2015年8月12日 星期三

聰明迷你窄裙穿搭 讓你腿變長!


【阿姆尼愛閱讀】電子報介紹好書,以閱讀帶給青少年豐富的心靈滋養和成長的力量,讓讀者們樂在閱讀。 【寫真生活Snap電子報】介紹網友們精彩攝影作品及生活資訊影像情報,快藉由此份報來看你不曾發現的風景!
無法正常瀏覽圖片,請按這裡看說明   無法正常瀏覽內容,請按這裡線上閱讀
新聞  健康  財經  追星  NBA台灣  udn部落格  udnTV  讀書吧  
2015/08/13 第623期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份
美食主義 番茄青醬杯子優格 Tomato and Pesto Yogurt Verrine
時尚美妝 秘密武器為周年慶暖身!嬌蘭頂級系列推油水雙層精華
流行追蹤 聰明迷你窄裙穿搭 讓你腿變長!
最新情報 沾酒就臉紅 罹癌風險飆50倍
 

番茄青醬杯子優格 Tomato and Pesto Yogurt Verrine
出版社:新經典文化
內文摘自《簡單•豐盛•美好:祖宜的中西家常菜》
作者:莊祖宜
有一天早上我打開冰箱,看見前一天吃剩的羅勒青醬和半盒原味無糖優格,突發奇想把兩者混在一起,正好家裡也有番茄、南瓜籽和苜蓿芽,意外成就了一道很好吃的鹹味早餐優格。由於綠白紅三色對比特別好看,我把它們層疊擺放在小玻璃杯裡,做成法式Verrine: verre(杯子)+ terrine (凍派/肉醬)。吃的時候湯匙從底下挖上來,層層滋味一次入口,愉快面對新的一天。

材料
羅勒青醬:1大匙
原味無糖優格:3大匙
小番茄:2、3顆 切半
南瓜籽:1茶匙
苜蓿芽或豌豆纓:少許
鹽:少許
橄欖油:1茶匙
小型玻璃杯:1個

作法

玻璃杯裡依序倒入羅勒青醬和優格,小番茄加少許鹽平鋪於其上,撒南瓜籽,堆幾株苜蓿芽或豌豆纓,淋少許橄欖油即可。

補充
疊放食物於玻璃杯內的verrine概念用途很廣,許多濃湯和醬料都可以用這種方式呈現,比方前面介紹過的「蟹肉酪梨冷盤」也適合這麼做。早餐優格如果想吃甜的,也可以用果醬或蜂蜜代替青醬墊底,草莓或香蕉等水果代替番茄,最後再撒一把早餐即食穀片(cereal、granola、muesli),如脆香米和堅果燕麥,吃起來很有層次感,而且營養又賞心悅目。

文章來源╱《簡單•豐盛•美好:祖宜的中西家常菜》 新經典文化出版

 
秘密武器為周年慶暖身!嬌蘭頂級系列推油水雙層精華
UDN╱記者徐文玲

美妝市場近期紛推出抗老新品,不僅令人耳目一新,也為9月馬上來臨的周年慶提前暖身。

嬌蘭核心的蘭鑽系列推出全新「蘭鑽黃金生命力淨化精華」,油水雙層的精華使用前需搖一搖,針對壓力、汙染等老化問題設計,是一款兼具奢華與科技的修護商品。

嬌蘭旗下的明星保養系列頗多,其中最頂級的蘭鑽系列深受貴婦名媛喜愛,也是品牌業績占比最高的重量級系列,發展至今邁入第三代共13支商品,陣容堅強,售價從3,850元至53,000元不等,核心的精華、面霜售價接近2萬元,是金字塔頂端的護膚商品。

嬌蘭蘭鑽系列目前共擁有13品項,商品日臻完整。記者徐文玲/攝影 

即將在9月推出的蘭鑽黃金生命力淨化精華,特色十分鮮明,它具備奢華包裝,磁吸式瓶蓋不需費力扭轉,且油水兩層精華的雙相質地,用於化妝水之後、精華液之前,符合現代人喜愛的「加1」高效保養概念。此外,8,800元的定價策略為周年慶檔期向下吸引頂級入門新客,為系列儲備潛力。

嬌蘭全新品蘭鑽黃金生命力淨化精華,是下半年重點商品,預期周年慶檔期可吸引年輕新客。靜止時呈現雙相質地(右),搖勻使用時變成左邊,是一款兼具奢華與科技的商品。125ml/8,800元。記者徐文玲/攝影

嬌蘭成立全球整合性蘭花研究平台多年,來自法國、瑞士、雲南的研究、實驗、復育機構,遍尋世界3萬種蘭花,鎖定大蘭萬代蘭、棒葉萬代蘭運用於保養系列,蘭鑽第三代系列加入天籽金蘭及另一種祕密蘭花品種,帶給消費者全新體驗。

