近年坊間多了很多身心靈相關的書籍，不只讀者重視這方面議題，各大出版社也競相投入。這實在是一件令人喝彩的事。
小女兒今年高中畢業，準備申請美國大學，她說想念心理系，我對孩子的選擇本來就非常尊重，只要她喜歡，我樂觀其成。
朋友的女兒從美國回來過年，主修心理學，年紀輕輕，23歲，已經在美國一家上百年公司當小主管，最近忙著訓練新進員工，我被她的熱忱感動，同時也讚賞她認知的社會責任。她說：「美國很多年輕人，在還不清楚未來要做什麼的時候，會先選心理系，等慢慢知道要什麼，再做其他選擇。畢竟，心理學是一門於公、於私，畢生都用得到的學問。」她說的不錯。
心理學雖然存在時日，但在台灣並不普及。我們這方面的教育實在太缺乏。學校裡的道德勸說，或教教公民與道德實在不夠。心理是人與人相處之間最核心的關鍵，需多琢磨才是。我認為，心理教育應該是通識教育，不只小朋友，老師、家長都需要投入。我甚至覺得，每個人都應該有這方面的薰陶，尤其是女人。
女人在家裡扮演的角色太重要了。首先，女人本身就比較關心自己的心靈成長，再則，一旦選擇進入家庭、養育下一代，影響更不容小覷。
有人問我：「你怎麼教孩子？」這實在很難回答。我並沒有給太多的教導，我只是盡可能分辨自己「沒有意識」及「有意識」的區別。我盡可能選擇優質的對待。
也許你不相信，但專家說，多數人都「沒有意識」。即便知道什麼樣的行為才是優的，但就是做不到。這就是「沒有意識」的驅使。
學習心理學後，我知道孩子對「界定自己」與父母有莫大的關連，母親尤甚。我不只了解自己舉止的重要，同時，決心要「有意識」的覺知自己的行為。
比如說，當孩子一走進房間，當她出現在我眼前的時候，我的眼睛會亮起來，讓她們知道她們的存在點亮了我的世界。我欣賞她們、珍惜她們，我不只讓她們知道我在乎她們，而且我「有意識」的用微笑讓她們明白她們在我心目中的珍貴價值；她們的存在帶給我無限喜悅。
不只明白什麼是好的行為，還要「有意識」的修正。這不只針對孩子，對老公尤其如此。這都是心理學給我的啓蒙。
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