2017年8月23日 星期三

他45歲職涯巔峰勇退!旅遊、寫作、玩音樂


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【第391期
2017.08.24
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焦點話題: 他45歲職涯巔峰勇退!旅遊、寫作、玩音樂
精選文章: 退休幸福指數僅65.6分!財務自由度不及格
  長壽≠貧病宅!新銀髮族活出「4好」人生
訂閱方案: 【旅行必備】人生是永不間斷的學習旅程
  【生活能量】清新好水 一瓶就go

他45歲職涯巔峰勇退!旅遊、寫作、玩音樂

作者:林讓均 攝影:蘇義傑

「也該回愛河邊去唱唱歌了!」人稱「老黑」的退休樂活達人田臨斌,在一個有著綠蔭蟬鳴的午後,坐在公園一角即興彈撥吉他。澎湃的和弦聲中,透著80年代美式情歌的復古情調。受訪前一週,他才剛完成80天、橫跨歐亞的郵輪之行。盛夏的海上烈日與長途跋涉,曬得「黑肉底」的他,現在更是黑到發亮。

眼前這位T恤短褲的高壯大叔,曾是「殼牌石油」大中華區業務總經理,時值事業高峰,卻在45歲的壯年宣布退休,引發業界震撼。

上網自學彈吉他 變身街頭藝人

回應眾人驚呼,他出過書,談退休初體驗。去年,他又出了書,告白退休十年來的修練,「無憾」是關鍵字。

「不好意思,我沒有名片喔!」近年,每當有人遞名片給他,田臨斌總笑著回應。出社會以來,長達22年,他的名片上印著同一家公司,只是頭銜愈換愈大。但退休後沒了名片,他的身分卻愈來愈多:作家、旅行家、街頭藝人與樂活達人……。

儘管身分多變,但田臨斌說自己「初衷未改」,退休11年來的每個決定,都為了「自我實現」。

「45歲退休,我還覺得晚了……。」他剖析,「上半場人生」雖然學業與職場都算順遂,但始終沒開啟「自我探尋」模式。當他意識到支撐自己每早起床的動力竟是「薪水」與「年資」時,已深陷「中年危機」。

掏空心頭的恐慌,讓他決定告別職場,至少給自己一、兩年,「真的不行,就再回去工作嘛!」

和其他人一樣,剛退休時,他只知道「不想做什麼」,卻不知道「想做什麼」。於是,過去很少看書、也不愛玩的他,開始大量閱讀與旅行。

「能試就去試!」拿學吉他為例,田臨斌退休後曾找幾個老師,卻無法進入狀況。要放棄之際,無意間找到學吉他的英文網站,一步一步自學練成。

後來,他考街頭藝人執照,一次沒過就再考一次,第三次拿到手。2012年後,每逢夜幕降臨,粉絲們常可在高雄愛河畔發現「老黑」自彈自唱。

音樂雖然自娛娛人,但真正讓他體會到「心流」(flow,因聚精會神投入而產生的充實、喜悅之感)境界的,卻是「寫作」。近十年來出了六本書,有些書三個月就四刷,他意外變暢銷書作家。


他沒想到:「做這些快樂的事,真的可以賺到錢!」一年花上將近一半的時間去旅行,為了以價制量,除了公益活動,一場演講可能開出上萬元價碼,仍應接不暇。

「理想的退休生活,得要有三大支柱:金錢、健康與快樂,我發現大家都太過憂慮金錢!」他為三者打了分數:快樂得80分才算及格,健康70分;而金錢60分,夠用就好。

曾在股市與房市摔過大跤的田臨斌,有感退休理財愈簡單愈好。

搬離台北減支出 創造固定收益

他是在退休前半年開始記帳,了解自己的生活消費圖像。他舉例如果退休後每月需5萬元,就準備「可生財」的1000萬元資產來投資,將報酬率設定為一年6%,一年資本利得60萬元,除以12個月就是5萬元。讓他可在沒動用到1000萬元母金的情況下,滿足生活所需。

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退休幸福指數僅65.6分!財務自由度不及格

作者:林讓均 攝影:賴永祥

台灣面對高齡化社會來臨,退休族人口愈來愈多,但離開職場後,退休是否就過得更快樂、幸福?《遠見雜誌》最新調查發現,台灣退休幸福指數65.6分,雖勉強過關,但財務是退休族最煩惱的一環。

蔡英文總統上台後積極推動年金改革,各方爭論不休一年多。身為被制度改革的當事人,台灣的「退休族」覺得幸福嗎?

《遠見雜誌》、「施羅德投信」與「政治大學商學院資料採礦中心」共同發起「2017台灣退休幸福指數調查」,從「財務」「健康」與「生活」三大構面的自由度,來解析台灣退休族是否過著有品質的退休日常。

結果出爐,總分是65.6分!低空飛過及格門檻,看起來好像可以,卻又稱不上「很幸福」。

本調查由「政治大學商學院資料採礦中心」執行,調查對象是55歲以上的已退休民眾,共完成1200份有效問卷。

財務自由度不及格 恐拖累退休

退休幸福指數共分三大構面。調查顯示,「健康自由度」分數最高、有73.2分;其次是「生活自由度」的66.5分;最低則是「財務自由度」,是不及格的59.2分。

總分以三大構面加權計算,財務、健康與生活的比重分別是40%、30%、30%。

調查指導者、政治大學統計系副教授鄭宇庭指出,「財務」的比重較高,是因為財務對退休健康與生活都具關鍵影響力,「財務自由度愈高者,健康自由度愈高;反之,財務自由度愈低者,健康自由度愈低!」

調查發現,財務自由度高的族群中(分數在70分以上)有58.6%的人,健康自由度也屬高分族群(80分以上)。而財務自由度得低分者(49分以下),高達58.5%的人,健康自由度也低(69分以下)。

