名嘴馬西屏老來紅 退休月領10萬規劃術

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2013/09/24 第312期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份   本期焦點 名嘴馬西屏老來紅 退休月領10萬規劃術 發現富女人的40個好習慣 改掉壞習慣 迎接美麗人生 佳文速讀 恐怖！輻射魚早上了你家餐桌 不讓陸資踩紅線 王雪紅抓內鬼正面迎戰 不分藍綠站出來 為何要反對服貿？ 找出原因、用對方法，好孕到！ 妳在工作上犯錯，現在該怎麼辦？ 用減肥的精神來理財   名嘴馬西屏老來紅 退休月領10萬規劃術 理財周刊 馬西屏是去(2012)年通告數最多的名嘴，好奇追問每月通告量，馬西屏戲謔式要記者猜，隨口說：「三十個吧！」馬西屏笑說：「乘上三倍！大病一場後我收斂剩下約九十個。」事實上他曾經一天最多跑七個通告，一向善於整理各類資訊的他，歷經一場大病後開始減少節目量，現控制一天三個，加上出席活動、代言費用等，記者粗估他年收入上看五百萬以上，相信是他始料未及的。 身為最紅且曝光率最高的名嘴的馬西屏，最早開始，除了每天晚上可以在《關鍵時刻》節目中，聽他從馬英九講到外星人和世界末日；後續他的「觸角」延伸到女性時尚節目，在《女人我最大》節目中與正妹談笑風生；他也參與《愛喲我的媽》節目製作，不論是軍事、政治、科幻、歷史、運動及演藝娛樂，沒有一樣他不行的，他總能用生動有趣的解說方式，幫助觀眾深度瞭解「眉角」，分析時的專業見解及創意總是有其獨到之處，他的粉絲跨越兩性、沒有代溝。 大學講師變名嘴 　 「從小讀古典書，道德文章、孔孟及易經啟蒙，根本不知道夜店及舞廳是什麼地方。」馬西屏自認天生反骨，但因世俗的眼光讓他壓抑自己的本性，他笑說：「我很後悔，其實本性很色耶！」 這幾年因政治性談話節目退燒，「相聲型」談話節目興起，主持人和來賓一搭一唱，上知天文下知地理漫談，成了節目主流，無形中讓馬西屏有了發揮博學的機會，成了媒體的新寵兒。對於馬西屏，觀眾不禁要問：「他怎麼那麼厲害，什麼都能通？」對於馬西屏來說，做名嘴其實是一個辛苦的體力活動，必須要自己先「深透」才能去講評。採訪過程中，儘管又要開始下一場節目錄影，但他仍滔滔不絕直說不停，他也不諱言自己「上知天文，下知地理」，主要來自於小時候開始累積的常識及知識。 現在熟識馬西屏的人稱呼他「馬老師」，並不是《關鍵時刻》主持人劉寶傑常講的「西屏」，因為細數他所做過的工作包括工作了十七年的《中央日報》副總編輯，以及擔任二年商務印書館總編輯，整天埋首在嚴肅的學術書籍中，從典型的戒嚴時代老派新聞人到媒體名嘴，中間差異性甚大，但馬西屏唯一持續的身分就是當了近二十年的大學講師身分，這也是他最喜愛的工作。 資深媒體人馬西屏自稱是涉獵最廣的媒體人之一，「我成為名嘴完全是一場意外。」馬西屏說，「2000年政黨輪替，我看時勢不妥就離開了《中央日報》。」於是他去了商務印書館當總編輯，整日埋首書堆中；就在這優閒的當兒，他另一個身分就是大學講師，但因電視主持人于美人找他上《美人電新聞》節目談宋楚瑜。 