2020年8月4日 星期二

研究了9萬日本人後發現:日本人長壽秘訣主要與「吃」有關!


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2020/08/05 第5499期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份
醫藥新知
健康焦點
保健優概念
 
醫藥新知
關於癌症治療迷思!醫師是依個人喜好選擇治療方法嗎?
作者/中山祐次郎 整輯/黃慧玫KingNet 國家網路
「醫師是依個人喜好選擇治療方法嗎?」我偶爾會被問到這個問題。 事實上,醫師不會一開始就直接判斷「把它切除吧!」或是「給這名病人抗癌藥物試試看吧?」 如同我在第一章談過的,切除手術的前提必須是「切掉後能痊癒嗎?若是能延長壽命的話就切除」。什麼情形的患者需要開刀?什麼情形的患者不需要開刀而是投以抗癌藥物治療?這些都是按照「指引」來 …more
 
健康焦點
頭痛醫頭,腳痛醫腳?8 種腳不適症狀反映的健康問題
文、圖/艾蜜莉Heho
你可能聽過一句俗話說「頭痛醫頭,腳痛醫腳」,但這不一定是正確的,其實身體某些部位出現症狀,未必是該部位出了毛病,很可能是其他器官或組織的問題。以下就來介紹8個腳的不適症狀,可能是什麼原因所造成。
8種腳不適可能的健康問題

1. 刺痛、發麻(持續性):糖尿病
糖尿病患非常容易發生周邊神經病變,大部分會從腳開始,慢慢往上延伸,有些人除了麻、感覺失調之 …more
 
倒地10分鐘就危險!5種人最容易猝死...感冒太久沒好也要當心
常春月刊常春月刊

平常一些心臟疾病的潛在徵象,包括氣促、胸悶、暈厥、心悸等,都可能是在猝死發生前的警告徵象,這些徵兆正在提醒我們,要盡早就醫做進一步的檢查,尤其45歲以下的民眾,一定要注意家族病史,家裡如果有猝死的病史,那麼就要特別小心,因為這是造 …more

 
保健優概念
研究了9萬日本人後發現:日本人長壽秘訣主要與「吃」有關!
作者/顧軍、儲舒婷文匯報
日式料理。圖/ingimage
世界衛生組織曾發布的《世界衛生統計》報告顯示,連續多年日本人的平均壽命位居世界第一。 日本人為什麼就全球最長壽?其中一個重要因素:與「吃」有關!

日本人長壽與「吃」有關!

2020年7月16日,《歐洲營養雜誌》(European Journal of Nutrition)發表了一項來自日本東北大學醫學系研究科公眾衛生學的研究,分析 …more
 
中壯年腰圍過粗罹慢性病機率大增 醫教如何正確量腰圍
記者簡浩正/台北報導聯合報
台灣逾3成中壯年人口陷入代謝症候群危機,5成以上有三高異常及腰圍過粗問題,未來罹患糖尿病、高血壓、高血脂症等慢性病的機率相當高,健康拉警報。 根據衛福部國健署2018年成人預防保健資料顯示,超過5成的40至64歲的中年人口,三高中有一項異常且腰圍過粗(男≧90公分,女≧80公分),3成以上有代謝症候群,其中三高皆偏高且腰圍過粗,加上體重 …more
 
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