2016年3月17日 星期四

當紅「金銀鞋」 泰勒絲性感、陳妍希動感


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2016/03/17 第653期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份
美食主義 蘋果黑莓酥皮點心
時尚美妝 打造裸色時尚 妳一定要掌握的5大重點!
流行追蹤 當紅「金銀鞋」 泰勒絲性感、陳妍希動感
最新情報 皮膚想凍齡? 加強抗發炎、氧化
 

蘋果黑莓酥皮點心
出版社:高寶 內文摘自《艾拉的奇蹟廚房:告別過敏、慢性病,增強免疫力的無麩質蔬食料理》
作者:艾拉•伍德沃德 Ella Woodward
酥皮點心一直以來都是我最愛的點心之一,蘋果和黑莓是我最愛的組合,尤其是烤過後會呈現完美的紫色色澤!我喜歡烘烤酥皮點心的時候,杏仁、燕麥和楓糖配料融入所有水果營養,每咬一口都緩緩滲出水果精華。這個食譜沒什麼材料,你可以簡單混入任何東西,怎麼加怎麼營養啦!

4 人份材料
配料:
1 杯杏仁(200 公克)
1½ 杯燕麥(180 公克)
3 大匙椰子油
⅓ 杯楓糖漿(100 毫升)
2 小匙肉桂粉

水果層:
6 顆紅蘋果
2 杯黑莓(400 公克)
1 大匙楓糖漿
1 小匙肉桂粉

步驟
製作配料:
1. 先從脆皮層開始,只要把杏仁丟進食物調理機,攪拌幾分鐘打成粉狀,然後跟燕麥一起倒入攪拌碗。
2. 接著把椰子油、楓糖漿和肉桂粉倒入平底鍋,以小火溫煮,直到椰子油溶化,材料混勻為止。倒入燕麥杏仁混料,攪拌均勻,所有乾燥材料都裹上溼食材。碗靜置一旁。

製作水果層:
1. 做好配料後,蘋果削皮去核,剩餘的果肉切小塊,跟黑莓、楓糖漿、肉桂和淹過鍋底的滾水(約1 公分高)一起倒入平底鍋。
2. 蓋上鍋蓋,小火煮十分鐘左右,直到水果煮軟,煮的同時烤箱預熱至200 度。
3. 水果變軟後放在烤盤上,配料疊於表面,烤約二十五至三十分鐘,烤到表面呈現漂亮的褐色,就可以上桌大快朵頤啦!

文章來源/《艾拉的奇蹟廚房:告別過敏、慢性病,增強免疫力的無麩質蔬食料理》 高寶出版

 
 
打造裸色時尚 妳一定要掌握的5大重點!
UDN╱記者陳立儀

打造完美裸妝,不能放過任何一個小瑕疵。圖/NARS提供

每到春夏,彩妝界在一片粉嫩繽紛之中,純粹的裸色總是又會被送上潮流的舞台較勁,因為這個季節要的就是一個清爽啊!尤其換季之後服裝色彩也跟著鮮豔起來,裸色絕對是最容易搭配的妝容,不過要打造完美的裸妝,下列5大重點你一定要知道!

一、保濕、防曬做好做滿

如果肌膚過油或過乾,都會讓底妝看起來變得髒髒糊糊的,一眼就能看出化了妝,那可不行!所以上妝前請務必做好保濕的動作;如果T字部位容易出油,可以選擇添加保養成分、並且具有吸收多餘油脂和柔焦效果的妝前乳或CC霜。

另外,入春之後太陽露臉的機會愈來愈多,記得要貫徹防曬,可選擇SPF30/PA+++防曬係數的隔離乳或底妝品。

BOBBI BROWN彷若裸膚蜜粉餅,售價1,750元。圖/BOBBI BROWN提供

(左起)benefit蒲公英羞答答妍采露10ml售價1,040元、蒲公英妍采露30ml售價1,120元、蒲公英蜜粉盒售價1,200元。圖/benefit提供

二、不要放過任何一個小瑕疵

雖然說裸妝看起來就像沒上妝,但別忘了完美裸妝的用意是要打造像是天生的「好膚質」,所以千萬別放縱臉上的毛孔、斑點、小細紋和黑眼圈,也不要只上一層薄薄的底妝就以為大功告成,一定要仔細遮瑕。

BOBBI BROWN修護精華遮瑕祛黑筆、修護精華遮瑕提亮筆,7ml售價各1,500元。圖/BOBBI BROWN提供

JILL STUART恆燦潤色妝前乳SPF35/PA+++,30ml售價1,150元,共有粉紅、裸膚、淺綠3色。圖/JILL STUART提供

如果你需要遮的瑕疵並不多,可以在上粉底或氣墊粉餅之前先遮瑕,可以讓遮瑕的部位比較不明顯;萬一要遮的瑕疵比較多,或是使用質地比較濃稠的遮瑕膏,建議先上粉底、再遮瑕,不過這種方式比較不適合用氣墊粉餅打底,以免破壞了原本該有的光澤度。

MAKE UP FOR EVER高效防曬隔離乳SPF30/PA+++,30ml售價1,550元。圖/MAKE UP FOR EVER

三、利用修容提升輪廓立體度

修容真的很重要,尤其是沒有什麼色彩的裸妝,更要利用修容和腮紅,讓五官看起來更立體。不要把修容想得太難,只要在顴骨、眼下雙C、T字部位、眉骨等臉部較凸起的部位用較淺色的蜜粉打亮,眉頭至鼻樑的眼凹處、耳下至下巴的位置則用較深色刷出些微陰影就可以了。

