新世代慢跑鞋來臨！結合輕量、永續精神與機能為顯學

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2022/04/21 第964期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份 美食主義 糖醋帶魚 時尚美妝 在家中度假吧！瑞典香氛Vana Candles推香氛蠟燭暖燈組 流行追蹤 新世代慢跑鞋來臨！結合輕量、永續精神與機能為顯學 最新情報 三奇美徑系列活動5月開跑 林峻輔邀民一「騎」遊冬山   糖醋帶魚 內文摘自：U值媒╱【食譜】超級解饞海鮮家常菜糖醋帶魚 營養鮮美酸甜適口 作者：航迷老叟 材料 帶魚（量隨意）、蔥段，蒜瓣，薑片，八角，蔥。 糖醋調料： 玉米粉，砂糖，食鹽，醬油，食用油，料酒和醋（根據帶魚的多少決定用量） 作法 1.帶魚退冰洗淨，去掉表面的油鱗，切成長的段。蔥薑蒜花椒鹽料酒少許，略醃可使其祛腥入味兒，約十來分鐘即可。 2.將澱粉放在盤子裡調汁：將鹽、砂糖、醬油、料酒、和醋調成糖醋汁放在碗中備用，白糖和醋要多一些，然後要嚐一下鹹淡，根據自己的口味進行調整。 3.將鍋燒熱，倒入食用油。 4.將帶魚段逐一在玉米粉液中兩面裹勻，放入油鍋中文火煎炸。 5.當帶魚段成金黃色時撈出放在盤子中。 6.當所有帶魚都炸好以後，重新起鍋，鍋中倒入少許食用油，放入蔥段，蒜瓣，薑片和八角煸香。 7.將炸好的帶魚平放在鍋中，調大火，將調料快速轉圈倒入鍋內，並迅速地蓋上鍋蓋，燜一小會兒，同時，在調料碗裡倒點開水準備好，調成文火，打開鍋蓋，將碗中的水倒入鍋內，讓水沒過魚，蓋上鍋蓋再燜上約10-15分鐘（根據魚的多少掌握，魚多就多燜會）。 8.嚐嚐湯汁的味道，如果覺得還不夠再添加需要的調料，最後大火收汁。 9.關火，盛盤，撒上香蔥末，開吃。 文章來源/食譜/超級解饞海鮮家常菜糖醋帶魚 營養鮮美酸甜適口 U值媒╱航迷老叟     在家中度假吧！瑞典香氛Vana Candles推香氛蠟燭暖燈組 UDN╱記者劉小川 在後疫情時代裡，用香氣療癒，也能讓生活中點亮了自己的舒適圈。來自瑞典的香氛品牌Vana Candles在母親節推出了Urban Island 都會島嶼，可以陪伴母親在家中的都會島嶼，一同度假於居家氛圍之中。 瑞典的香氛品牌 Vana Candles推出的香氛蠟燭暖燈組，香氛暖燈在台灣手工生產製作，靈感源於瑞典創辦人 Robin Johansson對台灣這塊土地的喜愛，也特別打造金屬製的燭燈，透過極簡設計，與絕佳的手感設計，將線條與和自然的中性色調，完美詮釋了瑞典在生活中的美學設計。 承襲北歐哲學，依自然而存，順自然而生，並致敬福爾摩沙這個美麗的島嶼，也以環保美學專屬訂製四色禮盒，「夜幕黑」、「月光白」、「大地紅」、「鼠尾草綠」，並且高達70%的比例使用再生紙。品牌的願景也對全球氣候與環境擁有正向的影響，並也對地球環境盡一份心力。 「Urban Island 都會島嶼」香氛蠟燭暖燈禮盒即日起於實體店面及官網線上商店購買，享有新品售價3,480元。禮盒內含全新「Urban Island 暖燈、瑞典製純天然植物蠟 Karta 瑞典香氛地圖系列「JUK 尤卡斯耶爾維」或「MAL 馬爾默」。 Vana Candles JUK尤卡斯耶爾維，療癒木質調/990元。圖/Vana Candles提供 Vana Candles MAL馬爾默蠟燭，復古木質調/990元。圖/Vana Candles提供 「Urban Island 都會島嶼」香氛蠟燭暖燈禮盒JUK、MAL擇一搭配燭燈售價3,480元。圖/Vana Candles提供 Vana Candles用極簡與溫馨點亮居家的每個角落。圖/Vana Candles提供   新世代慢跑鞋來臨！結合輕量、永續精神與機能為顯學 UDN/記者曾智緯 Nike Pegasus Turbo Next Nature鞋，設計著重於保護地球的未來，並延續Air Zoom AlphaFly Next Nature和Nike籃球鞋Cosmic Unity於永續發展上的理念。圖/Nike提供 追求輕量、透氣以及回彈性和舒適腳感，一直都是各大運動品牌戮力的目標，但隨著環保意識抬頭。有著上述機能之外，還要帶有並使用永續精神的素材製鞋，儼然成為了新趨勢，無論在Nike或是adidas等品牌，近期推出的跑鞋，都能看見兼具了多項功能的設計。 【把永續精神帶入的經典跑鞋】 像是Nike的Pegasus系列，一直都以獨家技術和絕佳回彈力，受到專業跑者的青睞。而全新的Turbo Next Nature 是Nike在高性能鞋款設計領域的最新成果，著重於保護地球的未來，並延續於永續發展理念。所以每一雙鞋至少使用50%的再生材料製成，包括了中底的ZoomX泡棉、再生 Flyknit 紗線，帶來更安全的貼合體驗，同時具有跑者所喜愛的透氣和輕量感。而且Nike還把初代Pegasus Turbo鞋款的指標性疾速條狀設計，重新運用在這款鞋上，因此格外受到矚目。 