在螢幕上總扮演著傻白甜的曾沛慈，經過10年演藝路洗禮，蛻變為有想法的輕熟女，開始懂得自己要什麼、不要什麼。愛情向來是她的死穴，過去一談戀愛便失去自我，瞬間從理性的天秤變成衝動的射手，不管三七二十一豁出去再說；徹底大痛大悟之後，她訂下「二不一要」原則──不再談姊弟戀、不再對愛偏執、要更愛自己。現在的她看起來更自信開心，當我們請她用一句話形容自己時，她沉思片刻，最後選了「可愛」這個形容詞，除了希望今後多被稱讚可愛，也期許自己「可以去愛」！
自從參加《超級星光大道》歌唱比賽一鳴驚人，到演出【終極】系列電視劇爆紅，曾沛慈再度回歸歌手身分，推出第2張專輯《我愛你 以上》，8月5日的首場大型售票演唱會也宣告秒殺，足見她的超人氣。不過10年來才發2張專輯，第一張等了7年，第二張又隔2年半，她坦言過程中難免覺得煎熬，甚至擔心歌迷會不會等太久、忘了她的聲音？也怕自己的成長不夠多，無法令人耳目一新，總是有太多因素令她焦慮。
唱新歌噴發愛的能量
曾沛慈承認焦慮是完美主義在作祟，「想把事情做好的念頭會不斷出現在我每分每秒裡，太希望自己是100分了！」由於她去年拍2檔戲耗時10個月，緊接著錄新專輯，生活被工作和壓力塞滿，導致健康亮紅燈，睡眠障礙長達半年多，她嘆道：「可能這就是成長的代價吧！越懂事越想做到好，很喜歡把自己逼死。」每當焦慮或感到倦怠時，曾沛慈會換個想法告訴自己要惜福，並且好好把握住機會，「我會想到跟我同期的星光幫成員，還有人想發片卻還沒發，都已經過10年了，對喜歡唱歌的人來說，沒發片注定是一種遺憾，而我現在有這麼多機會，當然要更珍惜。」
出道邁入第10個年頭，對曾沛慈而言是重要里程碑，她坦言這些年漸漸社會化，多了一層保護色，不若剛入行的青澀單純，這一點從進錄音室唱歌的「赤裸度」明顯看得出來，「所謂赤裸不是指身體而是心，我覺得唱歌這件事『好曾沛慈』喔！當我演戲時是演著不同角色，但唱歌時是打開我自己，歡迎大家來觀看我的靈魂。」不過真正成為一個大人後，社會化的程度越來越多，她變得不敢太快把自己的脆弱攤開來，「我從錄第一張專輯就很困擾，因為錄情歌的心情應該要很赤裸，要很真實告訴人『愛』這件事，這是我很看重的一點。」
也因為曾沛慈對唱歌帶入真實情感的堅持，詮釋起情歌絲絲入扣，成名曲〈一個人想著一個人〉及點閱率破3,700萬的〈不過失去了一點點〉都唱到歌迷難受想哭。不過這次新歌〈偏愛〉往上昇華到暖心的階段，難過中唱出溫暖和愛的能量，象徵著曾沛慈對過去的反省、現在的沉澱和未來的期待，「這首歌打破我的紀錄，進出錄音室9次、長達2個月，都沒辦法好好過年。錄這首歌要唱出痛的感覺，跟自己打仗很久，才敢全部放出去。我朋友都說歌詞根本在講我，大痛過才知道怎麼去愛；錄到第8次、第9次時，我覺得我的愛爆炸出去，滿溢在錄音室，總算有打動自己。」
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