| 睡眠實驗室--不睡覺的人類實驗 直到20世紀睡眠學之父納撒尼爾·克萊特曼(Nathaniel Kleitman)提出睡眠周期(sleep-wake cycle)，以及發現快速眼動期(REM)後，人類才開始從科學角度看待「睡眠」這件事。 在那之前，最早的睡眠實驗，追溯到1894年俄羅斯科學家瑪麗亞・瑪納西娜(Maria Manaseina)的研究：若讓狗一直不睡覺，會發生什麼事情？測試的六隻犬類中，相繼在96小時與143小時後死亡。證實了睡眠是比飲食更重要的事。 20世紀最著名的睡眠試驗，則是二戰期間，蘇聯科學家想要挑戰人體極限，鍛鍊出無須睡眠的士兵，進行了一場不眠不休的瘋狂實驗(The Russian Sleep Experiment)。
不睡覺的人類實驗 
實驗者從監牢中招募六名受試者，允諾他們若30天不睡覺即可豁免出獄，並將他們安置在有充足食物、飲水、書本的密室，為了確保他們不會睡著，還在通風系統中加入興奮劑，透過麥克風監聽紀錄。 實驗前五天，六位受試者表得相當正常，跟平常一樣進食、閱讀與閒聊。進入第六天，麥克風不再傳出交談，僅剩下輕聲地喃喃自語；第九天，兩名實驗者瘋狂的在密室中奔跑、尖叫，足足跑了三個小時，聲帶徹底損壞，其他兩名實驗者不停地對麥克風低語，另外一名則是將書一頁一頁撕開。隔了一陣子，密室又突然毫無預警得陷入一片死寂。接下來的數天，仍維持著不安的寧靜 實驗進行到第十五天，科學家將興奮劑換成新鮮的空氣，實驗者反而大聲哭泣、哀號不要換掉氣體。爾後，研究人員強行進入密室，發現一名實驗者已經死亡，剩下的五名也稱不上「活者」，他們將自己的胸腔強行撕開，所有五臟六腑都攤在地上。 追溯實驗的真實性 
誇張的實驗結果嚇壞了網路讀者，激起廣泛討論，有人開始質疑實驗的真實性。原來這場「俄羅斯睡眠實驗」，最早可以追溯到2009年匿名發布在BodyBuilding.com的文章，一年之後，又被名為Orange Soda的用戶在發表在Creepypasta Wiki中，甚至在Creepypasta Wiki的YouTube頻道中擁有高達80萬的瀏覽次數。
此實驗也被放在Reddit論壇、美國大眾科學研究網站(Expriment.com)中熱烈討論，引發一連串病毒式擴散，瘋傳的程度甚至讓俄羅斯政府出面表示「實驗的可信度並沒有確切的證據證明」，但恐懼效應擴散，許多相關文章相繼遭到封鎖。 二次創作引發思考
由於被禁止，這個故事反而越來越紅，在YouTube頻道「I Read Creepy Pastas」得到2600萬次的點擊率，網友發揮創意讓原來的故事更加真假難辨、撲朔迷離。2015年，美國導演Timothy Smith改編故事拍成30分鐘的短影片，也有網友因此對睡眠有感而發，為此創作一系列的詩作。 睡眠的真相？ 
實驗的真假雙方各執一詞，但一個睡眠的實驗引發如此巨大的效應，表現了人們是對未知領域的好奇，又或是觸發了人類對睡眠潛在的恐懼：無可抗拒的體力極限，以及失去身體能力的控制權。研究統計，現今睡眠門診中有80%的病患，因為「害怕睡不好」、「害怕睡不著」、或是「害怕睡眠」而求助醫生。
睡眠是大多數人兩眼一黑後理所當然的日常行為，因此讓人容易遺忘其實個人的睡眠經驗都是獨一無二的，綜觀歷史人類的睡眠進程、各國不同的睡眠文化，到個人的睡眠經驗與需求，尚有許多未知的謎題，正待科學家、哲學家、企業家為人類解開睡眠的真相。
想了解更多有趣的睡眠知識，請點： Part1 20個你不知道的睡眠事實
Part2 睡眠文化大調查
Part3 睡眠服務業  | 
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