運動強身 兩馬同遊 魚市場多角化的經營，引進餐飲、景觀，結合原有的魚貨批發，
帶動觀光與經濟發展，讓都會生活充滿樂趣與希望。 放暑假了，暫且放下書本，去運動、去流汗，
享受汗水淋漓的快感，追尋自我挑戰的極限吧！ | |  | | 臺中市南區健康公園溜冰場內每晚聚集不少直排輪好手。 | | 用活力飆出速度 健康公園溜冰場
南區五權南路與忠明南路口 夏夜，是臺中最迷人的時分，晚風輕吹，喜愛溜冰與直排輪的大小民眾，在各個公園、空地，開始模仿風的線條，用速度和技巧在地上刻劃出一圈圈的熱帶氣旋，展現力與美的完美結合。 其中，位於臺中市南區的健康公園，有座中部唯一的直排輪國際標準競賽場地，25x50公尺的方型內圈是花式溜冰練習場，總長200公尺的圓形外圈則是標準競速場，每晚七點，人聲鼎沸，大、小選手齊聚，各個使出渾身解數，努力飆出速度，在熱情四射的臺中，每晚上演著。 臺中市體育總會滑輪溜冰委員會副總幹事易清風表示，健康公園應該是全臺中市利用率最高的公園，每晚幾乎都有兩、三百人在此練習。他保守估計，在臺中溜直排輪的人口應有上萬人，而中部參賽的選手也達到七、八千人，顯現直排輪運動在臺中的熱門程度。 滑輪溜冰運動分為花式、競速、曲棍球與近年最新的自由式滑輪，大部分的臺灣選手多半參與競速賽。一位母親帶著上小學五年級的兒子來練習，她說，孩子喜歡溜直排輪，從小三開始練習，不但培養了專心度，在各方面的表現也都進步了。 | |  | | 健康公園是中部唯一的直排輪國際標準競賽場地。 | | 健康公園附近就有好幾家直排輪專業教室提供各類直排輪夏令營活動，趁著暑假期間，想讓孩子學習直排輪運動的家長們，可以就近詢問。 憑膽識挑戰體能極限 臺中市極限運動場
北屯區崇德八路一段93號 04-22413519 不想動得太傳統？那麼，建議不怕挑戰的英雄好漢，前往北屯區公所旁的臺中市極限運動場，那裡有攀岩、漆彈、直排輪、高低繩索等，可以讓你盡情發洩活力與青春。 這處佔地4,000坪的極限運動場，號稱全亞洲最大，十年前風光落成，但隨著極限運動人口式微，一度利用率偏低，所幸這些年注入活水，有了新團隊入駐，帶動了新的運動人口。 黑炫風休閒運動專業教學團隊教練曹晉誠表示，兩年多來，已經有包括家樂福、迪卡儂和臺中基督教會等各企業團體到極限運動場辦理員工訓練。另一方面，他們也針對高關懷族群舉辦各類體驗營，「少年Online計畫」就是針對國中畢業未升學就業的青少年而設，透過極限訓練，讓他們得以適性發展，期望他們可以變成臺中第二個「九天」。 透過參與極限運動，這裡每天上演著一幕幕感人的故事，有人克服了懼高症、有人在高空中順利求婚……極限，是沒有年齡限制的！未來，綽號小黑的曹晉誠希望發展適合銀髮族的休閒運動產業，打造全方位的都會休閒運動，在此與洲際棒球場遙望，串連出崇德路上的運動軸線。 | |  | | 今年暑假，道禾為演武場量身打造了東方少年文化營––明珠在握。 | | 行六藝體驗生命哲學 臺中市刑務所演武場
西區林森路33號 04-23759366 重新整修並經臺中市政府文化局登錄為歷史建物的臺中市刑務所演武場，興建於昭和12年（西元1937年），是日治時期司獄官、警日常演習柔道、劍道的場所，更是臺中市僅存的日治時期武道館建築。 民國100年，道禾教育基金會接手演武場的經營管理權，根據《周禮》記載中的「六藝（禮、樂、射、御、書、數）」為藍圖，結合元亨書院、亞洲研究院、童顏劇團、大觀茶書院、原始弓工作室、道禾劍道館、因材施教圍棋教育機構，發展出「新六藝文化」，舉辦系列相關活動，賦予演武場新生命，並名之為「六藝文化館」，兩年多來，已經吸引許多國內外訪客前來參觀學習。 有感於下一代在「教育化」和「國際化」的過程中卻忘記了自我，今年暑假，道禾為演武場量身打造的「東方少年文化營－明珠在握」，要讓青少年從書弓茶劍文化中體驗東方生命哲思與藝術美學。然而，不管是在書墨中體會美學、射箭中體會禪心，或在人文茶道中體證知止敬虔、劍道中修煉武德，抑或在歷史建築中一窺定、靜、安、慮、得的殿堂美學。趁著暑假來演武場走一趟，孩子們將可以更加了解東方文化之美。 | |  | | 后里馬場，勾勒起許多五、六年級生的童年回憶。 | | 乘駿馬與風共馳騁 后里馬場
