢/好心肝門診中心肝膽腸胃科主任郭建興

(本專欄每周四在健康版見刊)

 
做「心臟震波」 阿伯胸悶改善了
記者余佳穎/板橋報導/聯合報
66歲黃伯伯因常胸悶,求診發現動脈阻塞導致心肌缺血,雖然曾做3次心導管手術,仍無法有效改善;日前他接受「心臟體外震波」治療,經過3個月療程,症狀明顯改善。

「半年前走個樓梯就會喘,現在好太多啦!」黃伯伯說,除心導管手術,已經吃1、2年的藥,但都不見改善。心臟震波治療後,他搭配清淡飲食、規律運動,也覺得「年輕許多」。

亞東醫院心臟內科醫師林恆旭表示,心臟震波療法利用超音波定位,再接受1個小時的超音波治療,經3個月、9次療程,讓心臟周圍的小血管增生,可攜帶充足氧氣、養分給心臟,「就像高速公路塞車,我們就開闢便道。」

利用心臟震波療法,病人不需麻醉、住院,且屬於非侵入性治療,安全性高,也沒有重大副作用。

心臟內科主任吳彥雯說,心臟震波適合心絞痛和心肌缺血的病人,傳統依嚴重程度透過吃藥、裝支架、繞道手術治療,「但對血管脆弱的病患,無法進行開心手術,而藥物幫助有限。」

不過療程並非一勞永逸,吳彥雯說,還是要「靠自己」維持,「控制飲食,規律運動,才是維持健康的不二法門。」

林恆旭表示,由於此項療程不受健保給付,3個月的花費為22萬5千,而傳統裝支架,一支則要7萬元。

 
健康焦點
 
立馬如意操 4招隨時隨地做
記者黃文彥/台北報導/聯合報
國泰醫院物理治療師簡文仁推出「迎春立馬如意操」,馬年象徵以剽悍的身心馳騁在叢林職場,他希望這四套動作能讓大家「立馬(音同台語,你也)如意」,馬年成功。

這套迎春立馬如意操是簡文仁設計的第二套馬年如意操。從2002年開始,簡文仁連續12年在國泰醫院大廳發表他的生肖如意操,終於在蛇年完成十二生肖最後一塊拼圖。對於今年是否規畫「生肖操2.0」,簡文仁一度不敢肯定;但他最後仍在過年前一星期,站在熟悉的醫院大廳,在病患面前再展生肖如意操。

這套擁有四種動作的迎春立馬如意操,包含「馬步迎賓,請上座」、「馬仰人翻,忙補錯」、「馬不停蹄,有節奏」、「馬到成功,四方賀(喝)」讓民眾迎來馬年之餘,也能隨時隨地鍛鍊身心。

簡文仁也強調,這四套動作包含運動最基本的肌力、協調、有氧與關節活動,一次完成四套動作,每次約耗時5分鐘,早晚各做一次,60公斤成人大約可消耗熱量360大卡,相當於健走一萬步。

簡文仁的「生肖操1.0」,平均設計約需花2、3天,今年進入第二輪升級版後,速度明顯加快。他說,今年的如意操是自己爬四獸山時想出來的,費時半天就完成動作設計。

對於2002年那套「七馬躍出操」的馬年如意操1.0版,簡文仁自嘲,當時很多動作都不太成熟;然而,動作是否成熟並非重點,重要的是保持快樂的心情做運動,這也是當初設計生肖操的初衷。

2.0版本生肖操是否會再持續下一個12年?簡文仁笑著表示,「那要看觀眾捧不捧場了。」

 
天天5蔬果 團圓飯也能「素素看」
鄭欣宜/大林慈濟醫院營養師/聯合報
面對一成不變的大魚大肉,今年團圓飯想「素素」看嗎?素年菜,清爽又少負擔,注意以下飲食原則,多點巧思,祝大家過個健康好年。

1.均衡飲食,餐餐七分飽:過年親朋好友相聚難免大吃大喝,建議準備年菜時,可將年菜菜量減少、樣式增多,並均衡攝取五大類食物,細嚼慢嚥。

2.多蔬果,健康真享瘦:建議以富含纖維的蔬菜入菜,火鍋可選用高麗菜、白蘿蔔、番茄作為湯底,取代大骨湯、濃縮高湯。年菜可以綠花椰、青江菜、芥菜(長年菜)、大番茄等當作擺盤。天天5蔬果,每餐至少半碗煮熟青菜、至少兩顆拳頭大水果,提供膳食纖維,也可解油膩及提供豐富的維生素礦物質。

3.少油脂,清爽無負擔:蒸滷烤或紅燒取代油炸油煎;建議以豆腐、豆包、豆乾等植物性蛋白質取代三層肉、香腸、臘肉、培根等高油脂加工品。

 
高雄凱旋醫護來健身 運動中心伺候
記者蔡容喬/高雄報導/聯合報
「不當血汗醫院,要讓員工更樂活!」高雄市立凱旋醫院為了鼓勵員工多運動,最近大手筆投入兩千萬元,將地下一樓改造為員工運動中心及餐廳,昨天正式啟用,設計感十足。院方特別舉辦闖關活動,參與員工說,感覺就像在異國風休閒中心內用餐、運動,「以後一定常常光顧!」

凱旋醫院院長陳正宗說,現在外界都愛對醫界扣上「血汗醫院」帽子,希望透過休閒設施的大升級,讓醫護人員及員工適時紓壓,更有活力服務病友及民眾。

凱旋醫院日前進行問卷調查,發現員工平均每周運動次數少於兩次,與國民健康局提倡的「運動333原則(每周運動至少3天,每次30分鐘,心跳達130下)」差很大,去年7月投入兩千萬元改造地下室175坪空間,打造健康餐廳、健康中心及心情會議廳,餐廳菜色由營養師設計,每天更換,且每道菜都標出熱量,方便員工進行飲食控制。

此外,健康中心聘請有氧、律動教練,每周固定時段開課;健身房比照外面設施,有體感遊戲和健身器材,全天候提供員工刷卡進出,方便隨時健身。心情會議廳可提供員工較輕鬆的開會或聚會,空間設計上還可叫外燴舉辦派對,聯絡大家情感。

精神科醫師許兆瑋昨天到場參加闖關遊戲,他表示,自己平均每一到兩周會去公園跑步,他表示,健康中心的設計很有時尚感,「看了就很想常常來,以後應該會很勤快來運動!」

 
 
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