由於馬西屏與宋楚瑜私交甚篤，談話內容條理分明，引起其他台主持人的注目，「先是找我講宋楚瑜，等到宋楚瑜下去了，馬英九又起來了。」讓他開始接觸到電視台，無形中將他推上了「名嘴」之路。 工作三十幾年，即使手邊小有積蓄，馬西屏坦言自己根本不懂理財，只習慣把錢存在銀行，或是交給老婆負責管理，但他絕對謹守「小心謹慎」、「做足功課」兩大原則。 穩重理財 退休生活無愁 現在馬西屏每個月的收入開始作完整的資產配置，主要分散在定存及房地產，對於理財觀更加積極且務實，「生活過得去就好，我的物質慾望很低耶！」他表示，現在的他寧可把錢存起來或是準備房地產等投資或是單筆基金投資比較實在。 多年來認同理財專員的勸說「錢要靈活運用」，透過理財專員穩健保守模式投資，在理專幾次操作有小獲利後，也讓馬西屏運用保守投資的念頭，他提到，金融海嘯前因老婆投資的美元外幣小賠，因而想認賠贖回，當時馬西屏看好美元指數趨勢將會向上，於是加碼進場，後續因大賺一筆，基金公司要求他全數贖回，記者問：「投報率如何？」他笑說：「我大賺一筆喔！」緊接著面臨百年金融風暴，讓馬西屏覺得「太幸運了！」 穩健保守退休規劃 對於初出茅廬就嚐到甜頭的馬西屏對投資更加有信心。前段時間理財專員又再次建議馬西屏可進場買基金，於是花了160萬元新台幣躉繳進場，雖然截至目前投資報酬率總結是賠110美元，但半年來整體配息獲利卻有4500元新台幣，所以一賺一賠中他認為投資報酬率也是不錯。馬西屏從多年投資基金經驗悟出，投資千萬不要貪心，老想要賺一、兩倍，難度都很高。 另外，勞保年金是按照實際保險年資為計算基礎，沒有上限，所以保險年資愈久，未來領取年金給付金額愈高，且年金得相互轉銜，具保障完整性，馬西屏的勞保年資已滿三十年，正好達到請領基數上限，於是去年他開始申請勞保年金給付，他選擇每月領取一萬四千元當作退休金。 再者，很早就具有保險觀念的馬西屏，二十幾年前就已經投保躉繳型終身壽險，經過二十年的等待期後，現在每年可以領回十萬元的利息，還不會動用到本金，而且可以領終身，馬西屏說：「就當作我的退休金！」 ……線上閱讀 TOP   發現富女人的40個好習慣 改掉壞習慣 迎接美麗人生 女人變有錢 追求美麗和財富是大家的渴望。但是為什麼有人能如願以償，成為美麗富女人，有人卻只能羨慕？其實兩者最大差別在於：美麗富女人總是能確實執行每一個想法，然後達成目標，一般人卻往往容易眼高手低，一事無成。去年底，《女人變有錢》舉辦了「第一屆美魔女選拔賽」，歷經初選、複選和決賽三道關卡，從兩百位參賽者中選出了前三名美魔女，從這三位身上除了看見美麗、健康與智慧的傲人實力，她們待人接物的成熟圓融也令人印象深刻。 成功女性的共通特徵 持續不斷做「對的事」 我們發現並非每位成功女性與生俱來都有很好的條件加持，但都有一個共通點，就是懂得持續做「對的事情」。舉例來說，去年美魔女冠軍劉文娟，具有旺盛的學習力，每周學舞兩次，保持運動習慣，今年四十七歲的她，身材火辣，絲毫看不出來小孩已經二十五歲了；第二名的陳奕麟曾經是七十八公斤的胖妞，為了健康，改變飲食習慣，把白米飯換成五穀米，一周游泳三次，成功甩掉二十三公斤；第三名的黃毓如，每天睡前做仰臥起坐五十下，同時敷面膜，固定每兩周做SPA和做臉，三十九歲的她看起來像只有二十五歲的美眉。 