后里區寺山路41號 04-25562531 穿越馬場路兩旁夾道歡迎的鳳凰花木來到綠草如茵的后里馬場，只見馬車悠閒地穿梭在馬場間，令人彷彿走進紐約中央公園。佔地近15公頃的后里馬場，不但是國內歷史最悠久、設施最完善的馬場，更是目前全國唯一公辦公營的馬場，提供親子騎乘、大馬騎乘、馬車座乘及射箭等服務，讓到訪的遊客可以與駿馬來趟第一類接觸的奔馬之旅。 提起后里馬場，想必是不少五、六年級生童年時期的共同回憶，在臺灣尚未解嚴的年代，能到馬場一睹馬兒在黃土地上馳騁的英姿，大概是當時所有兒童的心願。時至六、七?年代，后里馬場更是救國團舉辦自強活動的最佳場地，開啟了馬術訓練的濫觴。其實，馬場一開始是基於國防需求而成立的，民國41年，國防部奉令在此成立聯勤種馬牧場，並作為國防騎兵訓練的場地，從馬場保存的老照片中不但看得出昔日的風華，更可發現，前陣子最流行的「騎馬舞」，早在五?年代時期的騎兵隊表演中就已曾出現過。 | |  | | 后里馬場是全國唯一公辦公營的馬場，歷史最悠久、設施最完善。 | | 不止騎馬，旅人來此還可參觀三十多棟日治或軍管時期興建的歷史建築，行走於馬廄、馬訓中心、室內跑馬場之間，或發思古之幽情，或騎馬運動健美強身，或於園裡百歲老樟樹爺爺下乘涼，均是夏日到后里馬場親子同樂的好活動。 騎鐵馬慢遊舊山線 后豐鐵馬道
起點在后里馬場，終點到國道4號豐原端出口的高架橋下方 來到后里，除了挑匹駿馬騎乘，當然還要騎上鐵馬，踩踏一趟全長4.5公里的后豐鐵馬道。這條鐵馬道是由廢棄的舊山線鐵道改建的自行車專用道，歷史意義非凡。後人賦予新生命，使之搖身一變成為全臺最熱門的單車鐵馬悠遊路線之一，沿途的美好風光更是讓人驚豔。 | |  | | 大肚自行車道沿途風光迷人。 | | 轉動滾輪，騎乘在昔日火車轟隆隆駛過的鐵道路上，以往搭乘火車，沿途窗外飛快的畫面，如今可以放慢速度，宛如停格的動漫，一一清楚重現，鄰近大甲溪沿岸的鄉村田園景致與紅磚古厝愈顯親近了。 有別於一般單車道，騎乘於后豐鐵馬道間的人文意義濃厚，沿途不但可以見證被文建會列為歷史建築的舊山線四座鐵橋之一的花梁鋼橋，途中還會經過總長1.2公里、具有百年歷史的「后豐9號」舊山線鐵路隧道，是極具特色的隧道鐵馬道。 隧道北口附近因腹地廣大，昔日看守隧道的軍隊營舍便設置在此。一旁的老樟樹及老榕樹相互依偎著，被稱為「夫妻樹」，成為后豐鐵馬道主要的中途休憩區。而路旁可見一條水量豐沛的水圳，正是創立於清朝道光4年（西元1824年）、距今已近兩百年的著名「八寶圳」水圳系統，是臺中地區一條重要的經濟命脈。 | |  | | 后豐鐵馬道是由廢棄的舊山線鐵道改建而成的自行車專用道。 | | 今年暑假，臺中市政府觀光旅遊局與臺中市馬術委員會及救國團將共同合作，重新恢復舉辦「飆馬旋風奔騰到后里」兩馬夏令營活動。救國團表示，兩馬夏令營結合了駿馬與鐵馬，除了有馬術騎乘訓練課程與馬術講解之外，還會帶學員到后豐鐵馬道享受騎單車的樂趣，享受騎乘兩種「馬」的不同樂趣。 用專業推廣單車運動 鐵山腳單車運動村
外埔區長生路866號 04-26831331 如果你想要玩進階的、PRO的單車運動，走一趟位於外埔的鐵山腳單車運動村，絕對可以滿足你專業級的需求。 這座全臺灣唯一的單車訓練場，隱身在大甲高工附近，佔地廣達9,000坪，屬於越野自行車場地，主要是為推廣MTB登山車與BMX基礎運動人口而設計，內有基礎土坡練習道、幼兒滑步車越野練習場、BMX土坡競速道、登山車爬/下坡練習道與MTB/BMX土坡跳臺等專業設施。 | |  | | 學齡前兒童滑步車越野練習是目前極受家長喜好的項目之一。 | | 鐵山腳單車運動村公關游宗翰表示，去年6月成立的單車運動村，透過網路行銷，已受到國內外單車運動愛好者的重視。去年冬天，韓國單車競賽選手特地來此集訓，目前一個月平均有四、五個企業團體預約體驗。未來，這裡也是臺灣自行車協進會A-Team的重要據點，提供場地的鋐光實業股份有限公司董事長林文華說，能夠有今日，完全要靠業界共襄盛舉，一語道破腳踏車產業團結力量大的成就。 而讓人感到意外的是，原本不被看好的學齡前兒童滑步車越野練習，卻意外成為目前最受歡迎的項目之一。在國外行之有年的滑步車，臺灣最近開始流行，成為最時髦的產物，許多北部的家長專程帶著幼兒前來，就是希望透過滑步車讓孩子學習平衡感。來到這裡，也可以順道參觀鄰近的腳踏車零組件工廠，將讓你對腳踏車產業有進一步的認識。 除了運動村原有的活動，今年夏天，運動村更與救國團和自行車新文化基金會合作，舉辦多場夏令營活動，有興趣的民眾可以去電運動村了解詳情。
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