2013年4月28日 星期日

萬病源於口!用油漱療法來改善你的口腔問題吧!


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2013/04/29 第304期 訂閱/退訂看歷史報份
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icon〔編輯小語〕你的嘴巴就是你身體的萬病之源
icon〔健康so easy〕油漱療法
icon健康新鮮事〕金針菇減肥法能預防及改善過敏
icon〔下期預告〕什麼東西住在我們的口腔裡
icon〔活動訊息﹞四月健康書連發!全家一起讀好書!

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〔編輯小語〕你的嘴巴就是你身體的萬病之源

 

一種簡單的油漱新療法。
油漱的效果遠超過刷牙、潔牙與洗牙,以最少的工具、金錢、時間達到療效。最簡易且無害的治療法,每天的花費只有一匙植物油,甚至比一顆維他命還便宜。

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  〔健康so easy〕油漱療法
 

油漱是一種有效的技術,不過它並不是一種萬靈藥。
油漱是一種有助於從嘴裡消除有害細菌的工具,這也是油漱本身的目的。如果嘴裡有活性感染的問題,那麼油漱就可以將那些有害的細菌給汲取出來,並給予身體一個機會能夠治癒它自己。因此,能帶來療效的並不是油漱,而是身體本身。如果身體沒有進行療癒的話,那也不是因為油漱無法帶來任何效果,那是因為你的身體無法進行療癒行為。
為什麼身體無法療癒自己呢?理由其實有很多。當你讀了一些其他人的成功案例時,你就會變得過度自信,並且相信油漱會在一夜之間解決你所有的健康問題,這實在是很不切實際的想法。如果你有一個已發病十或二十年的健康問題,你不能期待能在一夜之間就能完全康復。
記住,油漱並不會治癒你,身體才是能夠進行療癒作為的關鍵。然而,身體進行療癒行為卻是相當費時的。你不能期待一根斷掉的骨頭能在幾天、一星期或兩星期就得以痊癒康復,那麼為什麼你會期待其他方法可以快速達到治癒疾病(特別是會發病好幾年的慢性退化性症狀)的效果呢?

必須要務實一點地來看待油漱療法。
療癒效果無法迅速奏效的另一個原因,因為你沒有准許身體去進行自我療癒。如果你的身體因為不良的飲食習慣和生活習性所致病,就無法期待能獲得相對的療效,除非可以矯正那些壞習慣。這就像用一把鐵鎚一直敲自己的大拇指,就算你貼了OK繃也是無濟於事的。別再做那些會傷害健康的事情,讓身體能夠進行自我療癒。
油漱會做它該做的事情,不過如果你的病跟口腔健康毫無關連的話,可能也無法帶來你所預期的療效。不是所有的疾病都源於口腔感染,疾病也可能是因為腸道失衡、一個發炎的傷口、性接觸、基因缺陷或者是其他的因素所造成的。有些同質微生物會感染我們的口腔,或者在我們的血液之中大肆破壞,它們同時也可能寄生在皮膚和的環境之中,透過其他管道進入我們的身體裡。即使如此,油漱能夠透過減輕免疫系統的壓力去發揮作用,所以油漱依然可以算是相當有效的方法。
我所開發的油漱療程不只是原本的油漱法而已。我將油漱轉變成一種提升健康的療程,這個療程能夠強化免疫系統、擊退傳染病、提升營養的吸收、使血液化學作用也得以恢復正常,並且消除那些有害身體的影響。效果會比單靠原本的油漱法還要更快速、更完善、更全面。



 

以上資訊出自《油漱療法的奇蹟

 

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  〔健康新鮮事〕金針菇減肥法能預防及改善過敏
 

其實吃金針菇不僅能改善血流,進而提高深部體溫,更能因此提高免疫力。尤其最應矚目的一點,就是金針菇具有「控制免疫力」的功能。
免疫其實是人體原本就具備的一種生物防禦機制,目的在保護身體不受損害,所以眾所周知,只要提高免疫力,就能有效維持健康。
但其實,是否真的只要提高了免疫力就什麼問題也沒有?事實上也並非如此。
其中最具代表性的例子,就是懷孕期常見的「害喜」。害喜現象的起因,直到現在還沒有得到醫學上的證明,但有一個假設學說認為,應該與自體免疫有關。
懷孕是女性子宮裡的卵子,在接觸到男性的精子,並被精子附著在內膜上時所出現的結果。
但其實男性的精子對女性的身體來說屬於一種「異物」,因此被免疫細胞認定為外來入侵者,為了擊退這個入侵者,才會引發害喜情形。
同樣的道理,花粉症與異位性皮膚炎等過敏性疾病,以及風濕痛、乾燥綜合症(或
稱修格連氏症候群Sjogren's Syndrome)、全身性紅斑狼瘡、膠原病等自體免疫疾病,都是免疫細胞為了保護身體而產生過度的反應,連正常的細胞和組織也一起攻擊而引發的結果。
由此可知,一旦免疫細胞過度反應,就必須設法控制免疫細胞的活動,以取回原有的平衡,才能維持身體健康。
我曾利用巴西蘑菇、荷葉離褶傘、白靈菇等數種菇類食物,對患有自體免疫疾病的動物進行免疫反應的實驗,並分析了免疫的過度反應情形。
結果發現攝取菇類食物的實驗組,有效抑制了因發炎而形成的免疫關連物質過度流入血液裡,不但因此抑制發炎的情形,也有效調節了免疫系統。
花粉症和異位性皮膚炎等疾病的過敏反應,主要來自被稱為免疫球蛋白的蛋白質。因此,我用熱水將乾燥金針菇萃取出成分來進行實驗,以分析金針菇成分對於異位性皮膚炎等炎症的改善效果。結果證實這種成分對改善異位性皮膚炎等疾病,確實具有治療效果。

 

 

 

 

 

 以上資訊出自《金針菇減肥力

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  〔下期預告〕什麼東西住在我們的口腔裡?
   
 

我們的口腔就像是一座熱帶雨林,溫熱、潮濕,而且常年恆溫,這個雨林生意盎然,充滿
了細菌、病毒、黴菌和寄生蟲。雖然我們無法以肉眼看見這些不同的菌種,但我們的口腔確實是成千上萬的微生物的家。存在於口腔中最大量的生物是細菌,不論是短小的、肥滿的、長條的、或細扁的,可以想到的都有。我們的口腔中有這麼大量的細菌,其數量甚至遠超過居住在地球上的人口。

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〔活動訊息〕四月健康書連發!全家一起讀好書!

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