她們都做了對的事情，所以身體得以保持最佳狀態，自然也就擁有健康和美麗。記住，千萬不可小看這些微不足道的動作，只要持續重複的進行，每一個習慣都可能變成一股改變人生的力量。 究竟擁有「好的習慣」有多重要呢？英國文壇詩人約翰• 德萊敦〈JohnDryden〉曾說過一句話：「我們先養成習慣，然後習慣開始塑造我們。」也就是說，如果妳能養成成功人士的習慣，妳就會成功；如果妳養成了憂鬱人士的習慣，妳就會變憂鬱，可見「習慣」能讓人成功，也能讓人沉淪。有許多成功的企業家擁有一些普遍的好習慣，讓人津五點起床，打完半小時高爾夫球才去工作；蘋果公司執行長提姆• 庫克〈TimCook〉也是早上四點半起床，五點就開始運動，因為他們都知道「早起和運動的好習慣」有益健康，能把成效反映在工作上，產生驚人效益。 ……線上閱讀 TOP     恐怖！輻射魚早上了你家餐桌 商業周刊 9月，韓國人最擔心的不是北韓又要試射飛彈，而是從日本福島核電廠排到海裡、每天動輒超過百噸的高濃度輻射水。韓國政府宣布全面禁止日本福島附近八縣的水產進口，甚至嚴控日本進口食品檢測標準，將現有放射性元素銫污染標準由每公斤370貝克，縮緊至100貝克。 其實台灣民眾更應該提高警覺！因為政府把關不嚴，檢驗抽樣太少，目前遭輻射污染的食品已經滲透到台灣市面，食品安全出現嚴重漏洞。 在台灣，放射性元素銫污染標準定在每公斤370貝克，綠色消費者基金會董事長方儉就說，台灣放行遭輻射污染的食品進入市場販售，不僅影響小孩、孕婦健康，更進一步讓低階核污染食物名正言順端上你家餐桌。 全部都合格？ 幼童零食驗出低輻射 根據日本農林水產省統計，今年上半年，日本農林水產物的前兩大出口地區分別是香港及台灣，擁有700萬人口的香港，一天便檢驗262件日本進口食品（以8月27日為例），每日即時公布資訊，萬一驗出，進口商自願交出予以銷毀。 反觀有2300萬人口的台灣，衛生福利部一週才公布一次檢驗結果，每週檢驗樣本數大約250件，還不到香港一天的數量。 台灣不論在檢測頻率、行政效率和處理方式上都處於「慢半拍」，不僅福島輻射污染擴大後，到目前還沒看到政府提出因應對策，甚至從兩年多前日本大地震以來，因官方不夠嚴謹，已經讓民眾吃下低輻射食品，健康暴露在核輻射風險中。 根據衛福部內部資料顯示，從2011年3月15日至2013年9月8日，一共抽檢41766萬件各類日本輸入食品，其中有172件驗出含有微量輻射物質。日本料理高級餐廳最愛的比目魚、紅魽，小朋友愛吃的栗子、薯條棒等，都曾被驗出含有輻射物質。其中17件包括小麥粉、薯條棒、冷藏鯽魚及綠茶，曾被驗出含放射性銫-134及銫-137，含量每公斤超過100貝克；甚至曾驗出有綠茶粉放射性銫-134及銫-137每公斤含量高達321貝克，已在超標邊緣。 低輻射無害？ 嬰幼兒和孕婦易受影響 根據國內法令規定，172件驗出含有微量輻射物質的食品中，含輻射的數值都符合國內標準，衛福部也始終對外宣稱「從311到現在都未出現日本進口食品有檢驗不合格案例」！ 但日本及韓國的法令均規定，食品當中銫-134及銫-137的總和含量限值為每公斤100貝克。