白內障手術前必懂8關鍵+達人私推樂齡親子遊森林步道

2023年8月8日星期二

白內障手術前必懂8關鍵+達人私推樂齡親子遊森林步道

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2023/08/09 第748期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份

	本周主題	白內障手術避免不滿意，換人工水晶體前該懂的8關鍵
	本周主題	租屋要懂！「租屋火險」每月百元起，火災、竊盜損失都有賠
	本周主題	樂齡健走去！達人私推中台灣3條適合老人親子遊的森林步道
	充電專區	不想年過50歲變胖！醫師教妳「斷開更年期肥胖」

白內障手術避免不滿意，換人工水晶體前該懂的8關鍵

文/顏彙燕、諮詢/台北市立聯合醫院視覺復健中心主任張延瑞、圖/Pexels

眼睛因白內障要更換人工水晶體，術前要告訴醫師哪些用眼習慣？「超音波晶體乳化手術」和「傳統白內障手術」有何差異？何謂飛秒雷射？單焦、多焦水晶體差在哪？白內障手術後乾眼症會加劇嗎？讓醫師解答你的疑惑！...繼續閱讀全文

※延伸閱讀：白內障治療一表搞懂健保或自費人工水晶體適合對象及費用

※更多養生內容請見：112年7-8月雜誌

租屋要懂！「租屋火險」每月百元起，火災、竊盜損失都有賠

文/大家健康雜誌編輯部、圖/富邦產險提供

租屋時若拉太多延長線或未注意爐火而引發火災，房東會要求房客賠償損失。據統計，去年富邦產險官網投保租屋火險成長7成，其中8成民眾選擇保障小資族房客的「計畫二」，年保費平均每月百元起，住宅失火延燒鄰居、財物遭竊等皆有保障...繼續閱讀全文

※延伸閱讀：孩子上大學想搬出去住，假如偷偷跟男朋友同居，如何是好？

樂齡健走去！達人私推中台灣3條適合老人親子遊的森林步道

文/編輯部、圖/Pexels

74歲的前健保局會計主任楊德嘉攝護腺癌手術後，用健走來健身抗癌，感覺效果顯著。以下他嚴選三條中台灣景觀優美、交通方便的涼爽森林步道—「草屯九九峰步道」、「竹坑南寮步道」、「十八彎古道」，給銀髮族健走養生、防骨鬆、降三高...繼續閱讀全文

※延伸閱讀：50歲後爬山，怎麼避免上下坡吃力？

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•�耏tay loose�郱巡腕ㄤ鼠╪繰朵~生的建議，是什麼意思？
哈佛法學院的畢業典禮邀請楊紫瓊做演講。演講中，她給了畢業生三個建議，第一是�苫tay loose�苤F第二個是"Know your limits"；第三個是�籹ind your people�苤C第二和第三，字面容易理解，那什麼是stay loose呢？Loose不是「散漫」、「鬆掉」嗎？勸人很散漫，這是什麼玄機嗎？一起來看看Stay loose以及和loose道地的用法。

•AI老師因材施教再無厘頭的要求也難不倒
在美國加州矽谷的可汗實驗小學（Khan Lab School）六年級的教室裡頭，當學生遇到問題時不是向老師提問，而是詢問筆電中的人工智慧（AI）——「可汗小老師」（Khanmigo）。可汗小老師能在許多科目提供協助，除了專業知識，可汗小老師也懂得該如何回應小學生的「無厘頭要求」。