 | |  |  | |  |  | 馬祖/如月初昇，列島之首的南竿 | | 文/迪克森/深邃蔚藍海 | 從東引到南竿，船行兩小時，這途中陸續目送大小坵、高登、北竿..等島，最後終於看見遠方山頭有 "枕戈待旦" 四個大字的石牆，看到它就知道是南竿到了! 下船時，大家排隊往船艙走，越走越下面，甚至往船的B1前去，我覺得奇怪，怎麼不是從甲板上岸? 直到進入像倉庫一樣的地方，光線忽亮，我才恍然大悟，這次是要從船頭的嘴巴走出去啦!牛角村現在的地名叫做復興村，不過『牛角』這個舊地名卻有味道多了。他們說南竿島的地形像一隻犀牛，而牛角村剛好位於牛角的位置。牛角乍看是個美麗的聚落，整個村舍的房子沿著山勢而建，以階梯相連結，雖見古樸的建築有些破落，但許多屋舍仍在整修中，說明了有關當局有心想讓這個地方古蹟活化。有朋友提起，曾看著她隱約要再繁榮崛起，可如今的景象卻比幾年前倒退，見證於此不免使人黯然，但我相信緩慢地進步總比一夕成名更加細水長流，終會有更多人發現她的內在光華。…… | | | | | 宜蘭/三奇稻間美徑，彩稻地景畫作，稻香隨風飄逸 | | 文/映兆/YingZhao.Chen | | 台東的伯朗大道爆紅後，冬山鄉也有一條宜蘭版的伯朗大道，它位於三奇村。冬山鄉三奇村以稻作生產為主要經濟來源，田間道路仍保持原始風貌，稻米收割前大片黃金稻穗的美麗景緻，儼然成為許多遊客慕名而來的景點。2020三奇美徑活動原訂於於 2020/5/1∼8/30 在冬山鄉三奇村三奇農路盛大登場，因防疫措施取消熱氣球嘉年華活動，但是還是可以來欣賞彩稻地景唷！今年的圖案是「熱氣球與風箏」，還有超可愛的巨型米粒造裝置藝術，超適合拍網美照的！快來看看吧！…… | | | | | 台北/一號糧倉•美食中西合璧 | | 文/Jeff Chung | | 上網查詢被請客的地點，居然離家不遠，步行十多分鐘可到。位置在八德路營建署衙門後方巷弄，順向比較容易找，我們由市民大道逆向而行，就有些惶恐啦。好在兒子手捧估狗地圖，發揮活雷達本事，拐兩個彎就找到了。老爸途中排隊買口罩沒跟上，追過來光顧著拍這幾隻貓咪，竟然走過頭，撞上營建署圍牆才醒悟。「一號糧倉」顧名思義，原本就是個米倉，二戰後期日軍囤糧所建，戰後幾經轉手而終於荒廢。2013年起重新修葺改裝，16年打著糧倉招牌開幕，一樓賣農產品和麵包，二樓…… | | | | | 桃園/佳真越式小吃。越式法國平價小館 | 文/Smile Tang | | 一直以為東南亞國家的飲食都是重辣口味，前陣子在谷歌大師的協助下，Tang才發覺各有各的獨特辣感特色！見到網友分享外地的越式法國三明治，讓怕辣又愛吃的Tang好想試試它的滋味！在中興路上發現佳真越式小吃，找了個假日裡和兒子一起來嚐鮮！這是生菜春捲，半透明的越南米紙微微透出了蔬菜食材的原色！裡面包�媯蛢M脆黃瓜段、生菜、蛋皮絲、越南火腿、越南米線再加上少許香菜，內餡吃的是食材原有的清甜滋味！生菜春捲包�堛滬鳩魖S有多加調味，所以這碗搭配的醬料就格外的重要（咦？），清爽的生菜春捲沾上微酸又微辣的醬汁，順口又開胃！Tang是為它而來的∼越式法國三明治，菜單上的名稱是烤法國麵包！份量適合二人分食！…… | | | | | 檸檬、柑橘勾食慾！RAW、CROM以「酸」入菜迎酷暑 | | 文/聯合報 | | 隨著炎炎夏日到來，RAW與CROM by Christian Milone Taipei兩間餐廳，均推出全新的夏季菜單。為了在高溫下刺激食慾，兩間餐廳均以「酸」作為夏季料理的重點，藉由生葡萄汁、手指檸檬、柑橘、蕃茄等不同食材，帶出層次豐富的酸爽感，增添餐桌上的精彩…… | | | | | 只有3天！