八月二十六日熱鬧開展的台北健康產業博覽會，今年特別結合美容產業，上百家廠商進駐世貿一館。體面文化、BODY雜誌當然不會錯過這場盛會！BODY雜誌不但準備了四場「優氧健康•體面人生」系列講座，還安排多種體驗活動，讓民眾除了能接觸最新、最正確的健康美容知識，也可以親身體驗各式美妝、美甲產品。此外，BODY雜誌還積極招募「大正妹天團團員、小纖子」讓逛展的美女們多一項有趣的活動可以參加。
指尖上的繽紛藝術
小小的指甲上擁有無限創作可能！BODY雜誌找來專業的美甲團隊「娜娜時尚美甲、MUCA團隊」，讓民眾免費體驗時尚美甲彩繪課程。專業的美甲老師，為每位來體驗的美女們細心製作高質感的指甲彩繪。現場不但能體驗到精緻的指甲彩繪，老師們還不藏私地大方傳授護甲祕方，很多人臉部、身體甚至頭髮的保養都做得非常到位，但往往會忽略指尖這種小細節！正所謂魔鬼藏在細節處，想要成為一位完美的保養達人，像這類的小地方可絕對要注意，千萬別偷懶，提醒自己要定期修剪指甲、適度做指甲保養，戒掉咬指甲的壞習慣，讓自己從頭到腳都完美無瑕。
新妝？新裝？整體造型一個都不少
八月二十七日，獨家限定「人氣彩妝體驗會」BODY雜誌特別邀請最專業的時尚訓練專家，周嘉政博士，來到現場為美女們講解最新的彩妝資訊，以專家的角度傳授風靡全世界的時尚趨勢。除了詳盡介紹各式各樣的彩妝風格外，周嘉政博士也提醒，在追求流行時尚之餘，還是要判斷什麼風格、妝容適合自己，千萬不可以一個勁的將流行素材亂套在身上！
BODY雜誌還請到施詠馨、林亭妏兩位彩妝設計師，為現場民眾提供免費快速彩妝體驗，可別以為快速彩妝是隨便上妝，兩位專業的彩妝設計師不但細心的選擇適合每位民眾的妝容，還告訴大家趕時間的時候，快速上妝的小訣竅，在有限的時間內要化好妝，最重要就是要選自己習慣、上手的化妝用具，彩妝師還提醒大家底妝是絕對不可少的，就算時間在短，底妝也不可省！
健康美講堂，健康開講！
生活有氧，能吃能喝也能瘦
很多人常常把「我要減肥，所以不吃肉。」掛在嘴邊，為了減重非常忌口，但真的需要絕食成這樣嗎？資深醫藥美食記者王瑞玲，聽到這番言論可是大搖頭啊！BODY雜誌特別邀請王瑞玲老師，在健康美講堂分享自己「能吃能喝」的健康減重秘方。
王瑞玲老師大方承認：「我什麼都吃、什麼都喝！」很多人在減肥期間，一定要吃天然有機食品，但王瑞玲老師表示，只要有規律、正常的飲食習慣，吃什麼其實不太需要控管。老師還提醒一定要多喝水，吃進身體裡的東西想要排出來，一定需要一些介質幫忙，水就是最天然的好幫手，所以隨時隨地補充水分，能夠讓身體更輕盈。
「每天三餐不可少！」王瑞玲老師一再強調，不要為了減肥而挨餓，這樣既不健康，也達不到成效。一天三餐的好處可數不盡，不但能讓身體有規律的活動習性，還能健康減重，復胖的機率也比節食減肥來的低，所以別再靠絕食來瘦身了，趕緊認真吃、認真喝、認真做運動，就能健康便窈窕。
正常的生活作息加上規律的健康飲食習慣，「吃飽也能瘦身」這就再也不是遙不可及的夢想！
氣色有氧，妝點我的好臉色
美容彩妝在既定印象內，多半屬於女性的事，但這可是過時的觀念了！現在連男性都應該要會保養、要認識美容彩妝。為了因應這股新風潮。時尚訓練專家，周嘉政博士，特別開講，讓男性也能知道保養不再專屬於女性。