「財務」之於「生活」的關係則是:「財務自由度愈高,不代表生活愈自由;但財務自由度愈低,生活卻愈不自由。」

那麼,「財富」是否與「快樂」成正比? 在問到「您覺得『退休後』的自己,比『退休前』快樂嗎?」有45.5%的人說「比較快樂」或「非常快樂」,只有20%的人認為自己「比較不快樂」或「非常不快樂」。

進一步交叉分析,「非常快樂」者有47.3%享有高度的財務自由度;反觀「非常不快樂」者有高達72.4%,其財務屬於低分族群。

綜合上述選項,可以看出:有錢不代表一定會快樂退休;但沒錢,退休應該會淪為噩夢一場。

施羅德投信總裁巫慧燕表示,財務如同一塊「拱心石」,如果規劃妥當,就得以支撐平均超過20年的退休生活;否則,可能拖累健康與快樂。

靠吃老本 近半數退休後不理財

然而,國人的財務分數竟又是三大面向中最差的,為什麼?

真相是,高比例的退休族根本就「不理財」,不論是在退休前或後。

被問到「退休前進行的理財方式」(可複選),最多比率(54.4%)是「儲蓄/儲蓄型保險」;其次是28.7%的「股票/基金」。第三名竟然是「都沒有」,達25.6%。

再來看「退休後」理不理財呢?高達48.3%、近半的退休族表示沒有,甚至未曾主動調整儲蓄策略。

 

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長壽≠貧病宅!新銀髮族活出「4好」人生

作者:黃漢華

日本社會有一群超高齡老人,他們不因年老而宅在家中,反而活躍於各領域,貢獻專長、服務社會,或揮灑興趣、樂在每一天,見證了長壽不必然變成貧與病,對台灣深具啟發。

人口比例中超過27%是65歲以上的日本,社會中早已出現了一群超高齡偶像人物,讓許多日本人嚮往老了之後,希望跟他們一樣,能持續創造價值、幫助他人。

今年106歲的醫師日野原重明堪稱是日本家喻戶曉的「高齡國寶」,他不幸在今年7月18日因為呼吸衰竭在家中過世,是日本當天的重大新聞。回顧他的人生,百歲之後,依然看診、寫書、演講、出國開會,關心病人。

2014年10月,他才過103歲生日,受邀來台北參加國際健診學會活動,數十名日本粉絲特地組團前來,上台表演歌舞,為他加油打氣。「我看來是不是比實際年齡年輕?」當時,他自信滿滿地和聽眾打招呼,聲音洪亮,沒有戴助聽器,不拿枴杖,全程站著演講一小時,拿著光筆解釋演講資料,令台下聽眾感佩不已。

曾任天皇御醫的日野原重明在東京聖路加國際醫院工作超過半世紀,後來擔任榮譽院長,治療癌症末期的病人,可說是世界上執業最久的醫師。

他不斷挑戰自己:70歲不顧遊樂場規定,搭上雲霄飛車,88歲那年,創作音樂劇《葉子佛萊迪》。

邁入90歲大關後,他有更多突破。95歲那年爬長城,同行年輕人都跟不上,98歲,開始寫俳句,還試著在一小時內創作15句,99歲在紐約公演音樂劇,更重拾停了80年的畫筆,104歲出版104俳句的書,寫下一項又一項的新記錄。「長壽是美好的事,」他說。百歲之後,他還有很多事想做。

日野原重明〉主張好生、好老、好病、好死

日野原重明主張「好生、好老、好病、好死」,眼看日本老年人口快速成長,2000年,他那年90歲,籌組「新老人會」,號召75歲以上的日本健康老人參加,積極舉辦各種活動,希望改變「老而無用」「老就要坐輪椅、拿枴杖」的印象。

他著作等身,從1948年開始創作,至今寫了超過250本書,即使百歲之後,仍利用每天坐車的時間、晚上回家後寫作,除了傳授醫學知識,也抒發他百年人生的心得。2001年,還成為日本最高齡的百萬暢銷書作家。

在他看來,才華在每個人的心裡沉睡,如果人生後半段,還能發現全新的自己,必定會大感意外,而長者不論已經幾歲,不要害怕年老而放棄自己。

2007年,《遠見》曾到東京採訪他,當時96歲的他正在推動祖孫融合運動,到小學為兒童說故事,講述二次大戰的慘狀、日本如何復甦,還有出版社為他出了《95歲的我給10歲的你》繪本童書。日野原外型纖瘦,人們最常問他成為人瑞的方法,他總是回答,每天喝橄欖油,少吃糖,多吃綠花椰菜。

放眼整個日本,像這樣的國寶級銀髮族已有不少。年紀比日野原重明小兩歲的水墨抽象畫家篠田桃紅,就是另一位典範。

篠田桃紅〉人生由我決定 不受年齡束縛

2015年,在日本電視台安排下,日野原重明和篠田桃紅一起對談人生智慧,轟動一時。

今年104歲的篠田,名列最受世界尊敬的100個日本人之一,2017年春天才在東京的畫廊舉辦展覽。在偽滿洲國時期大連出生的她,拒絕相親結婚,43歲到紐約習畫,終身不嫁,追尋想要的自由,可說是一位新時代女性。

2016年,篠田出版了《到103歲才知道的事:一個人的人生也快樂》,她在169頁的書中,回顧自己的一生:人生應該由「我」決定,而不應該被外界的「年齡」束縛。

如今,她依然每天早上作畫,憑藉著持續創作,要把心中的意象在畫布上表達出來,證明自己仍舊活著。她對日本媒體表示,雖然她的身體逐漸衰老,但心中總是想著,還能做什麼。

 

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