害怕，其實不可怕！

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2014/08/06 第219期 訂閱/退訂 │看歷史報份 直接訂閱

★ 特選主題：害怕，其實不可怕！ ★ 教養Q&A：孩子夜晚怕做惡夢，該怎麼辦？ ★ 爸媽經驗分享：爸爸，辛苦了！ ★ 好康報報：和爸爸一起享受閱讀時光 你是否曾期望孩子隨著一天天長大，能變得勇敢又能幹，可是當他稍稍長大後卻發現，小時候天不怕、地不怕的孩子，怎麼長越大，害怕的事物也越多呢？ 害怕是一種防衛反應，警告我們將面臨什麼危險，能適時採取行動保護自己，是成長過程中正常發展的一部分，不過，孩子過多的害怕情緒，卻也常常讓爸媽十分頭痛。這個月，《小太陽4-7歲幼兒雜誌》透過可愛的艾蜜莉小故事，要和爸媽分享處理孩子害怕情緒的小訣竅，帶領孩子練習面對自我的情緒，快一起來看看吧！ 父親節快到了，這個月的《小太陽4-7歲幼兒雜誌》也有許多親子可以共讀、共唱、共玩的內容，邀請所有的爸爸們一起來感受與孩子的甜蜜幸福。 害怕，其實不可怕！ 黑黑的密閉空間，常常讓孩子感到害怕，因為，孩子的想像力正蓬勃發展，會自己想像出一些物件和情節，卻又無法分辨想像與真實之間的差異，因此孩子會怕黑、甚至害怕鬼怪。就像這個月的艾蜜莉，一個人在儲藏室旁玩，卻聽到儲藏室裡發出了奇怪的聲音，膽大的艾蜜莉勇敢打開儲藏室的門，原本想證明儲藏室裡絕對沒有鬼，不過，卻發現儲藏室裡真的躲了一個鬼，這個鬼不但怕黑，也怕一個人，跟所有的孩子都一樣呢！ 其實，害怕是孩子保持警戒、維護自身安全的自然反應，透過這樣的小故事，能幫助孩子將害怕的想像，轉變成既可愛又不可怕的形象，提供孩子一個抒解恐懼的管道，同時也給孩子一個不需再害怕的理由，讓孩子更有勇氣面對恐懼。共讀完，別忘了和孩子多聊聊，讓孩子說說自己感到害怕的事物，陪孩子一同認識他的恐懼喔！ 如何回應孩子的害怕情緒？ ．成為孩子的安全堡壘 當孩子出現害怕情緒時，爸媽應該同理、安撫孩子的感受，給孩子一個溫暖的擁抱，讓他獲得安全感。千萬不要嘲笑或批評孩子，更不要逼迫孩子去面對他害怕的事物，以免讓害怕的情緒變得更強烈。 ．處理怕鬼怪的原因 爸媽的安慰可以緩和孩子的情緒，但無法消除恐懼感。因此，等孩子情緒比較穩定之後，爸媽可以和孩子一起討論該怎麼做才可以不害怕。如果孩子怕黑，可以在孩子床邊留盞小燈；如果孩子像艾蜜莉一樣怕櫃子裡藏有鬼怪，爸媽可以陪伴他打開櫃子，確認櫃子裡頭的東西；此外，教導孩子正確的知識，也能減輕他的害怕情緒。更重要的是，平常不要以鬼怪來恐嚇小孩，以免加深孩子對鬼怪的害怕情緒喔！ 歡迎加入小太陽粉絲團 本文出自2014年8月號《小太陽4-7歲幼兒雜誌》 免費訂閱電子報，了解孩子上學後的生活！ 你也曾經為了「怎麼寫幼稚園的作業(學習單)呢？」、「我不要去學校，都沒有人跟我玩！」等問題苦惱過嗎？現在加入信誼奇蜜會員，信誼奇蜜4~7歲育兒電子報為你解決孩子在幼兒園最常遇到人際相處、情緒表達、專注力、學習…等問題唷！…馬上訂閱 信誼相關訊息不漏接，育兒生活有後援 奇蜜親子網粉絲團讓你及時掌握免費的親子活動、小太陽親子館、小太陽親子教室與父母成長課程等訊息，掌握最新活動，豐富親子互動！…按讚加入 Q：孩子夜晚怕做惡夢，該怎麼辦？ 