2017年3月6日 星期一

天冷別逞強!做5下伏地挺身 險要他的命


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2017/03/07 第4679期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份
醫藥新知
健康焦點
保健優概念
 
醫藥新知
偽藥衝擊 藥局掀退處方箋潮
記者修瑞瑩、蔡容喬、魏翊庭、黃寅聯合報
知名降血脂藥「冠脂妥」爆出偽藥,藥局掀起退處方箋現象。 台南市小太陽藥局藥師黃泰卿表示,昨天早上有民眾要求拿回原本要在藥局裡拿藥的處方箋,說要回醫院拿藥,「醫院比較不會有假藥」,擔心若風暴擴大,藥局損失將大增。 他表示,如果是向原廠代理商進藥,退貨沒問題;但如果是小型盤商可能就會有狀況,萬一盤商不接受退貨,損失的是藥局。 高雄出現 …more
 
健康焦點
天冷別逞強!做5下伏地挺身 險要他的命
記者李樹人╱即時報導聯合報
天冷,高血壓患者務必規律用藥,不要從事舉重、重訓等激烈運動,以免引發可能致命的主動脈剝離。圖非當事人。
天冷,42歲男子想要暖暖身體,喝了酒,又做了5下伏地挺身,沒想到胸口一陣「撕裂感」,劇烈胸痛、無法呼吸、胸 悶、冒冷汗送至急診,確診為主動脈剝離,且裂得很長,裂痕達50公分,從腹腔往上裂開接近至心臟。 彰基心臟血管外科主任陳映澄指出,高血壓為主動脈剝離的主要危險因子之一,許多患者輕忽自身生理狀況,並未規律用藥,一旦突然劇烈運動,就可能 …more
 
陳亮恭/在地安老 地方政府出手吧
陳亮恭北榮高齡醫學中心
台灣高齡者的照護目標是以發展「在地安老」的方向為主,也就是高度強調社區與居家服務的重要性,這也是全世界的主流想法。因此,地方政府的角色便更為吃重,財務狀況較為理想的縣市有許多可以發揮的空間與創意,以滿足民眾普遍的盼望。 其中高雄雖然人口高齡化程度較台北低,但高雄市政府新近推出創意整合服務窗口,並且整合跨部會的公部門資源與私部門能 …more
 
保健優概念
90歲英女王養生之道 晚餐不吃這個…
倫敦5日專電中央社
英國女王伊麗莎白二世。
高齡90歲的英國女王伊麗莎白二世,長壽秘訣令人好奇。英國媒體近來整理女王每天的作息,並揭開女王三餐的秘密。 根據報導,女王的生活極度有規律,且喜好分明;但她也和很多毛孩子的主人一樣,要是寶貝柯基犬在桌邊撒嬌,會忍不住餵食。 諺語說,「早餐要吃得像國王」,那麼女王的早餐又是如何?女王在早上7時30分起床,首先會來上一壺格雷伯爵茶,用高級 …more
 
沒時間運動? 醫師教你這些偷吃步
記者鄧桂芬/台北報導聯合報
雖然研究顯示,每天運動增加15分鐘,可減少死亡率4%,但醫師經常說破嘴,大家還是不運動。有的醫師乾脆放棄不說了,但也有醫師卯起來蒐集研究,用科學證據告訴大家如何運動最有效益,新泰綜合醫院副院長顏兆熊即是一例。

● 做家事也是運動 多多益善

顏兆熊蒐集近年來國內外17篇體能 …more
 
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