「男生也要化妝嗎？」很多人有這樣的問題，周嘉政博士提到，女性化妝能讓自己看起來氣色更好，那為何男性不需要讓自己有好氣色呢？所以男生也應該要化妝，但也不是需要濃妝豔抹，只要平時做好基礎保養，讓膚質有水潤感，就能讓氣色更顯精神。此外，周嘉政博士也提醒民眾要多喝水，以提高代謝率。
保養一定要花大錢買保養品嗎？這可不一定！周嘉政博士特別分享省錢保養祕方，那就是「按摩」不需要到外面花錢請人按摩，而是利用簡單的小動作就可以達到效果。空閒時，可以用手輕推淋巴腺的位置，加速代謝，周嘉政博士強調，要以「拉」的動作對抗地心引力，減緩鬆弛現象。
保養的方法上百種，可不是每種都要傷荷包，平時坐在辦公室，或是等捷運、公車時，不妨多做小按摩，讓保養融入生活中，身體也能變得更完美。
肌膚有氧，自然美肌不是夢
總是在羨慕別人水潤的淨白美肌嗎？快來聽聽台灣美容專科醫師，周建存醫師怎麼說。
周建存醫師強調：「不要被過多的美容資訊、廣告所洗腦！做你皮膚需要的，不要只做你想要的。」五花八們美容資訊，讓人忍不住誘惑，一下想要美白，一下想要皮膚水嫩，每種都好想要。這可萬萬不行！周建存醫師提醒民眾，趕緊捨棄這種貪心的想法，想要擁有自然美肌，最重要的就是認識自己的肌膚，了解自己的膚質適合什麼樣的成分、質地。
此外，周建存醫師還說明，很多人美容護膚只做表皮，沒有深入保養，反而容易讓膚質衰老。想要改善皮膚，必須從皮膚根本下手，光只有做臉部基礎的美容，是無法深入內部的。
現在微整型風氣盛行，但很多人不了解微整形，貿然從事，反而沒辦法變漂亮，還換來一張爛臉。周建存醫師一再提醒，皮膚光靠美容保養是無法阻止老化，適度加上微少的醫療手段輔助美容保養的不足，達到抗老化和皮膚修護和深度保養的目的，但畢竟是在臉上動刀、扎針，所以一定要諮詢專業醫師。
身體有氧，年齡不再是問題
BODY雜誌特地邀請余朱青(Julie)營養師，來跟民眾介紹「運動營養學」，擁有營養學研究近18年資歷的Julie營養師，在講座中詳細介紹如何藉由有氧運動和正確的飲食觀念，來達到健康人生，讓自己比實際年齡再年輕十歲！
營養師提醒想要減重的話，最好從事有氧運動，例如：快走、慢跑、健身操、游泳、騎自行車，因為有氧運動比無氧運動更能消耗熱量。
在飲食方面，營養師建議運動前30分鐘補充1-2份碳水化合物(香蕉一小根、土司一片、低含糖量的果汁或運動飲料)；運動後若肚子餓，建議補充1-2份碳水化合物，補充2份蛋白質，優質蛋白質是讓曲線漂亮的最佳原料，建議補充膠原蛋白含量高的食物，可以增加肌膚彈性。
Julie營養師最後貼心提醒，想要讓自己的生活品質更好、活得更健康，「持之以恆」是不二法門，每天給予身體健康的食物並且找到一個自己喜歡的運動，努力督促自己。
今年台北健康產業博覽會，結合美容產業，發展出更多元的主題與內容。健康產業不再侷限食品，彩妝、保養品也可以很天然健康。此外，以往專門鎖定女性客群的美妝產品，現今也悄悄吹起男性商機，不少以男性為主的產品陸續問世，現場逛展民眾，也不乏男性遊客，讓台北健康產業博覽會更添活力氣息。
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