春天來了，天氣回溫，泡湯高峰才稍稍褪歇，溫泉鄉北投一月整建完成的磺溪溫泉步道，再度引起旅行者的探詢熱潮。幾名剛步出湯屋的中國大陸遊客大表讚賞：「泡完熱熱的溫泉，順便到山林裡走走吹吹風，挺好、挺舒服。」 一日旅行就從磺溪溫泉步道展開。沿著隱身綠林、溫泉間的原木棧道悠閒漫步，讓全身每一個細胞飽滿吸收芬多精，下了山，到梅庭享受老房子特有的溫暖氛圍，午餐享用一頓蔬果繽紛的春日料理，分外神清氣爽。下午，到法鼓山農禪寺水月道場作客，放鬆學自在，傍晚繞道圓山，去花博公園賞花，順便欣賞雕塑藝術家洪易的「Happy Animal Party」個展，透過色彩繽紛的雕塑作品，體驗民俗文化圖騰獨特的藝術美感。
春光明媚，清晨草地的清冽氣味，是一種日常的、淡泊的幸福。一起訪山、賞花、禮佛去，在自然與人文、花香與梵音交織的細微脈動裡，點滴感知澆灌於全身、全心的空靈愉悅吧！
北投春日小散步
北投磺溪溫泉步道健行→流連梅庭老宅風情→SU蔬食料理午餐→法鼓山農禪寺水月道場虔心禮佛→花博公園賞花趣
09:00~10:00
磺溪溫泉步道 古典詩文一路伴遊
新建成的溫泉步道沿著磺溪溪谷架設，貫穿舊有的行義路灌溉水圳巡檢步道，入口、圍籬、地面均有溫泉意象以供辨識，全長約680公尺。步道全線均屬火山活動區，地心富含巨大能量的地熱，當雨水滲入地層，經過地熱加熱後，就像煮沸的水一樣，水蒸氣由岩層縫隙冒出，形成噴氣孔與溫泉露頭，彷彿地底下藏著一部蒸汽火車隨時要破土而出似的，轟隆有聲。
步道起點位於行義路260巷，路面不寬但平緩，雨後山壁偶而有碎石掉落，行走請多小心。行義路402巷另有一段階梯棧道蜿蜒於溫泉密布的淺灰色灰岩上，走到頂端可眺望行義路溫泉區，視野開闊。
溫泉密布的獨特環境，豐富了歷代文人的創作素材，形成「北投派」的詩歌與文學。三百多年前，極富冒險精神的旅行家郁永河奉命來臺北採硫時，曾寫下〈北投硫穴〉形容所見到的山中奇景：「造化鍾奇構，崇崗湧沸泉，怒雷翻地軸，毒霧汗崖巔。」到了近代，更有詩人鄭愁予、音樂家簡上仁等，先後或寫詩、或譜曲，形容北投溫泉的迷人風情。
現下泡完湯，漫行步道，對照眼前景物一邊吟詠這些極具在地特色的溫泉詩詞，雖然相隔百年，卻也頗能領略幾分洪以南筆下「身淨如無物，心澄別有天」般舒爽通透的心境。
▲ 磺溪溫泉步道
地點：行義路260巷、300巷、402巷間
11:00~12:00
清幽梅庭 流連老宅好時光
梅庭位於溫泉飯店密布的北投中山路上，建於1930年代末期，是一棟見證戰爭時代歷史背景的民宅，也是首任監察院長于右任的避暑別館。建物順著北投溪谷而建，外觀以石砌臺基、魚鱗牆板、黑瓦、木隔櫺為主架構，上層木造，下層則是鋼筋混凝土建造的地下室與防空壕，有一條防空避難通道可供緊急時直達後院逃生，在當時幾乎是名人寓所的必備裝設，充滿故事性。
于右任號稱「一代草聖」，練字長達70年從無間斷，書法磅礡大器，作品極多，除了門柱上親自題寫的「梅庭」瀟灑勁揚引人矚目之外，館內也不定期推出符合房子調性的藝文展覽，不必刻意復刻老時光倒流的氛圍，便成功營造出不造作的獨特藝文品味與風格。
展館內設有旅遊服務中心，提供北投遊客即時旅遊諮詢服務，並且是臺北市唯二引進雲端虛擬實境導覽系統的景點。這裡提供3項全國行政部門首創的虛擬導覽服務，並有3D真人實境導覽功能。不必受限於距離與開放時間，只要利用電腦或行動載具連上系統，便可透過網路雲端真實體驗梅庭風情，擬真有趣。
▲ 梅庭
地址：中山路6號
電話：2897-2647
北投梅庭雲端虛擬實境導覽系統：vr.taipeitravel.net
12:30~14:00
SU蔬食料理 清簡養生新食尚
不說不知道，「Su蔬食料理」供應的是素食。很多人一聽到吃素，想到的不外乎青菜豆腐，然而這兒的素食不但講求美味，就連食材、盤飾都經過精心設計，因而被許多泡湯客視為溫泉餐首選，用餐尖峰往往一位難求。
