2023年1月3日 星期二

「胃脹氣、胃潰瘍、胃食道逆流」哪些人是高危險群?有這些症狀要當心 中醫教2穴位助養胃


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2023/01/04 第6114期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份
醫藥新知
健康焦點
保健優概念
 
醫藥新知
「胃脹氣、胃潰瘍、胃食道逆流」哪些人是高危險群?有這些症狀要當心 中醫教2穴位助養胃
綜合報導元氣網
現代人工作壓力大、常常三餐不正常,導致胃脹氣、胃潰瘍、胃食道逆流等腸胃問題越發嚴重。除了影響生活品質,嚴重還可能引起腸胃病變,甚至演變成癌症。 元氣網整理脹氣、胃潰瘍、胃食道逆流等腸胃問題,帶您了解自身腸胃健康狀況,也教您按摩穴道,來緩解腸胃問題引起的不適感。 ◎胃脹氣 你是否常常飯後肚子脹脹,感覺腸道內有氣體或壓力,但這股氣卻又無法排出導致腸胃不舒服、甚 …more
 
經常頭痛怎麼辦?從位置、特徵、時間不同,判斷是哪種頭痛 按壓三穴道助緩解
綜合報導元氣網
每個人或多或少都有頭痛的經驗,造成頭痛的原因形形色色,不過依據頭痛的位置、特徵、時間的不同,導致頭痛的原因也不盡相同。元氣網整理導致頭痛的不同原因,讓您可以對症下藥。也教您按三穴道緩解頭痛的不適感。 頭痛分兩類:原發性頭痛、續發性頭痛 根據國際頭痛協會的最新頭痛分類標準,把頭痛分成主要兩大類,第一類是原發性頭痛,亦即沒有其他致病因的頭痛,第二類是續發於其他 …more
 
健康焦點
掉髮、脹氣、孕吐、身體痛都可按!一圖看懂人體10大穴位,跟著按壓抗老養生
NOW健康NOW健康
穴道是人體經絡氣血輸注的特殊點位,每個穴位都有各自的功效。通過按摩刺激穴道既能促進血液循環,達到保養身體、預防及緩解疾病的效果。究竟網友熱議的穴道有哪些?按摩這些穴道又有什麼功效呢?快來看看網友怎麼說!《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近1年網友熱議的「穴道」相關話題,帶您了解網友熱議的穴道與按摩功效。 合谷穴鎮靜止痛安神助眠 湧泉 …more
 
健康生活很難嗎?美國醫學協會提2023十大健康目標,其實你每天都可做
綜合整理元氣網
許多人總是會在新年許下很宏大的志願,例如賺大錢、瘦身200公斤…等,看似難以做到的目標。邁入2023年,美國醫學協會 (AMA) 提出了十項健康方面的建議目標,例如從多運動、喝水代替含糖飲料…等,這些看似微小而積極的行動,如果每天照著做,都將是影響你長久健康的大事。 2023年十大健康目標 現代人每天都在忙碌的時光中度過,飲食不正常、久坐工作不運動,都是生活的常態,久而久之 …more
 
保健優概念
別只想著賺錢!吳淡如給你的人生提醒:在艱困中堅持夢想,做你有興趣的事
《人生實用商學院:富有是一種選擇時報出版
某一天的早上,跟我搭檔主持好幾集Podcast《人生實用商學院》的林峰丕醫師把排行榜傳過來,我才發現原來我們這個節目的排行還是很不錯,也拿過好幾次的榜首。其實,我在這個節目開始的一個月後,就不關心「排行」了,我比較關心有多少人下載。為什麼?作家吳淡如在新書《人生實用商學院:富有是一種選擇》提到,這就跟一家公司實在不該太在意它在業界排名,只把力氣用在「把前一名擠下來」 …more
 
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