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| | 你今天心情如何呢? 跟著小動物們笑一個吧! 平凡的日子,平凡的生活,一成不變的日常。 從什麼時候開始我們不再在意自己的心情了呢? 從神岡學的插畫和簡單的文字裡, 你會發現自己內心的想法和他不約而同。 從早晨的閱讀,下午茶的放鬆,到睡前的自己的時間, 在每一個瞬間都可以從這本書裡獲得不同的領悟。
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| | 《為什麼我的身材像梯田》前言 下垂的元兇其實是「腸道的位置」! 我們的身體到底為何會出現如此恐怖的「下垂」現象呢?原因就在於「腸道的位置」。當腸道位置下降,全身上下就會出現可憎的「下垂」。我自幼就有超級無敵嚴重的便祕困擾,本書中也將詳細描述。總之,當時狀況十分嚴重,嚴重到必須刻意攝取會引起腹瀉的食物,進而讓自己拉肚子。 直到我成為護士,在兒童加護病房及便祕門診工作後,我才開始認真地看待此事。「原來腸道受損會讓病情變得如此嚴重……」「原來便祕時的腸道這麼衰弱……」親眼目睹了這些狀況之後,我便一直待在便祕門診的醫生身邊,拚命學習相關知識。最後我得到的結論就是「腸道的位置」極為重要。 過去,我曾嘗試過各式各樣的減肥法,卻怎麼也瘦不下來。當我知道「再怎麼努力都瘦不下來,原因是出在腸道的位置上」「大便大不出來,是因為腸道的位置降低了」的真相時,實在衝擊無比!當腸道的位置降低,身材就會愈來愈趨近於「西洋梨狀」,最後身體還會出現各式各樣的病症……而且,女性的腸道極易下垂,「腸道的位置會下降」的實情,以及腸下垂會對體型產生的嚴重打擊,到現在還不為眾人所知……「再這樣下去,腸下垂的女性只會不斷增加!」 有鑒於此,我成立了美腸沙龍中心「GENIE」,希望能幫助大家「找回美麗與健康,從腸道做起」。至今我已為超過五千名顧客,處理過他們的腹部,並竭誠地為他們提高腸道位置。也許是因為「腸道按摩」的普及,愈來愈多人開始注意到「腸道與美容」的關係,因此前來造訪我的沙龍中心的客人日漸增加。然而,我在詢問之下卻發現,絕大多數的人都不曾正視過「腸道位置」的重要性。在沙龍中心裡,我請大家實踐「提腸法」,每個客人都在腸道的實際位置得以提升後,驚訝於自己身體上所發生的劇變! 「怎麼可能!我正在被搭訕嗎?!」 只要每天十五秒,超集中地做腸道伸展操,並改變自己的生活習慣,無論是誰都能找回「不下垂的身體」。甚至進一步讓你從內在綻放光芒,變得健康開朗,逐漸進化成男女通吃的「全方位美人」。人只要外貌改變了,內心也會跟著改變。內在湧出,健全的自信與力量變得積極正向,還會對人更加體貼! 一位二十多歲的F小姐的回饋,恰恰能證明這些美好變化是真的發生了。她告訴我:「我生平第一次被人搭訕了。」F小姐正是實踐腸道伸展操,並且讓身體戰勝重力的其中一人。不僅腰圍的數值,連打扮、化妝上,她都變得判若兩人,臉上的笑容也增加了。我也不禁覺得她變得愈來愈討人喜歡。「F小姐被搭訕事件」就是在這些改變後緊接而來的事。除此之外,還有一位女性告訴我:「我被求婚了?」既能減重,又能讓想瘦的地方變瘦變緊實。甚至能推翻「讓世間萬物自上往下垂落」的「重力」法則。腸道伸展操正是這麼神奇的魔法,讓你變得連神都不用怕。所以,現在就讓我們進入腸道伸展操的序章吧! ※本文摘自《為什麼我的身材像梯田?》
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| | | 《你今天笑了幾次?》 神岡學◎圖文 ★創造好心情,解憂圖文書 ★新版首刷隨書附贈─【台灣限定】嘴角上揚,微笑貼紙 每次見到你,都想問問你: 「你今天笑了幾次?」 把悲傷痛苦擺一邊,來看看四條腿的他們,如何思考人類的世界! 低潮憂鬱都隨風去,來聽聽可愛動物們,耐人尋味的深刻話語! 你今天笑了幾次呢? >>>想看更多 |
| | 《為什麼我的身材像梯田?:每天只要15秒,送給自己不下垂的身體》 ★禾馨婦產科專任體能教練 邱誼玲 強力推薦 體重減輕9㎏!可能嗎? 腰圍減少18㎝!可能嗎? 胸部提升3個罩杯!可能嗎? 在日本立即超賣再版,突破100000冊! 就是一本讓下垂變成緊實的書。讓你不再輸給地心重力! >>>想看更多
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| | 《今天永遠比昨天更美麗:英國最炙手可熱90歲名模,寫給你的11堂時尚優雅課》 黛芙妮˙莎爾菲◎著 ★時尚評論家Mr.布雷蕭 強力推薦 ★國際好評不斷,媒體雜誌齊聲推薦! ★變老是你作不了主的,長大卻是你的選擇。 ──英國《紅》雜誌 「雖然新的時尚會影響我,我卻不是個流行的奴隸, 我只挑適合我的。訣竅就在於找出穿起來好看的衣服。」 時而微笑時而舞蹈,全身充滿活力,一頭銀色長髮的她魅力十足, 她是黛芙妮˙莎爾菲,活躍國際時尚圈的首席名模! >>>五月十日,讓我們對「美」有不同的認識。 |
| | 《記得男孩的樣子:獨創4合1套書(成長散文集+百張男孩寫真書+珍藏海報+書盒)》 張軒睿◎著 ★1+1+1+1記得男孩獨創套書 ★1本 記得男孩成長散文書與生活照 ★1本Remember photobook 百張男孩寫真書 ★1張記得珍藏海報 ★1個書籍套裝盒 ★散文書加贈「張軒睿要和你說的悄悄話」隱藏版影音5支 QRcode 張軒睿第一本書。 寫給未來現在的自己與你。 他說,出這本書, 不是為了別人,而是為了自己。 希望未來回顧這段時光, 提醒自己不要忘記現在的熱情與初衷。 >>>五月十日,一起認識我們沒看過的張軒睿。 | | | | |
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