| 想向大明星看齊、希望即使沒上妝，肌膚也能水嫩、彈力，成為優質夜間素顏美人，這想法一點都不會不切實際，善於運用「加」法，在基礎保養之外，加入夜晚系保養品，就不難做到。 日前臉書流傳一則趣味故事，有位愛美的女生正準備要睡覺，並且與家人道晚安，結果，家人看了她一眼，急忙地說，「都這麼晚了，怎麼還沒卸妝？」逗樂了發文者，也引起網友爭相按讚，原來，誤會別人沒卸妝，比直接稱讚別人美，要來得更令人喜悅，原因是素顏像上妝一樣美，代表膚質真的保養得不錯。 夜晚是人體進行修護的黃金時段，身體內在臟器需要修護，細嫩的皮膚也一樣，正因為皮膚在夜晚具備自然的修護力，不少保養品搶搭夜間修護列車，紛紛推出睡眠系保養，隔天起床便可帶著光采動人的肌膚照鏡子。 | | | 夜晚是全身進行修護的重要時刻，夜晚系保養、護髮品等，為美麗加分。圖/瑪宣妮提供 | 「加」法保養 晚安系商品已風行好一陣子，最早是晚安面膜、晚霜，近年演變成植物油。共通處是不改變習慣，實施「加」法保養，將單品巧妙融入夜間。 10/10Apothecary表示，夜間系保養品重修護，因為實施「加」法保養，需考慮怎麼更有效率的融合於睡前的步驟。 分子愈小、質地愈稀的放在前面，例如，正常的步驟是「化妝水→精華液→晚霜」，若加入標榜前導的單品或植物油，順序是「化妝水→前導或植物油→精華液→晚霜」。 設計為按摩型的植物油，質地較豐潤、油膩一些，建議排序在小分子的精華液之後，變成「化妝水→精華液→植物油」。 若挑面膜類保養，步驟就更簡單，針對冷房導致乾燥的晚安面膜，建議用於晚霜後的最後一道手續，薄擦即可睡眠；若只想每周加強保濕，敷完需洗淨的保濕面膜，就可提早在浴室先完成。 | | | 推薦：薇姿午夜奇蹟SPA水面膜，含有Aqaulbioryl TM多醣體、高密度活性玻尿酸、薇姿溫泉水等，保濕肌膚。圖/薇姿提供 | 植物油 植物油是最古老的保養法，隨著科技與時俱進，現代人喜愛的植物油保養，分子設計更小，更能為肌膚所運用。 關於植物油，不少人仍對它有成見，寵愛之名表示，最大的誤會是「塗臉會更油」、「油脂會堵塞毛孔」、「後續保養品無法吸收」，其實植物油可保護肌膚，給予肌膚屏障，季節轉換時，一味只補水卻缺油，仍無法滿足肌膚所需。 市場上的美容油如雨後春筍，多數以複合植物油出現，最新的趨勢是油水相容科技，質地像水又像油，感覺更輕盈，更不顯油膩，加入保濕、抗老成分，話題豐富。 晚霜 還覺得擦晚霜老氣嗎？這麼想就落伍了，隨著晚霜以新姿態、新趨勢出現，晚霜再度成為搶手單品。 市場的晚霜，強調質地豐潤不失絲滑，擦拭後觸感輕盈，早已向下吸引25歲女性，強調珍稀成分、獨特調入的香氣、輔以臉部按摩，確實在睡前保養給人放鬆的感覺。晚霜也強調修護、高機能，延緩肌膚老化。 晚安凍膜 康是美表示，韓風崛起，帶動相關晚安凍膜業績，尤其秋冬更是這類商品的旺季，原因是天氣轉涼，原本喜愛敷片狀面膜的女生，突然轉來敷觸感較不冰涼的晚安凍膜，秋冬晚安凍膜約可成長2成。此外，除了凍膜之外，新風潮是質地像雞蛋膜的軟殼膜，另專櫃也推出夜間保養品。 身體局部＆髮絲 經過一整天的日曬、空調、流汗、壓力與疲倦，肌膚、髮絲也呈現乾燥、粗糙的狀態，利用夜晚洗澡，為髮絲抹上護髮霜、走出浴室為身體大面積擦上乳液，可維持潤澤。 不過，身體仍有許多細節為人忽略，像是手肘、手背、指緣、膝蓋、腳跟等處，顯得乾燥、粗糙，不妨利用夜晚聽音樂或睡前片刻，為身體與髮絲塗抹局部修護概念保養品，維持健康。 貼心小物 干擾睡眠的因素頗多，天然保養品牌推出芳香調理產品，營造睡眠氣氛，可噴灑臥室、枕頭、床單上的晚安香氛、或將香氛包裹在香囊等小物放置於床邊。睡眠襪也是秋冬適合睡眠的暢銷品，天冷會帶動銷售，且逐月成長1成，冬季銷量更是夏季的3倍。 放鬆按摩4步驟 壓力大的上班族，睡前總是難以放鬆，SPA館會以礦石輔助精油，帶來全身紓壓，若手邊道具不足，其實利用雙手與按摩油，也可在家做簡易按摩。 1以指關節沾取按摩油，定點輕柔的按摩數秒，每個定點結束便下移。 | | | 1.以指關節沾取按摩油，定點輕柔的按摩數秒，每個定點結束便下移。示範與圖片提供/登琪爾 | 2定點畫圓按摩，由內往外，舒緩緊繃，一個定點結束再移至下一個定點。 | | | 2.定點畫圓按摩，由內往外，舒緩緊繃，一個定點結束再移至下一個定點。示範與圖片提供/登琪爾非報系 | 3滑動式按摩，畫圓按摩的同時，雙手也從上往下移動，來回數次。 | | | 3.滑動式按摩，畫圓按摩的同時，雙手也從上往下移動，來回數次。示範與圖片提供/登琪爾 | 4Z字形移動的輕柔按摩，從頭頂至肩頸處，並來回數次。 | | | 4.Z字形移動的輕柔按摩，從頭頂至肩頸處，並來回數次。示範與圖片提供/登琪爾 | | 
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