新春愉快，無法避免的過年肥?!

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	2017/01/25 第287期 訂閱/退訂︱看歷史報份 直接訂閱

● 大田小編報告：高木直子 ● iPen愛畫畫： 新春愉快，無法避免的過年肥?! ● 閱讀推薦：手機女孩不勉強時間管理法、如何愛你的負面情感、做一本快樂清單書 ● 活動快遞：更多出版訊息 高木直子 1974年出生於日本三重縣，插畫家。 主要著作有《150cmLife。》《一個人住第5年》《一個人吃太飽》《一個人去跑步:馬拉松1年級生》《一個人出國到處跑高木直子的海外歡樂馬拉松》《一個人好孝順》《一個人漂泊的日子》《一個人好想吃!高木直子念念不忘，吃飽萬歲!》《一個人的每一天》《一個人搞東搞西:高木直子閒不下來手作書》等。 另外，一個人住系列《一個人住第5年》《一個人住第9年》《一個人住第幾年》也相當受到好評。 ◎ 個人專屬網站「暗自竊喜」 新春愉快，無法避免的過年肥?! >>> 圖文摘自 大田出版《一個人做飯好好吃》   手機女孩不勉強時間管理法(超值加贈多功能運用時間筆記本+我的美妙時光造型貼紙) 趙庭嬅◎文字 Funnyeve◎繪圖 王品涵◎譯 Facebook、Naver Band、LINE Camera 各大社群平台TOP1貼圖 手機女孩敏 首度可愛爆表演出 這是一本讓你創造全新模式•開啟隨心所欲•專屬自我風格的時間管理法 時間不是金錢，是比金錢更重要的「東西」，究竟是什麼東西？ 請跟手機女孩一起實踐「不勉強時間管理法」！！ >>>了解更多 如何愛你的負面情感 宇佐美百合子◎著 李璦祺◎譯 諮商心理師•心理叢書作家 蘇絢慧 《每天來點負能量》林育聖 真誠推薦 日本亞馬遜網路書店 讀者五顆星 心靈推薦 對於憤怒、恐懼、自卑、無力感、無價值感等等這些負面情感， 只要是人，就一定會存在，只要與人交流，就一定無法避免。 然而正在侵蝕你的負面情感，其實也正是你挖掘自己的大好時機！ >>>了解更多 做一本快樂清單書：為我們的日常畫上微笑 雅利安佛瑞達、潔西卡葛雷戈◎著 王晶盈◎譯 原來快樂也是要數算，要記錄，要探索， 一天只要10分鐘， 讓你將日常生活中的愛、美好與歡笑 成為滿滿的祝福。 胡亂剪貼也好，隨手畫畫也好，當成日記本記錄更好， 這是一本散播歡笑的書，做了之後你會發現， 記下自己擁有的快樂，讓每一天都更有能量！ >>>了解更多 ● 更多出版訊息，請參考大田出版粉絲專頁或iPen i 畫畫粉絲專頁

•北海道「青池」夜間點燈 白雪奇景比白天更夢幻 日本北海道著名的觀光景點「青池」，由於景色優美，成為許多攝影師的夢幻取景地。在3月31日前的每天晚上17:00∼21:00期間，青池也會特別打上夜間照明燈光，更添奇幻的優美感。 •跑趴不NG 擊退10大美妝冏況 來到派對旺季，該如何成為派對上的注目焦點？除了精心挑選衣著，畫出精美妝容，仍有一些容易忽略的髮質、肌膚冏況，讓整體造型不夠完美，本次集結各種容易遇上的美麗問題，採訪專家達人，為你提出速效解決對策！

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