當日本進口到台灣的部分食品，銫含量超過每公斤100貝克仍可過關，立委林淑芬就說，這代表在日、韓早就被當成低階核污染食品而遭到丟棄的東西，已光明正大進入台灣賣場販售。對此衛福部食藥署認為，這些食品輻射含量並沒有超標，當然可以在市場販售。 新光醫院腎臟科醫師江守山表示，如果食物遭放射性物質污染，任何清洗，高溫、高熱，都無法去除核污染，嬰幼兒、成長中的青少年及孕婦若吃入含放射性銫的食物，對健康影響相當大。 從福島核災發生，到最近核污染進一步擴大，衛福部始終選擇「絕不公開驗出輻射食品名稱、絕不公布廠商名稱，以及絕不說出鋪貨通路」這「三不」做法，林淑芬多次質疑，已從衛生署升格的衛福部，到底是為國人健康把關？還是說穿了只為了保護商家的權益？ ……線上閱讀 TOP   不讓陸資踩紅線 王雪紅抓內鬼正面迎戰 金融家月刊 明知形勢正處於內外交逼 – 從近二年來不斷有人刻意釀造「有陸資要併購宏達電」的流言，到各家外資磨刀霍霍，準備針對宏達電可能發佈上市以來首度虧損的第三季財報，再度調降目標價；為何宏達電仍決定主動自掀鍋蓋，讓內部一個未爆彈提前卸除引信? 表面看來，這是個台灣科技業「抓內鬼」案，然而，了解內情的人士卻明白，其實王雪紅背後真正用意，除了「殺雞警猴」，杜絕員工有異心的念頭，更重要的是，王雪紅更想「糾外神」- 除了糾出與簡志霖裡應外合的成都市政府，王雪紅更想知道，究竟對岸還有多少隱身幕後的力量，處心積慮意圖併購宏達電。 去年八月十四日，同樣選在八月宏達電法說會前後，一篇從國際財經界重量級的「華爾街日報」，特意引用研究機構Strategy Analytics市場研究，鼓吹宏達電與陸廠合併，就如同上個月初，在華爾街日報，援用摩根大通郭姓分析師的「建議」，鼓吹HTC 應考慮與陸廠合併，巧合到就像是來自同一個發言管道。 連兩年選在HTC 八月淡季財報數字較脆弱時，重覆散佈「與陸廠合併」的謠言，如果「華爾街日報」背後沒有另一個隱情，只能想像。而財經界權威性媒體，引用外資報告，不斷在市場釋放「可能併購」的流言，完全不需要成本，但卻能夠對HTC 的股價造成極大殺傷力，目前股價已來上市九年來的新低132.5元價位，對有心從台股收購HTC 股權的人士，都能大大壓低收購成本，動搖不費吹灰之力。 以往，這些力量多是從市場面低接宏達電股權，而簡志霖這類由宏達電一手栽培的首席設計師，卻要將台灣創新研發的根基，刨根帶土移植到四川成都市政府，令宏達電震撼的是，原來這些意圖侵蝕HTC 的「外神」，不只是陸資企業，背後勢力更提昇到地方政府等級，一連串有計畫性地向台灣科技界滲透，無所不用其極。 這次遭檢調收押的簡志霖，身份特殊，他是2001 年宏達電首次接獲微軟訂單，進軍智慧型手機所招募進來的「黃埔一期」工程師，對宏達電深具意義。當隔年由研發宏達電第一代老將前總經卓火土領軍的本土研發團隊，成功讓微軟創辦人比爾蓋茲驕傲地拿著由宏達電代工、展示給全球的第一台智慧型手機，在這一刻，卓火土和周永明等宏達電領導階層，心裡完全明白，未來想要擁有自己的品牌，就要先擁有自己培養的人才。 ……線上閱讀 TOP   不分藍綠站出來 為何要反對服貿？ 卓越 李俊俋批評馬政府根本就是為了簽協議而簽協議，相關衝擊評估都還沒完成就急著開放，罔顧台灣人民的權益。