蘭鑽黃金生命力淨化精華針對現代人因壓力、汙染等問題,造成肌膚提早老化設計,嬌蘭表示,汙染不只造成表皮肌膚暗沉,深層則造成粒腺體生產力下降,導致肌膚新生速度緩慢、修護力減弱,因此採用耗時費力的蘭花科技注入產品賦活、修護肌膚。

有趣之處,淨化精華的用法獨特,上層為冷萃蘭花油、下層為水相精華,透過瓶內懸浮珠粒與手持搖晃,可將油水充分融合,幫助維持肌膚柔嫩、且質地不油膩。另外面膜乳、頸胸霜也同步推出升級版,前者加入大豆蛋白萃取緊緻肌膚、後者加入天竺葵萃等維持肌膚彈性。

嬌蘭蘭鑽黃金生命力面膜乳、75ml/14,000元。記者徐文玲/攝影

嬌蘭蘭鑽黃金生命力頸胸霜加入天籽金蘭科技,維持肌膚彈力、75ml/14,000元。記者徐文玲/攝影

嬌蘭蘭鑽黃金生命力頸胸霜,質地豐潤、延展力佳,並散發優雅香氣。記者徐文玲/攝影

 
聰明迷你窄裙穿搭 讓你腿變長!
UDN╱記者吳曉涵

窄裙這一兩季又回到時尚舞台,尤其牛仔款,但你知道怎麼穿最能打造長腿look嗎?快跟小編一起看下去吧!

1.短版窄裙適合小個子

小個子女孩最適合選擇短窄裙(長度在膝蓋以上),最好是能搭配有跟的鞋子,如果不行,避開搭配高筒鞋,以露腳踝的平底鞋為佳。

小個子女孩最適合選擇短窄裙(長度在膝蓋以上),最好是能搭配有跟的鞋子,如果不行,避開搭配高筒鞋,以露腳踝的平底鞋為佳。圖/達志影像 

小個子女孩最適合選擇短窄裙(長度在膝蓋以上),最好是能搭配有跟的鞋子,如果不行,避開搭配高筒鞋,以露腳踝的平底鞋為佳。圖/達志影像 

2.短版上衣搭長版窄裙

如果你是個不喜歡露太多腿的人,那可以選擇高腰長版窄裙搭配短上衣。

如果你是個不喜歡露太多腿的人,那可以選擇高腰長版窄裙搭配短上衣。圖/達志影像

3.開衩款

開衩窄裙讓大腿若隱若現,在視覺上既能適當拉長雙腿也頗為性感。

開衩窄裙讓大腿若隱若現,在視覺上既能適當拉長雙腿也頗為性感。圖/達志影像 

 

沾酒就臉紅 罹癌風險飆50倍

聯合新聞網

黃湯下肚滿臉潮紅,這是酒精中乙醛無法代謝所致。全台四成七民眾缺乏「乙醛去氫酶」,不但喝酒會臉紅,飲酒過量罹患食道癌、頭頸癌的風險是一般人五十倍。

喝酒臉紅不表示肝臟勇健,史丹佛大學高級研究員陳哲宏表示,酒精進入體內,乙醇去氫酶會將乙醇分解為乙醛,再生成乙醛去氫酶分解成醋酸,隨尿液排出。一般來說,每百毫升血液中有十毫升酒精,一小時即可代謝,但體內缺乏乙醛去氫酶者,代謝速度慢,以致乙醛對身體傷害增加。

乙醛去氫酶缺乏常見於亞洲人,國際間甚至稱乙醛去氫酶缺乏症是「亞洲喝酒臉紅症」。陳哲宏發現,全球約五億六千萬亞洲人缺乏,亞裔族群缺乏率約三成,台灣人缺乏率全球最高,幾乎每兩人就有一人無法代謝乙醛,高於大陸三成五、日本三成。

乙醛被世衛組織列為一級致癌物,陳哲宏說,過去口腔癌被認為與嚼檳榔的關係密切,但菸、酒中都有乙醛,若喝酒、抽菸,罹患口腔癌機率也會增加。

美國心臟醫學會建議,男性每天兩杯紅酒、女性一杯,有助減少心血管疾病。陳哲宏不建議國人照辦,他指出,缺乏乙醛去氫酶者長期過量飲酒,患食道癌、頭頸癌機率是一般人五十倍。

※ 提醒您:飲酒過量有礙健康 酒後不開車

 
本電子報著作權均屬「聯合線上公司」或授權「聯合線上公司」使用之合法權利人所有,
禁止未經授權轉載或節錄。若對電子報內容有任何疑問或要求轉載授權,請【
聯絡我們】。
  免費電子報 | 著作權聲明 | 隱私權聲明 | 聯絡我們
udnfamily : news | video | money | stars | health | reading | mobile | data | NBA TAIWAN | blog | shopping

沒有留言:

張貼留言

您或許對這些文章有興趣: