| |
| |
| |
 | | | 【送給30歲未滿或已經30歲的你】—《30歲前一定要搞懂的自己》
★台灣長銷10年，影響50萬人身心健康的書★
★長踞誠品、博客來心理勵志排行榜★
★國會議員閱讀率 第一高★
★媒體爭相報導 第一讚美推薦★
30歲前與自己面對面，
30歲後就能為自己做對的決定！
※站在30歲前後路途上的你，請先做以下測驗檢測自己：
□ 你是否愛耍酷，避免和他人建立親密關係？
1.外表裝作毫不在乎，但內心卻期待受到他人喜愛。
2.喜歡用冷靜、沉著、優雅的微笑來武裝自己。
3.今朝有酒今朝醉，及時行樂才是人生目標。
【以上3個選項只要有1項你回答yes，請翻開本書第1章：我的人生到底出了什麼問題？】
□ 你是否不懂得如何去愛人？
1.有時會感到心情低落或容易受刺激，且持續感到不安。
2.猜忌他人，或認為其他人在猜忌自己。
3.瘋狂地努力，以避免在現實生活或想像中被拋棄。
【以上3個選項只要有1項你回答yes，請翻開本書第2章：30歲，從防衛機制開始檢視】
□ 你是否一踏進公司就感到憂鬱？
1.總是不放心把工作交給別人，凡事都要親自處理。
2.心裡常常想著「這個工作不適合我，一定還有其他更好的地方」。
3.碰到每件事，都會把其他人當成競爭對手。
【以上3個選項只要有1項你回答yes，請翻開本書第3章：我真正想要的是什麼？工作與人際關係】
請在30歲前克服問題，請在30歲前了解自己！
最受韓國人信賴的精神科醫師金惠男，以她多年來豐富的臨床經驗，提出30歲前後的青年人必須了解並解決的幾個問題：
一個幸福的成年人應該具備的基本能力是什麼？
工作徘徊在十字路口時，該如何做出正確選擇？
要如何愛得更熱烈，更誠摯？
要如何面對變化無常的婚姻生活？
唯有真正了解自己，你才會有能力扭轉生命中的瓶頸，迎向未來更豐富的人生。
對不安的「第二青春期」傳達溫暖的心理安慰！
《30歲前一定要搞懂的自己》（有隻兔子封面版）5/12全台上市 | |  | |
| |
 |
|  | | | 【高木直子的再來一碗】—媽媽的味道
高木直子生產完，母女倆出院的第二天，住在三重縣的高木媽媽就馬上來幫忙。
中午可以吃到令人懷念的料理，有親子丼、馬鈴薯沙拉、菠菜炒蛋、味噌醬關東煮……
媽媽的料理，就算時光流逝、地點改變，做出來的味道還是一樣。
深深體會到，自己就是吃這味道長大的……
《再來一碗》限量表情包貼紙 快來收藏 | | | | |
| |
| | | | 【來自雲間的尼尼】—碗中的故事
是的，我永遠不會忘記，
我，是個左手捧著碗，右手以筷挾菜，在「碗」的文化中長大的女子。
一日，外頭下著大雨。
雨珠一滴滴落到放在窗台上的一個舊碗裡，
那原本是一個墊在花盆下用來接水的碗；
久了，花盆裡的植物死了，花被移走了，
而碗，卻給忘在那兒。
那是一個青花的，有缺角的碗……
雨一滴滴下到碗裡，
我看著這景象出了神，
恍惚中，竟然看到了一片雲，一彎月，
一頭牛，一張椅子，一棵樹……
它們通通縮小了身子，一一落入那碗中，
像雨珠子一樣地。
「碗中的故事」，我不禁聯想著，
長久以來，這不就是我的工作嗎？
我將一個個故事，
種在我這碗裡，用文字播種，用畫筆澆水，
它們便各自成就了自己的模樣；
現在我繪畫，碗，自己成就了自己的故事。 
《來自雲間的尼尼》誠品獨家書衣海報版 | | | | |
| |
 | | | | | 《你和我之間》
世界上沒有任何一種關係不會受傷，
讓我們最痛苦的人，往往是我們最親近的人。
你我之間劃清界線是為了自我保護，而不是讓關係誤入困境；
和睦的家庭不是從不吵架，而是學會好好爭吵的方式；
越親近的人越需要對話，越相愛越要發現彼此的不同。
|
| | | 《以為長大就會好了》 不是所有的痛，時間久了就會痊癒；
不是所有的記憶，時間過去了就會遺忘：
不是長大了，就會更堅強，不再受傷害……
給燃燒殆盡，什麼都沒有剩下的你
給就算放假也不會休息的你
給無視自己的幸福，活在他人關注下的你
給再怎麼難過也不會流淚的你 |
| | | 《其實，我是個內向的人》 把外向當成是普世價值，強迫所有人都必須假裝外向，是一種社會暴力。
很快就沒電，充電又很慢，內向的人真實的心聲──
我要是哭了，那就不要管我→謝絕過度的安慰
吃飯的時候不要太照顧我→謝絕過度的貼心
我喜歡安靜的美髮沙龍→謝絕讓人疲憊的對話
我不喜歡尷尬的派對→謝絕勉強的邀約
我自己一個人玩得很開心→謝絕不必要的擔心
不拿個性當藉口，不必去麻煩別人，安靜且自由，過我自己的生活。 |
| | |
《為什麼總是感到很受傷》6/12全台開賣 每種不安都有原因
每個傷口都有幫助
如果不願正視自己受了什麼傷，
不願解讀自己的不安，
就無法看見自己最真實的一面。
每個人其實都有逃跑的潛意識，
本書從精神分析針對每個情緒問題，
以一場場溫暖的對談帶給你一點勇氣，
讓你轉身面對曾經逃跑的內心障礙，
接受自己，改變自己。 |
| | | | | |
| |
| |
| |
沒有留言:
張貼留言