ADIZERO X ALLBIRDS 2.94 KG CO2E碳排放量僅 2.94 KG，堪稱是Allbirds有史以來，碳排放量最低的一款跑鞋。圖/adidas提供 實施永續不落人後的adidas則與環保製鞋品牌Allbirds合作，攜手開發全新ADIZERO X ALLBIRDS 2.94 KG CO2E系列跑鞋。從原料、製造、包裝到運輸都層層把關，每雙鞋創紀錄碳足跡為2.94公斤，是一般跑鞋的25%。而且鞋面、襯裡、鞋帶和刺繡，皆採用超過50％的回收物料製成；同時鞋身重量減輕，也有助碳排量減少，每只鞋重量僅162公克，所以adidas也藉由這款鞋，宣布進入低碳製造跑鞋世代。 PUMA VOYAGE NITRO越野氮氣跑鞋3,980元。圖/PUMA提供 【降低阻力跑出最佳成績的利器】 近年PUMA跑鞋的研發重點都放在NITRO氮氣中底科技上，獨特的腳感甚至收穫了「如同踩在軟糖上」的美名。今年PUMA則延續相同技術，推出VOYAGE NITRO越野氮氣跑鞋，滿足更多元的戶外運動需求。搭配專為山林運動及越野路跑所設計的大齒刻痕耐磨大底，讓跑者在崎嶇不平的山岳路跑更加得心應手。為加強戶外山林運動的穩定包覆性，PUMA採用OPTIFIT 動態調節鞋帶綁繫系統，內側支撐設計讓腳部在鞋內保持中心位置，提供舒適性與中足穩定度。 延續前代UA FLOW一體式中大底技術，UNDER ARMOUR端出了UA FLOW Velociti Wind 2來迎戰白熱化的跑鞋市場。圖/UNDER ARMOUR提供 延續前代UA FLOW一體式中大底技術，UNDER ARMOUR端出了UA FLOW Velociti Wind 2來迎戰白熱化的跑鞋市場。擺脫傳統橡膠外底，在減輕跑鞋重量的同時仍保有中底避震緩衝、推進回饋及維持穩定的性能。並創新結合TATAMI獨特織法，將織紋互相交錯於鞋跟，符合人體工學編織，能貼合腳跟、緊鎖穩固腳踝，且捨棄過往塑膠支撐墊片，大幅減輕整體鞋款重量與足部負擔。BROOKS則因應波士頓馬拉松賽事，推出LAUNCH 9限定款鞋，搭載了避震中底科技 BioMoGoDNA和膨脹型回彈橡膠，創造彈力腳感。同時，中足轉換區能提升跑步的操控靈活度，是一款回彈力與速度兼具的跑鞋。 BROOKS LAUNCH 9 波士頓馬拉松限定鞋3,990元。圖/BROOKS提供 ADIZERO X ALLBIRDS 2.94 KG CO2E跑鞋3,890元。圖/adidas提供 UA FLOW Velociti Wind 2跑鞋4,980元。圖/UNDER ARMOUR提供   三奇美徑系列活動5月開跑 林峻輔邀民一「騎」遊冬山 聯合新聞網 宜蘭縣冬山鄉公所的年度盛事「2022三奇美徑系列活動」，不只萌鹿的彩繪稻田、自行車輕旅行、稻浪音樂會、熱氣球嘉年華，還有風箏節嘉年華，一連串精彩活動5月1日開跑，為期71天到7月10日。鄉長林峻輔邀請全國朋友來冬山玩，也提到三奇美徑為戶外空間，呼籲民眾親近大自然之餘，也要落實防疫。 「宜蘭版伯朗大道」的冬山三奇美徑，今年彩繪稻田以冬山火車站、地方創生夥伴「斑比山丘」的吉祥物小鹿為設計，目前已能看到黑、綠、黃3色水稻所顯現的圖案。可食地景的彩稻，5月會結穗成金黃景致，預計6月收割。 冬山鄉公所在三奇美徑規劃系列活動，5月周末共6場次的「自行車慢活桐花小旅行」，結合仁山植物園桐花步道，行銷稻浪美景、冬山的客家風情，意者可上伊貝特報名網查詢（https://bao-ming.com/eb/content/5175#25061）。 5月壓軸為28日的稻浪音樂會，屆時會有冬山國小管樂團、慈心青山少年合唱團、愛之旅合唱團、薩克斯風音樂家胡笙登台演出，美妙樂聲將飄揚在三奇美徑。 「熱氣球嘉年華」接棒上陣，6月4日、5日、11日、12日一連4天，再來是7月9日、10日的「風箏節嘉年華」，要帶領民眾感受三奇美徑的各種風貌。 鄉長林峻輔說，「冬山好好玩，好玩在冬山」歡迎全國好朋友，一起漫遊冬山、體驗大自然。他提到，雖然活動都在戶外空間，也請參與民眾落實戴口罩、勤洗手，以及注意防疫距離。   •Phone it in 不是打電話，而是…… David和外籍同事談起最近新進同事的工作表現。同事說了一句："He doesn't care about the job, he's just phoning it in."David心想，這同事整天在「講電話」，他倒是沒有發現這點。可別會錯意了，phone it in和打電話沒有關係。 •帶孩子去親子館擔心狀況不斷？哭鬧、尖叫、搶玩具……5種常見問題這樣應對 在親子館，孩子可能發生的突發狀況眾多，常令爸媽不知所措，本篇整理5種常見於親子館會發生的情形，邀請信義親子館館長劉蓉均為大家解答。萬一真的面臨這些問題時，爸媽就能從容以對。

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