（李俊俋/提供） 服貿一簽，不僅受衝擊的產業急得直跳腳，尤其導致朝野嚴重對立，多位學者更抨擊馬政府「搞不清楚狀況」，撇開經濟利益不談、根本是純粹的政治問題！如今戰場一路從立院延燒到服辯，「馬蘇辯論」終於粉墨登場，民調顯示超過六成民眾贊成辯論。不過，議題那麼大、細節又繁複，難道短短兩個小時真能越辯越明？抑或，民眾看到的只是兩黨主席號召民心的最佳表演時刻？ 反對聲浪為何未曾減少？　 兩岸服務貿易協議（以下簡稱服貿）自六月簽署之後，直至今日仍然爭議不斷，於是，馬政府「全體出動」，經濟部撲天蓋地的請專家學者喝下午茶，九月進行的「馬蘇辯論」更是快速拍板，「悶」了好久的馬總統，決定親自站上火線，為至今仍躺在立法院的服貿，尋找脫困的機會。 馬英九自信滿滿，認為「反服貿理由不堪一擊」，強調服貿對GDP的顯著成長、對台自由貿易市場的貢獻、對大陸投資移民的嚴格控管，尤其表示陸方對我方開放條件特優，簽訂服貿都是為了協助台灣業者做生意！ 既然「衝擊極小化、利益極大化」，聽來多是利大於弊，那又為何招來民進黨猛批、學者駁斥、業者跳腳，甚至根據中時的最新民調顯示，竟有高達半數民眾始終高舉著反對旗幟？ 而且，馬英九忘了最重要的一點，二○一○年的雙英ECFA辯論，他之所以能夠贏得ECFA民調，主因是夾持著二○○八年總統大選狂勝二二○萬票餘威，更重要的是，那時洽簽ECFA的馬政府，比起二○一三年洽簽服貿的馬政府，不管是準備程度或溝通力道，都要好上千百倍！ 如今碰上民調空前低迷的馬英九，加上空前準備不周的經濟部，以及空前溝通不力的馬政府，如此連續三壞球，就算服貿辯論馬辯得再好，人民又能再信他幾分？ 服貿GDP效益　只增加統一超商一週的營收　 據中經院估算，服貿生效後，預估可使台灣的GDP增加九七○○萬至一．三四億美元，增加率介於○．○二五至○．○三四％之間，如此言之鑿鑿、大聲宣傳，卻被外界譏笑為「只增加統一超商一週的營收」，引發質疑。 ……線上閱讀 TOP   找出原因、用對方法，好孕到！ 嬰兒與母親 不容易懷孕？應先找出原因 林口長庚醫院生殖內分泌科黃泓淵主任表示，若一對夫妻，太太有正常排卵、先生精蟲也正常，平均每個月的自然懷孕率大約是10％，但會隨著年齡漸長而下降。一般來說，一對夫妻正常行房，一年沒懷孕就稱為「不孕」，但並不是不會懷孕，而是不容易懷孕。 然而有些不易懷孕是因為「兩地夫妻」，根本沒有正常性生活，這時就須改變生活型態、相處模式，製造夫妻多相處的機會，懷孕的機率自然會提高。但也有夫妻比較緊張，例如太太已經35歲以上，若半年沒懷孕就可以安排做不孕症檢查。另外有些夫妻沒有檢查不孕的原因，就光用中藥「調體質」，有些根本是輸卵管阻塞、精索靜脈曲張、甚至是無精症，那麼再怎麼調都沒用！總之，只要夫妻有規則性生活卻沒有懷孕，就應該要檢查！ 能夠懷孕的三大主軸 黃泓淵主任說明，一對夫妻能夠懷孕，有三大主軸： 1.性腺 女性方面，腦神經系統控制下視丘（hypothalamus）的荷爾蒙分泌物──性腺刺激素釋放素（GnRH），會刺激腦下垂體（pituitary gland）分泌FSH（濾泡刺激素）、LH（黃體刺激素），而FSH、LH會刺激卵巢分泌女性荷爾蒙、黃體素，讓卵泡成熟，然後黃體素作用在子宮上，讓內膜成熟，以提供胚胎著床的環境；但卵子若沒有受孕，子宮內膜就會脫落而產生月經。 