身份證「3個7」 銀座杏子豬排「新品享7折」 | | 文/聯合報 | | 近期新推出的「雙魚腰內豬排」，即是將正是時令的竹筴魚，搭配上魚肉厚實的深海紅魚，以及低溫熟成的腰內豬排擔任主角，裹上麵包粉後酥炸上桌，再配上特製的塔塔醬，帶來海陸搭配的雙重滋味，每份420元。為慶祝登台7週年，7月7日、7月17日、7月27日等3天，民眾只要身份證字號中有3個「7」，就可享雙魚腰內豬排的7折優惠…… | | | | | 現刨松露絲、5公分火焰和牛排！「犇 極上」新菜登場 | | 文/聯合報 | | 「犇」鐵板燒旗下的「犇 極上」，即日起以松露片、現刨松露絲、海膽等不同食材元素，加上日式、法式等不同的烹調手法，新推出「魚籽雲丹鳥巢海膽蛋」、「焰燒極上A5和牛厚切牛排5公分 佐現刨松露絲」等等不同新料理，增添夏季用餐的…… | | | | |  | | 「屍速列車2」動作花絮曝光 姜棟元將與全球影迷互動 | | 文/聯合新聞網 | | 台灣、韓國同步上映的「屍速列車2：感染半島」今日公布精彩動作戲幕後花絮，影片中可見姜棟元拿著長槍等武器，努力在荒廢的朝鮮半島上奔馳的模樣， 姜棟元表示：「活屍都用跑的，我都拿著槍，所以演起來真的很有難度！」延尚昊導演則表示：「姜棟元動作戲超強，我和武術導演一起看著畫面時覺得他真的很不簡單，動作很俐落。」…… | | | | | 影帝后網路秘戀 「失眠的北風」吹出1.5億票房 | | 文/聯合新聞網 | | 曾曾風靡無數讀者、榮登「亞馬遜年度十大」的暢銷小說「失眠的北風吹來愛情」（The Space between the lines），最近被德國女導演凡妮莎喬普（Vanessa Jopp）翻拍成電影，除由坎城名片「顛父人生」團隊執行拍攝，更讓德國兩大夢幻卡司，「謊言迷宮」俊美影帝亞歷山大菲林（Alexander Fehling）及「沒有耳朵的兔子」甜心影后諾拉提辛納（Nora Tschirner）網路秘戀，日前連「德國在台協會」官網都罕見、且迫不及待地貼出預告片…… | | | | | 「迫降」好萊塢成真！孫藝真公司證實收到大片邀約 | | 文/聯合新聞網 | | 根據韓媒報導，「Cross」是由「軍火之王」、「鐘點戰」的導演安德魯尼科爾執導，劇情描述在未來時空當中，一個多種族的國家分裂成貧窮和富有2個極端。孫藝真預計飾演貧窮國度的單親媽媽，在丈夫去世之後獨自撫養兒子，山姆沃辛頓則是富庶之地的居民。另一位演技派韓星李善均也獲邀演出，將飾演鎮守邊境的護衛隊隊長。…… | | | | | 「馗降：粽邪2」3款海報見眾人上吊 上映時間馗爺謁示 | | 文/聯合新聞網 | | 由馗爺欽點的金馬影帝李康生、台北電影節最佳新演員許安植領銜主演的「馗降：粽邪2」敲定最終上映檔期！也釋出最新禁忌版海報3款，畫面中可見，其中一款壯觀的眾人上吊場景，以及陰森的燭火以及懸掛的屍油罐，為電影增添恐怖的序幕。 …… | | | | | 「小綾瀨遙」自爆遭惡夢纏身 睡不著求救坂口健太郎 | | 文/聯合新聞網 | | 日本「國民男友」坂口健太郎攜手「小綾瀨遙」永野芽郁主演「假面病棟」，他們睽違5年再度合作，先前受訪時，她表示雖然對於合作感到相當興奮，不過她卻因為這部電影惡夢纏身。…… | | | | | 「里斯本的故事」帶動葡萄牙觀光 連遮陽帽都被問爆 | | 文/聯合新聞網 | | 權威電影網站IMDb、爛番茄7.2分及86%爆米花指數超高評價，被譽為德國當代電影大師文溫德斯從影最娛樂的經典作品「里斯本的故事」25周年4K數位修復版，將於7月10日重現大銀幕！