「越來越美了」是多數觀眾對瑤瑤的認知,相隔一年再度登上BODY雜誌封面,瑤瑤散發出越來越濃的女人味,從志氣到現在,她持續督促自己,努力要讓大家看見不同面向,既可愛又性感、各種戲路都能掌握的全方位藝人。
服裝協力:SunYuHong孫瑜鴻
BODY:工作如此忙碌,皮膚還是維持得這麼好,從小就會注重皮膚保養嗎?
瑤瑤:其實我是從入行後才開始保養皮膚的,有一點我覺得很重要,就是年輕的時候不要給肌膚太大負擔,沒有工作的時候就不上妝,保養一切從簡,越簡單越好,以前因為較容易出油只使用化妝水和乳液,現在通常是化妝水搭配純度高的精油或精華液。
BODY:飲食方面有特別注意嗎?
瑤瑤:我會盡量少吃調味料多的食物,也不吃油炸、不喝含糖或冰的飲料(小編OS:太厲害! ),不是為了追求身材,而是顧及身體健康,因為工作性質的關係,會消耗大量的體力和精力,若沒有充足的體力是無法應付的,且會老得很快,不管外在還是內在都一樣,現在還在努力調適中。
BODY:有從事什麼運動來幫助維持身體嗎?
瑤瑤:我還滿喜歡運動的,以前不會太在意,想說只要有動就好,現在會去健身房做一些輕微的重量訓練、有氧,還會出去慢跑、騎腳踏車等,最特別的是利用遛狗的時候運動,因為狗狗跑了你也不可能讓牠跑掉啊,跟著牠跑就是在強迫自己運動。
BODY:放鬆的時候通常會做些什麼?有什麼發呆的方法嗎?
瑤瑤:發呆喔?我很常發呆耶,拍戲的空檔我都在發呆啊,在家裡的時候我會看影片,挑一些情緒不那麼重的片子或電影來看,是讓我放鬆的好方法。另外我一個月會去做一次全身SPA,按摩紓解壓力。
BODY:大家都說妳最近越來越有女人味了,妳自己覺得女人味是什麼呢?
瑤瑤:女人味啊…我其實沒有很強求女人味這件事耶,以前小時候會希望自己趕快長大,要變成充滿女人味的女人,要變成怎樣怎樣的,但隨著年紀漸增,反而覺得隨著環境的變化和心智的成長就會慢慢轉變,我沒有刻意去做什麼,就是隨著身邊的環境、人物而改變,女人味喔,真要說的話應該就是一種成長吧!
BODY:自己有意識到自己的改變嗎?
瑤瑤:會啊,自己會發現有些觀念和以前落差滿大的,而且看到的東西越來越多、越來越不一樣,主要還是環境的變化,還有自己願不願意接受這些改變。
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