所以一位女性能懷孕要考慮腦下垂體控制的功能是否正常、卵巢的成熟度、排卵正不正常。 男性方面，會由腦部控制下視丘產生GnRH，接著刺激腦下垂體、再刺激睪丸分泌雄性激素，以促進睪丸的成長，於是產生精蟲。 2.精蟲 男性精蟲有足夠數目、正常活動力及型態，才能讓女性受孕。 世界衛生組織（WHO）2010年對於正常精液檢查項目的標準： 數量 ＞1.5ml 精子濃度 ＞1千5百萬隻/ml 活動力 ＞40％會動精子＋＞32％向前游動 外型 ＞4％正常嚴格外型 所以授精是一種濃度概念，每㏄有1千5百萬隻以上活動及型態正常的精蟲，容易授精；至少也要有2百萬隻活的精蟲才能授精；再少就用人工授精來幫助；更少就要做試管嬰兒了；假如沒有精蟲（輸精管沒有精蟲就稱為「無精症」），還可以經由副睪取精；萬一連副睪都沒有精蟲，就只有接受捐精一途了！ 3.卵泡存量 男性會一直製造精子，但女性卵巢內的卵泡數則是有固定的存量，一出生就決定了！一般是呈倒三角形，年紀越大、卵泡數越少！一般女性是在37歲之後卵泡數量就明顯下降，大多數婦女在50歲之後存量會全部用完，就停經了。而卵泡的存量是先天的，有人20歲或25歲就用完，有人到60歲才用完，這是一條不可逆的路，所以卵泡存量是治療不孕症的關鍵！ 抽血可檢查男女的生殖功能 黃泓淵主任說明，男性抽血可檢查FSH、LH、泌乳素與雄性激素，若這些內分泌失調，會造成精液品質不佳或精子數量不足；經由抽血檢查荷爾蒙的濃度，可根據不同的狀況擬定不同的治療方法。 女性抽血檢測荷爾蒙濃度，包括：FSH、LH、雌激素、黃體素、雄性素、泌乳激素、甲狀腺功能等。可由這些抽血檢查的結果，判斷女性有無排卵、卵巢功能是否良好。 有可能找不出原因嗎？ 常聽人說「不孕原因不明」，但黃泓淵主任說一定有原因，只是檢查數據看起來都還好，但就是不會生，才會說原因不明。一般來說，要如何看夫妻能不能懷孕生子？若太太有排卵，但卵子好嗎？先生精蟲好嗎？精卵能結合嗎？結合後胚胎發育好嗎？成熟度好嗎？若這幾項都過關，但就是不會生，就必須透過試管嬰兒，取卵受精培養，來篩檢出好的胚胎，再植入母親的子宮腔內。 不孕症，對症治療 黃泓淵主任說明如下： 1. 若女性的輸卵管是通的，但排卵值異常，也許使用排卵藥物，增加排卵的成熟度就可以懷孕了。 2. 對於子宮內膜異位症的不孕，可考慮以手術切除異位病灶，並分離骨盆腔沾黏，趁術後一年內盡快懷孕。 3. 若發現輸卵管堵塞，可進行輸卵管整型手術，或藉由試管嬰兒的方法來懷孕。 4. 若是子宮病變（例如子宮肌瘤、子宮息肉、子宮中膈）造成的不孕症，可用手術矯正。 5. 人工授精：男性將精液取出，經液化、洗滌精蟲，在女性排卵期將精液注入子宮腔。適用於男性精蟲稀少、陽萎、早洩、陰莖畸形，以及女性陰道痙攣不能性交、同房時間少（如兩地夫妻）等。 6. 試管嬰兒：若男性不孕，或是女性輸卵管阻塞、卵巢功能不好、子宮內膜異位症，或找不到原因，就需要運用試管嬰兒來幫助懷孕。以排卵藥物誘導排卵，配合超音波檢查卵泡發育及抽血測定荷爾蒙濃度。