2016年4月27日 星期三

足部保養4方法 告別腳跟龜!


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udn健康報e報
2016/04/28 第4476期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份
本期索引
醫藥新知 身上痣有變化?防皮膚癌 注意這些徵兆
中醫+氣功 救了他的慢性疲勞
健康焦點 足部保養4方法 告別腳跟龜裂
對話老是聽不清?自測聽力健康
保健優概念 羅一鈞/蚊子不勝防 登革熱疫苗,參上!

醫藥新知
 
身上痣有變化?防皮膚癌 注意這些徵兆
編譯宋凌蘭/綜合26日電/世界日報
皮膚出現不尋常的痣、瘡、硬塊、記號,或是有一帶的外觀或感覺不一樣,可能是黑色素瘤或其他皮膚癌的徵兆,或是可能罹癌的預警。 美國防癌協會指出,正常的痣通常是色調均勻的棕褐色或黑色斑點,也許平坦或突出,呈圓形或橢圓形,通常不大於6毫米或1/4吋(約為鉛筆擦的寬度)。多數痣在童年和年輕時出現,年長才出現的新痣應給醫生檢查。 黑色素瘤最重 ...
 
中醫+氣功 救了他的慢性疲勞
記者趙容萱/台中報導/聯合報
台中市一名王姓水電行老闆常熬夜趕工,常覺得疲累,且合併嚴重失眠,但健康檢查卻都正常,確診為慢性疲勞症候群,經接受中醫調理,並搭配練氣功養生,失眠、疲累都獲緩解。 中國醫藥大學附設醫院風濕免疫科主治醫師黃柏豪說,慢性疲勞症候群指新發生的、原因不明且反覆發作的嚴重疲勞,持續至少六個月,即使經補眠、充分休息後,仍覺得全身虛脫、提不起勁 ...
 
健康焦點
 
足部保養4方法 告別腳跟龜裂
編譯宋凌蘭/綜合26日電/世界日報
我們若長時間站立、愛穿沒有後跟的鞋、或讓皮膚非常乾燥和長繭,腳跟較可能龜裂。如果裂縫深、出血或看來感染,應去看醫生。如果不是那麼嚴重,以下方法教你在家治療龜裂的腳跟: 1.用對方法軟化繭: 積成厚皮雖然不好,以不正確方法去角質也不對。紐約足科醫生兼「美國足科醫學會」發言人賈桂琳.蘇特拉 ...
 
對話老是聽不清?自測聽力健康
記者鄧桂芬/專題報導/聯合報
64歲牧師娘喜歡唱頌詩歌,10多年前發現對詩歌旋律不再感動,和親友溝通也出現困難,檢查才知雙耳聽力減損,使她不敢再唱詩歌,以免走音變調被嘲笑。最近在聽力師建議下,她選配智慧型助聽器,精準收音沒干擾,唱起詩歌再度有如「天籟重現」,讓她感動得掉下淚來。 60歲以上占聽損者7成5 衛福部統計,台灣聽 ...
 
保健優概念
 
羅一鈞/蚊子不勝防 登革熱疫苗,參上!
羅一鈞/聯合新聞網
如果有疫苗可以預防登革熱,自費接種大約兩千元,你願意自掏腰包給小孩打嗎?還是政府應該出錢呢? 登革熱這個經由蚊子叮咬而得的傳染病,每年在全球熱帶國家流行,估計一年造成約1億人感染、2萬人死亡。台灣南部縣市每年受登革熱疫情之苦,去年尤其嚴重,累計近4萬4千確定病例、超過200人死亡,都刷新紀錄。
 
 
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