過了端午後，代表真正的夏天到來了！為了抵抗炎熱暴汗的天氣，消暑沁涼小物成了熱搜關鍵字，而近年流行的涼感衣，號稱把涼感隨時穿在身上，每年夏天總會造成一股熱銷風潮。相信你也好奇，為什麼穿涼感衣可以降溫？到底該怎麼挑選、如何穿搭，才能真正達到降溫效果？現在就由專家你解答！ 涼感衣降溫原理 涼感衣的材質主要是合成纖維製成，而穿上它會感受到有冰涼降溫的效果，是因為在纖維中添加有冰涼觸感的礦石粉，利用礦石粉比熱小、熱平衡快的特性幫助體溫往外散發，達到降溫的效果。
降溫的效果可維持多久？ 涼感衣其實並沒有「製冷」的效果，正確來說應該稱作「瞬間涼感」，因此穿著涼感衣到冷氣房時，很快就能與環境的溫度產生平衡，達到降溫的效果。不過，實際可維持的涼感時間，就會因衣物的材質、所處的環境而有所不同。目前政府並未對涼感衣訂定國家標準，業界通常是以機能性暨產業用紡織品認證與驗證評議委員會訂定的「織物瞬間涼感驗證規範」，測試具瞬間涼感紡織品的瞬間最大熱流通過量（Q-max），消費者在選購涼感衣物時，可先檢查看看是否有檢附通過台灣機能性紡織品驗證的吊牌標誌。
穿涼感衣的好處？ 涼感衣在室內的效果是最顯著的。把握此遇冷則冷的特質，在陰暗的室內或許可以不用開冷氣，就覺得涼爽；若在需要開空調的室內，穿著涼感衣就不須將空調設定到很低的溫度，即可感受到舒適涼爽的感受，不僅可以節省電費，也能達到節能減碳的效果。而在戶外穿涼感衣，因為合成纖維會抽成十字形或Y字形的異形斷面紗線，可以提升通風排汗的效果，雖然降溫效果比室內差，卻可減少黏膩感，穿著上也會感到較舒服，不過就不建議在涼感衣的外面再加外套，免得汗氣無法散去，越穿越悶熱。
與排汗衣的差別？ 涼感衣最初的發想是透過在合成纖維中添加礦石粉，讓穿著者在穿上它之後會感到涼快的衣服，與吸濕排汗衣最大的不同是，涼感衣除了要有吸濕排汗的效果外，透過加入添加劑，使纖維的吸熱量大、散熱快，才能使涼感衣不論在室外或是室內均能讓穿著者感到涼快乾爽。
如何挑選優質的涼感衣？ 1.實際觸摸感受材質 用手親自去觸摸涼感衣與肌膚的溫度差，或實際試穿感受一下穿上後的涼爽度。
2.考量店內溫度 多數的涼感衣販售地點都會在有空調的室內，在選購時，一定要將店內的溫度及環境考量進去，以免被店家誤導。
3.十字斷面紗材質佳 衣物標籤成份中有註明使用十字斷面紗，涼感的效果更佳。
4.橫向且規律的條紋 如果涼感衣是素面的設計，可看一下是否有橫向且規律的條紋，如果有，表示這件涼感衣的涼感添加劑是添加在纖維中的，其涼感的效果是持久的。
5.Q-max值大於或等於0.140 W/cm2 涼感衣物應明確標示出瞬間涼感的Q-max值，Q-max值越大則代表瞬間涼感的效果越佳。
Q-max值是什麼？ 2010年9月經由紡織產、官、學、研共同制訂瞬間涼感紡織品驗證規範FTTS-FA-019、由紡拓會執行驗證服務。Q-max係指模擬人體接觸織物時，皮膚瞬間熱量流失的最大值，亦是織物在一定時間內能帶走的熱流量，單位以每平方公分之Watt(瓦) （W/cm2）表示，帶走的熱越多，Q-max值越大，而0.14標準數值的訂定是參考自然界中被公認最具天然涼爽紡織品─麻材質的基本涼爽特性。
炎夏挑衣3大守則 1.依運動量挑選
若是以動態性質為主的活動，如在辦公室辦公，建議可挑選天然纖維材質的衣料，如棉質T-shirt就是很好的選擇；若是運動量較大者，可選擇合成纖維的材質，透過特殊的異型斷面設計，可以快速吸汗並快速由內層向布料外層排出水氣，讓排汗效果較好。
2.寬鬆優於緊身
選擇寬鬆的衣物，可幫助提升透氣感，例如領口、袖口寬大的，穿起來會感覺比較舒適涼爽。
3.淺色衣物為佳
夏天太陽強烈，穿著淺色系的衣物可幫助反射太陽的熱量，所以穿起來會感覺比較涼爽。
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