MAKE UP FOR EVER ULTRA HD超進化無瑕遮瑕膏,7ml售價1,150元。圖/MAKE UP FOR EVER提供

腮紅可以選擇淡淡的粉紅色,輕掃在笑肌處,尤其推薦容易延展推抹的液狀或霜狀腮紅,粉質看起來不會那麼明顯,更像自然透出的好氣色。

四、大地色系眼影盤必備

裸妝的眼妝一定要有一盤無珠光的大地色系眼影盤,運用裸彩本身自然的色調深淺暈染,塑造眼眸的立體度。尤其米膚或粉膚色還可以充當修容使用,深棕色則可以用來畫眉或眼線,一物多用。最後別忘了刷上睫毛膏,纖長型比濃密型更適合。

M巴黎萊雅經典奢華10色眼影盤,670元。圖/巴黎萊雅提供

BOBBI BROWN清新裸膚眼彩盤,售價1,800元。圖/BOBBI BROWN提供

如果想要妝感濃一點,也可以使用一點點珠光色系,輕點在瞳孔上方的眼皮位置和瞳孔下方的臥蠶處。

五、潤色護唇膏取代唇彩

如果擔心選錯了唇彩讓整個妝容變得太重,具有潤色效果的護唇膏是最好的替代品,可以讓雙唇不會毫無血色,同時又能滋潤呵護,以免乾燥脫皮的嘴唇讓臉上的妝大NG。

BOBBI BROWN晶鑽桂馥潤色護唇膏,售價1,200元。圖/BOBBI BROWN提供

Dior迪奧粉漾潤唇膏、BOBBI BROWN晶鑽桂馥潤色護唇膏都是會隨著膚溫變化色澤的護唇膏,可以單擦、也可用做唇妝打底,淡淡的自然粉嫩色系非常適合搭配裸妝。

Dior迪奧粉漾潤唇膏,售價1,100元。圖/迪奧提供

 
當紅「金銀鞋」 泰勒絲性感、陳妍希動感
UDN╱記者楊詩涵

陳妍希所穿的休閒鞋款為HOGAN春夏最新款。圖/取自陳妍希微博

從去年秋冬到春夏,金屬感的配件持續閃亮,日前陳妍希前往巴黎時裝周、泰勒絲出席奧斯卡晚宴,都以金屬感的炫色鞋登場,帶來奢華運動風與性感女人味的不同詮釋,並且因金屬感的高調,而成為搶眼吸睛的配件。

陳妍希前往巴黎時裝周看秀時,機場裝扮為手拎LANVIN包款,穿著HOGAN 2016的春夏最新H222休閒鞋款;H222系列鞋款的特色,在於採用內增高鞋墊設計,並使用超輕量鞋底,總高度達5公分,輕鬆拉長身型比例,而春夏限量推出的「THE CLUB LIMITED」系列,以閃爍亮粉及金屬皮革裝飾,進一步展現奢華休閒品味。

陳妍希以HOGAN休閒鞋出席巴黎時裝周。圖/取自陳妍希微博

H222系列銀色皮革拼接星砂亮片繫帶休閒鞋,售價19,200元。圖/HOGAN提供

H222系列銀色皮革拼接星砂亮片鞋款(銀),售價19,200元。圖/HOGAN提供

小天后美國女星泰勒絲(Taylor Swift)近期以棕色的埃及豔后短髮造型為主,增加艷麗與神祕感,在奧斯卡晚宴上,她穿著Giuseppe Zanotti Design金色細帶高跟鞋出席,搭配金色金屬頸環,黑色、金色為主的俐落晚裝,穿搭有高度完整性,令人驚艷,暨時尚且性感。

泰勒絲整體造型簡約性感,細帶高跟鞋增加金屬奢華的貴氣。圖/取自nimahabibzadeh.co

泰勒絲款金色細帶高跟鞋,售價33,800元。圖/Giuseppe Zanotti Design提供

 

皮膚想凍齡? 加強抗發炎、氧化

聯合新聞網

想要凍齡?皮膚科醫師建議,除追求外在的形貌調整外,更應正常作息,加強運動,同時提升內在抗氧化的機能,才能見效。

義大醫院皮膚科主任劉懿珊表示,不少人追求雷射、微整型,但從沒建立清潔、保濕、防曬正確保養習慣,或積極提升內在的抗氧化能力,其實內在的老化,攸關皮膚老化速度,想保住青春,從體內加強抗發炎及抗氧化能力,才是正道。

她說,營養不良、抽菸、紫外線及空汙,都會造成體內自由基上升,自由基是「美麗」的天敵,當發動攻擊後,會造成氧化脂質,導致細胞壞死,皮下的膠原蛋白流失,讓肌膚失去彈性。

「加強抗氧化機能,提高皮膚的保水度,有助於延緩老化」,劉懿珊說,要提升抗氧化能力,保持正常作息,加強運動,是「基本動作」。如要借助外力,有吃抗氧化物、打抗氧化針、「點滴美容」等,可促進體內肝臟毒素代謝,抑制黑色素,調降發炎指數

 
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