強調採用完全天然、當令的食材，「野菇燉飯」將多種菇類置入米、高湯中熬燉，米粒粘糯軟潤，風味清芬，是開店近十年熱賣不墜的招牌菜。「野米生菜包」以加拿大冰湖野米包入生菜，米粒的甜和清脆菜葉搭襯，入口爽脆，扎實飽足，且熱量竟只有糙米一半，自然是注重身材者的最愛。「口袋餅」、「墨西哥烤餅」在烤得焦脆的餅皮內塞滿香濃入味的各式蔬菜炒料，色澤豐富得像是縮小版的蔬果農園，好吃得一點兒都不像無肉料理，連搭配的飲料也是高纖低脂的小麥草酵醋、小黃瓜蜂蜜汁、蔓越莓汁，有老顧客滿足笑說，吃完這一餐，一天所需的蔬果纖維便都補齊了。
就算不為信仰，對於普遍有營養攝取不均衡或過多問題的現代人來說，少肉低脂、清簡無油也是養生新食潮。餐廳角落擺設觀音菩薩畫像，供奉一杯清水蓮花，很多人特愛來此為自己「進補」一餐清爽的季節蔬果餐，在清雅恬然的用餐氛圍中，彷彿也進行了一趟身心靈淨化之旅，是多麼心曠神怡。
▲ SU蔬食料理
地址：光明路228號
電話：2894-6428
14:30~15:30
農禪寺水月道場 窺見佛學堂奧
農禪寺為法鼓山的開山起源地，早年僅由幾座簡陋的鐵皮屋組成，經重新翻修，以景觀道場新貌重新面世。當初法鼓山創辦人聖嚴法師只給了建築師姚仁喜六個字：「空中花，水中月」，並取名為「水月道場」，期盼農禪寺能成為一處臺北市內真正的景觀道場，讓遊客、信眾來到這裡能自然感受到寧靜祥和的空間氛圍，進而啟發正念，親近佛法。
設計側重材質和建物座向以減少耗能，主要為清水模混凝土。大殿建築由22根巨大的廊柱支撐，造型簡約莊嚴，前方有一方八十米水池，一前一後，一個穩若磐石，一個動中有靜，意味著在相互對照間宣說法義。大殿內部採用木地板和木質牆面構築，簡潔流暢的線條，使得整體空間單純、古樸而寧靜。戶外廣場則鋪設粗糙的挪威頁岩，使建物雖新，卻能表現歲月清雅幽靜的質地；從遠處或空中看，則像是浮在水面上的空中樓閣，不豔麗不花俏，手法簡樸而引人入勝。
令人驚嘆稱奇的還有建築本身就是一部經書。建築師巧妙運用建物坐北朝南的特性，在大殿西側整面牆上鏤空鐫刻《心經》經文，每當傍晚陽光斜照時，經文便能映現灑滿整個大殿內裡，以自然光影的變化，展現漢傳佛教文字的精妙。L型建築面向廣場的混凝土牆面，則鏤刻整部五千多字的《金剛經》經文，弘揚佛法不著痕跡，卻更深入人心。
園區偌大，走累了，午、晚餐時間提供簡單齋飯，費用隨喜，法鼓書店也有黑糖、桂圓、老薑、四物製成的「平安茶磚」可以買回家滋補身心。參禪禮佛不必嚴肅刻板、拘泥，隨走隨看，身心自得法自在，在這片恢宏道場中最能體會。
▲ 農禪寺水月道場
地址：大業路65巷89號
電話：2893-3161
16:00~17:00
花博公園賞花趣 大師雕塑搶先看
花博雖已落幕，但圓山園區、美術園區、新生園區卻保留下來，構成一條適合進行各類休閒活動的「都會綠寶石帶」，季節更替，園內的花團錦簇在悉心維護下永不凋謝，成了人氣超旺的市區花園。
公園花樹覆蔭，綠意滿滿，宜賞花、宜散步，當然更是各類展演絕佳的舞臺空間。即日起至4月底，臺北市會展基金會與印象畫廊於花博公園流行館及戶外庭園，展出雕塑藝術家洪易「Happy Animal Party」展，運用充滿希望與美好的方舟概念，於流行館內設置動物方舟，營造分享歡樂與傳遞愛的幸福樂園。
值得一提的是，這項展出今年也受邀至「日本箱根雕刻之森美術館」參展，是繼1995年朱銘大師之後，睽違十八年，全臺第二位雕塑大師再度踏上日本雕刻之森的展覽舞臺，意義非凡。主辦單位特別於赴日參展前，在花博公園免費展出，讓民眾搶先一睹名師大作，包括象徵希望與美好的分享象、愛與幸福的鴛鴦及帶來幸運的福虎等30多件作品，絢爛的立體雕塑，創造具歡樂及富想像的奇幻藝術國度，與花博公園繽紛多姿的景色相映成趣。
▲ 花博公園
地址：玉門街1號
電話：2182-8886
時間：流行館週二至週四10:00∼17:00、週五09:00∼17:00，週一休館。
有一首歌唱得迷人浪漫：「春天散步，夏天看海，秋天數落葉……一直沒有煩惱，每天像糖一樣甜。」微觀節氣、天候、景觀的起落甚至食材料理的更迭變化，無一不是季節旅行的美好體驗。天空這樣藍，出門走走吧，讓春天的腳步駐足，讓一絲風、一朵花，許自己一個清朗爽然的初春四月天。
【完整內容請見《臺北畫刊》四月號543期】
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