曾入選坎城影展「一種注目」單元及提名德國電影獎「最佳影片」的「里斯本的故事」不僅結合了音樂、城市、電影與哲學等元素拼湊出葡萄牙迷人的風情，捧紅了葡萄牙國寶級樂團「聖母合唱團」，更帶動了里斯本的觀光熱潮，甚至連片中錄音師主角頭上戴的遮陽帽都成為粉絲想蒐集的收藏品，文溫德斯笑說：「真的超多人想買那頂帽子，當初我們應該要量產的，實際上只做了兩頂都用在拍戲了。」…… | | | | |  | | 花蓮玩水「3天2夜消暑之旅」！溯溪、獨木舟、戲水路線大公開 | | 文/聯合新聞網 | | 秀姑巒溪發源於中央山脈，是台灣東部最大的河川，切穿海岸山脈形成峽谷和曲流，五月至十月時為豐水期可以體驗泛舟。在秀姑巒溪泛舟時大概分為兩段，前半段的水流較平穩，需要花較多的力氣划船，差不多以奇美休息站為分界點，享用完便當之後，下半段開始水流逐漸變得湍急，還有激流與險灘，不太需要划行即可前進，是整個泛舟過程最好玩的時候。在秀姑巒溪泛舟絕對是夏天前往花蓮必玩的體驗！…… | | | | | 踏浪玩沙賞沙雕！「2020福隆國際沙雕展」交通&門票+東北角景點全攻略 | | 文/聯合新聞網 | | 2020年的福隆國際沙雕展為期四個月將在5月30日登場！今年的沙雕季以「巨人的夢遊世界」為主題，因為疫情的關係，2020福隆國際沙雕展也改以台灣沙雕團隊為主，打造32座國際水準沙雕作品，其中還有最夯的防疫國家隊帶著粉紅口罩坐鎮沙雕展，所有活動資訊ReadyGo都幫你整理好了，還附上周邊景點，看是要往宜蘭方向或是往基隆方向通通有！趁著天氣漸熱的初夏來到福隆踏浪、玩沙、賞沙雕吧~…… | | | | | 澎湖「單心石滬」秘境美度爆表！還能泡在「愛心藍海」中浮潛戲水 | | 文/聯合新聞網 | | 位於池西村海灣邊的巨型愛心地景為「虎目滬」，擁有罕見的滬房，為當地保存得最為完整的石滬，沿小池角雙曲橋持續前進可抵達，另一頭是人氣景點九孔瀑布。而此秘境鮮為人知，相較七美超夯的雙心景觀人潮稀少，乾淨的海水也能讓人清楚看見海底，超適合近距離觀察大自然生態。在不破壞及污染環境的前提下，若游泳技術穩定且裝備齊全，也可考慮下水體驗更為涼爽的玩法，畢竟能在澎湖心型海中游泳，絕對是難忘的回憶。…… | | | | | 池塘邊的粉紫色花毯！嘉義秘境「千屈菜花海」滿開綻放，倒映水中彷彿置身國外 | | 文/聯合新聞網 | | 擁有多處打卡景點的嘉義，除了作為觀賞日環食熱門首衝之地，日前也被染上一抹粉紫色。池塘邊成串的花朵熱情綻放，乍看之下還以為是薰衣草花園，實則是有千禧花之稱的「千屈菜」。…… | | | | | 「戶外親子旅遊」懶人包！暑假親子活動推薦：帶孩子走進大自然 | | 文/聯合新聞網 | | 說到夏天就絕對不能忘海邊，但是又不想人擠人？那麼就到寬闊的水上體驗獨木舟！一艘印地安舟最多可以四人共乘，可以說是親子旅遊的最佳選擇，和孩子一起划向偉大的航道，前進吧！…… | | | | | |  |  |  | | | | | | •OTT為什麼成為防疫新生活大贏家！？
根據尼爾森的統計，今年4月第3周，美國民眾花在OTT平台等串流媒體的總時間來到1,546億小時，幾乎是2019年同期紀錄的2倍。Kantar也發現，付費用戶對OTT平台有更多對於內容、個人化服務的期待。
•情緒、決策力出了問題？醫師：關鍵在腸道
你經常失眠、憂鬱、注意力變差、記憶力衰退、決策力變弱，你以為是提早來的中年危機？其實，元兇可能來自你的「腸道」。近來醫學研究證實，人的情緒與決策力，不只由大腦決定，「腸道菌」更是另一個影響我們行為、心情的重要關鍵！ | | | | | | | |
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