四、五歲的孩子，正處於真實與幻想間似懂非懂的年齡，偏偏此時他的想像力和認知又正在突發猛進，於是便會想像一些事故發生的可能性(如小偷、地震)，或對自己惡夢中的經驗感到恐懼，這樣的情況並不會發生在每個孩子身上，但會這樣的孩子，多半有一顆敏銳細緻的心。當孩子恐懼時，那懼怕是確實存在心中，而不是罵他、罰他…詳全文 Q：如何協助孩子克服害怕的情緒？ 幼兒對於抽象概念的認知不足，且語言的表達能力有限，因此建議採遊戲或繪畫的方式來誘導孩子表達不安及害怕。當孩子害怕時，別急著否定他的感受，先接受並傾聽他描述心中的感受，提供機會讓他發問，同時澄清他的一些錯誤的想法，例如：孩子害怕打針，有可能是想像自己做錯事而受罰；或者是擔心打完針後，身上有洞會血流不止。可以用孩子能理解的方式，向孩子解釋…詳全文 小編的話： 爸爸，辛苦了！ 一年一度的父親節就要來臨，你們家準備好怎麼慶祝、感謝爸爸的辛勞了嗎？快來看看奇蜜親子玩家們的秀愛好點子吧！ 由 童媽 發表 父親節-送上我的多情和多意！ 一天，我們在圖書館瞥見小典藏雜誌有立體卡片的製作步驟說明，Sophy立即表達想要動手試試看的念頭。於是，那天午覺過後，又成為她們動手DIY的時間。恰逢父親節即將到來，於是，她們姐妹倆盤算著送給兩位主角（阿公&爸爸）卡片，經由爸爸基本的教導過後，便熟稔的作起畫來。向來大而化之的Cherry，三兩瞥一下子就完工交差了。我請抽象派Cherry大師多畫點，讓整體色彩更豐富些，她則是很有主見的表示：夠了。她們似乎喜歡上了『製造驚喜』這回事…more 由 雙胞胎育兒嬌娃-Selena 發表 父親節送給爸爸的畫像 暑假期間，Doch總是陪著zoyo，早在父親節前一個月，我們就料想到可能沒有機會支開爸爸，於是三週前就開始計畫爸爸節禮物，我們決定用壓克力顏料及畫布畫一個爸爸，那一天趁爸爸在樓下自己做書櫃時，我們就開始偷偷畫爸爸。zoyo開始玩顏色，大調各種色彩，我們先上了一底色，用吹風機加速風乾，然後就開始作畫。yoyo畫一個大黃臉的爸爸，zozo畫一個綠臉戴墨鏡的爸爸，她們兩個都特別注意畫爸爸的頭髮，和從前馬虎畫幾根頭髮當作代表的方法已經截然不同…more 【和爸爸一起享受閱讀時光】親愛的爸爸，您和孩子相處時，會輕輕把孩子摟進懷裡？抱著他一起讀一本書？會陪孩子一起玩遊戲嗎？您和孩子獨特的互動模式，會讓孩子感受到爸爸那種不同於媽媽，特別而又專屬的愛。邀請您來聽聽爸爸的故事，並獻上父親節的祝福…立即前往 【下載好孕APP，抽嬰兒推車！】信誼奇蜜好孕生活館首支APP正式上線了！下載後只要輸入預產期，不但每周主動提醒孕媽咪該注意的事項，還提供孕期百科、懷孕QA以及最新的妊娠及新生兒研究新知，讓沒時間上網的妳，透過手機/平板也能輕鬆掌握孕期大小事，幫助孕媽咪安心度過40周！現在下載，免費送孕袋、還可以抽英國品牌嬰兒推車、感統寶盒、抱嬰袋等超值大獎…立即前往

•小雪球造訪大太陽──彗星 彗星看起來和流星一樣有拖曳的樣貌，但不像流星一樣瞬間墜落。彗星就像行星一樣有公轉的軌道，一天中在天空中的軌跡也是因地球自轉而東升西落，所以當你看見彗星時，可快去吆喝大家來看。 •今日流行，明日消失 許多時尚在退流行後顯得有點愚蠢。在1920 年代的美國，坐在旗竿上曾流行過一陣子。是的，人們當時認為在旗竿上坐個幾天很酷。心情戒指在70 年代中期也很暢銷，但五年內就過時了。

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