從產地到餐桌,距離愈來愈短,因為縮短食物哩程,地產地銷,不只為了環保永續,也是為了享受新鮮原味。在國外,不少知名餐廳都擁有自家的菜園,主廚經常在農田採集食材,學習種菜,主廚和小農,互動頻繁,關係密切。在台灣,這股風氣也漸漸成形。
在陽明山上種菜的農友黃學,與北投老爺酒店主廚陳之穎是一對忘年之交,黃學在梯田上種植了20多種蔬菜,最近他腰傷復發,但夏季蔬菜該輪替播種,陳子穎知道後,答應他下午空班時,會帶領廚房的同伴們上山,一起幫他翻土種菜。
每周,現採的蔬果送到餐廳,陳之穎看到當季的絲瓜、大黃瓜、刺瓜、紫茄、扁蒲、紅蘿蔔、四季豆、綠竹筍,幾天後,絲瓜濃湯、普羅旺斯燉菜、橙汁紅蘿蔔絲、薑黃馬卡龍,便躍上餐廳的夏季菜單。
和主廚上山訪小農,日頭赤燄燄,正是瓜果生長的旺季,絲瓜長得肥碩,吸取了陽明山土壤的營養和淙淙流水的滋潤,風味特別清香甘甜,絲瓜表皮格外有股新鮮氣息。黃學對剛採收的絲瓜,用溼紙巾溫柔包覆,防止脫水,這是農人對作物的體貼。陳之穎在烹絲瓜前,刻意把皮削薄,保留更多絲瓜迷人的風味,也是尊重食材的智慧。
茄子也是夏日菜園裡最搶眼的當季蔬果,端午時節吃茄,有精神好的寓意,是台灣獨特的飲食習俗,長長的麻糬茄,躲在綠葉底下,但因為它的枝葉莖花都染上漸層紫色,所以一下子就被認出來。麻糬茄的口感比圓茄更細緻滑嫩,適合做涼拌或燉菜,中西皆宜。
黃學的菜園順著山坡闢建成梯田,多種蔬果混合生長輪作,茄子的旁邊種莧菜、地瓜葉,絲瓜架子下金針花草長得茂密,圍繞著梯田的竹林,地底綠竹筍準備冒出土,一欉欉倒伏的番茄是小鳥播種的傑作,無心插柳的收穫,野菜蓬勃生長,川七藤到處攀爬。
不設網室,因為他相信蔬菜在陽光微風照拂之下,才會鮮軟甘甜。看似隨心欲的菜園,其實黃學很有原則,他不使用化學肥料,不過度消耗地利,因此他的菜得到士林農會安全蔬果的肯定。
不隨便擴大供應量,踏踏實實種菜,只固定供應30位會員和一家餐廳,不定期在農會樂活蔬果市集擺攤,市集上的小農,每個人都對自己種的蔬菜負責,除了有農會把關檢驗,蔬菜包裝上都有姓名電話可供查詢,有的農友也歡迎你到菜園裡走訪。這就是小農市集可愛的地方,買菜之餘,也順便把安心帶回家。
我推薦的蔬菜:
士林農會樂活蔬果市集02-2882-8959
北投老爺酒店02-2896-9777
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