當卵子成熟時，在超音波輔助下將卵子取出。在實驗室使精子與卵子完成受精分裂成胚胎，再植入子宮腔。若是精蟲活動力差、嚴重精蟲稀少，或用試管嬰兒仍不能授精者，可採「單一精蟲顯微注射」（Intracytoplasmic Sperm Injection；ICSI），在顯微鏡下將單一精子注射入卵子，待分裂成胚胎後再進行植入。 7. 若女性的卵巢功能提早衰竭（例如30歲就衰竭），就得仰賴捐卵；假如連子宮都沒有，只好尋求代理孕母的協助了！ 8. 若男性是阻塞性無精症，透過副睪取精或睪丸切片取精，進行人工生殖仍可有自己的子嗣；但若是非阻塞性無精症，透過精子捐贈也可以有機會受孕。 生殖醫學像拼圖，總共有四塊：夫妻精卵的人工受孕、非夫妻精卵的人工捐贈、冰凍配子或胚胎、代理孕母，目前台灣還缺代理孕母這一塊，有待推動！ 為何「習慣性流產」？ 黃泓淵主任表示，若胚胎重複著床失敗，大多是染色體異常的問題，少部分是胚胎異常，極少部分是母體有免疫問題（把胚胎當外來物，因而排斥流掉），再來就是找不出原因，其實就是胚胎先天的優勝劣敗！ ……線上閱讀 TOP   妳在工作上犯錯，現在該怎麼辦？ 柯夢波丹 立刻滅火 不論妳的錯誤大或小，妳都需要將傷害減到最小，那表示妳要盡可能改善問題， 例如我們常見遇到下列的情況：妳在同一個時間替主管約了兩個會議（以前我的助理曾發生這個問題，那時我應該是要跟柯夢的總編輯開會），這時妳就要立刻連絡主管應該見面的對象，確定不要讓對方等，然後妳要趕快告知主管實情，並讓主管知道妳已經處理好了。 誠意道歉 對妳的主管而言，任何錯誤都不會比妳刻意隱瞞更糟，妳在當下或許能夠瞞天過海，但日後妳的主管一定會發現，結果從此以後，主管就會認為妳什麼事都在騙她，所以妳應該去找主管，然後告訴她：「我很抱歉，我有壞消息。」過去我在電視台裡認識一些實習記者，後來他們回來幫忙經營推特，有一天，我聽我的搭擋主持人喬說，他很失望為什麼會把還沒確定的事情在推特發表，我立刻明白原來我上傳了錯誤的訊息，然後，我立刻跟他坦承並道歉這完全是我的錯，我知道當時我大可以把過錯推給實習生，其實他們也自以為是他們的錯，不過我知道誠實才能贏得別人的尊敬。 不要推給別人 「我搞砸了！」是4個妳能說的最重要的字，因為這充分說明妳沒有把錯推給別人。有次我錯過和一群成功又忙碌的女人共進午餐之後，那個讓我錯過的員工立刻過來向我認錯，並沒有把責任推給其他人，我非常高興他勇於認錯而且沒有牽連別人，所以對他留下很好的印象，因為主管自己會去發現其他人的責任，如此一來，妳就能保有可靠和忠誠的名聲。 不要再犯錯 犯錯之後要很小心別再犯同樣的錯誤，像我就有一些自覺還不錯的好習慣，例如設定鬧鐘提醒自己，這樣就不會忘記日期，文稿或案子在寄出前會檢查3次，避免錯字和錯誤，而且在說話前會先想一想。 重新來過 許多女人在犯錯後很難釋懷，可能有些人天生就很難忘記自己的過錯，不過一旦問題解決了，就不要再放在心上，妳的同事或主管並不會耿耿於懷，所以妳不要浪費時間一直自責或懷疑自己，這會讓妳失去信心，反而會影響妳的工作表現。妳所有的痛苦應該在承認過錯之後就消失，因為妳已經承擔起責任，而且把問題解決了，還有妳沒有再犯錯，這樣就夠了。 ……線上閱讀 TOP   用減肥的精神來理財 ELLE 常常看到女孩站在便利商店貨架前面，手拿沙拉，嘴巴念念有詞，計算著卡路里會不會超過每一餐分配的熱量。其實這種精神，應該也拿來用在理財上。就算是極微小的花費也值得被斤斤計較的記錄下來。 理財真的比減肥還難嗎？ 「每到秋天我要去海邊……，」室友Selina高唱著〈我愛夏天〉還竄改歌詞，穿上比基尼，把客廳當作海灘，在鏡子前晃啊晃的。女人的毅力有時候真是不容小覷，打從她決心減肥，便每天七點早起慢跑，餐餐精算卡路里就算多0.5卡也不行。看她這樣神氣地扭腰擺臀，女人天生的忌妒心讓我忍不住想要挫一挫她的威風：「妳呀！理財要是跟減肥一樣這麼有決心的話，早就變成百萬小富婆了。」 Selina神氣扭動的腰枝瞬間定格，我又不小心「間接地」提醒她水電費還沒繳了嗎？她回頭瞪著我，裝可憐嘟起小嘴，幽幽地說：「要是理財跟減肥一樣簡單就好了啊……。」理財真的比減肥還難嗎？為了補償剛剛一時口快，我們決定一起坐下來，看看有甚麼方法，可以拯救她每到月底總是剩兩位數的「存款」。這是我們第一次，像分享約會細節一樣分享理財的事。仔細想想，女人從青春期發育之後，就在學習減肥的本事，不僅把減肥經背得比三民主義還熟，繃帶繞手指啊、只吃白肉啊，什麼減肥招數沒試過？但是女生聽到金融名詞就像在讀古文觀止，明明每個字都是國語，但是合在一句卻又變成了外星文。 於是，我們倒兩杯紅酒，今晚不聊男人，我們用減肥的精神，來瞧瞧理財這件事。 縮短「目的」與「人性」的差距 想想Selina減肥之所以成效不錯，是因為她夠了解自己的個性。如果她覺得自己只能減3公斤，就絕不會逼自己減到8公斤。而且她會將戰線拉長：「一個月減0.5公斤，聽起來就不會太難吧！」而減肥成功的人，往往不是立誓說下個月變成大瘦子的那些人，反而是這些持續一個月只減0.5公斤的傢伙。當妳決心理財，妳應該先找到自己的目標，然後在往前推算所需的努力，而不是天天幻想中樂透。我們的共同朋友，Amanda，跟我們一樣30出頭，是一個剛喜獲麟兒的新手媽媽，眼前她最需要的就是儲存兒子的教育基金，這可是一個長期抗戰！她拿出計算機按啊按：若兒子以後要去美國唸書。每年保守估計約需100萬元台幣，四年需400∼500萬台幣，如果她考慮基金定期投資，透過長期投資分散風險，若基金年收益8％，那麼她跟老公從現在開始只要每個月存1萬6就有可能達到目標……。 紐約的理財治療師Amanda Clayman說：「人們往往設立一個遠大的目標，但是卻不肯面對生活中的事實。」其實理財最重要的就是搞清楚妳的金錢需求，而最實際的方法，就是在「目的」和「人性」中縮短差距。所謂人性，除了考慮到人的惰性，還有個性，就能選擇最適合自己的理財方式。 ……線上閱讀 TOP     •社群服務會員舉行的實體聚會 日本近來流行由社群服務的登錄會員自發性舉行的實體聚會，這類活動希望能利用中午用餐時間，聚集志同道合的陌生人，針對同一主題彼此交流與分享，度過極具意義的午餐時光。 •上班族學習運動開跑 訂電子報拿好禮 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